ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ჯანმრთელობის რჩევები ვივიენისგან

ჭარბი ცხიმი ორგანიზმში ცვლის ადამიანის ქცევას. ექიმი სოლომატინა

დიეტოლოგი ელენა სოლომატინა: ცხიმის გადაჭარბებული დაგროვების შედეგად ხდება ორგანიზმის ნორმალური ფუნქციონირების დარღვევა. ექიმმა სოლომატინამ ერთ-ერთ ინტერვიუში თქვა, რომ სიმსუქნეს შეუძლია რადიკალურად შეცვალოს ორგანიზმი და ადამიანი....

ჯანსაღი ცხიმი ხელს უწყობს, რომ არ შეგაწუხოთ მომატებულმა მადამ. ენდოკრინოლოგი კალოშინა

ენდოკრინოლოგი მარია კალოშინა: ჯანსაღი ცხიმის გამოყენება შეიძლება ეფექტური გზა იყოს მომატებული მადის საწინააღმდეგოდ. ენდოკრინოლოგმა მარია კალოშინამ განაცხადა, რომ ცხიმის მოხმარება, რომელსაც ჯანსაღი ნატურალური პროდუქტები შეიცავს,...

ცუდი მადა და ნევროზულობა შესაძლოა ვიტამინ B 12-ის დეფიციტზე მიუთითებდეს

ექიმი თერაპევტი იმუნოლოგი ირინა იარცევა: ვიტამინ B 12-ის დეფიციტი შეიძლება ჰქონდეთ ადამიანებს, ვინც მიირთმევს ძალიან ცოტა ხორცს ან ბოროტად გამოიყენებს ალკოჰოლურ სასმელებს. თერაპევტმა იარცევამ თქვა,...

რაციონში უჯრედისის ნაკლებობა იწვევს ასაკობრივი დაავადებების გაჩენას. ექიმი გინზბურგი

ექიმი დიეტოლოგი მიხაილ გინზბურგი: ათეროსკლეროზი და სხვა ასაკობრივი დაავადებები უფრო სწრაფად იჩენს თავს უჯრედისის არასაკმარისი მოხმარების პირობებში. დიეტოლოგმა თქვა, რომ უჯრედისი ანუ საკვები ბოჭკოები არის...

ღვიძლის „გაწმენდა“ ბაყაყურას და სხვა საშუალებებით შეუძლებელია. ექიმი ფეკლისტოვა

გასტროენტეროლოგმა ანასტასია ფეკლისტოვამ ისაუბრა ღვიძლის „გაწმენდის“ მცდელობების საფრთხეზე. ექიმმა ფეკლისტოვამ ინტერვიუში თქვა, რომ ღვიძლის რაიმე სპეციალური გაწმენდის იდეას აზრი არ აქვს. ექიმმა ხაზგასმით აღნიშნა, რომ...

მშობლების სისასტიკე ახალგაზრდა ასაკში გულის დაავადების ერთ-ერთი მიზეზია. კარდიოლოგი ლობჟანიძე

კარდიოლოგმა ფაინა ლობჟანიძემ ნაადრევი გულის დაავადების მიზეზებზე ისაუბრა. კარდიოლოგმა ლობჟანიძემ ისაუბრა გულ-სისხლძარღვთა დაავადების სამი მიზეზის შესახებ, რომელიც ვლინდება ახალგაზრდა ასაკში (40-50 წელი). მშობლების სასტიკი მოპყრობა. ექიმის...

ემოციური ვამპირების 5 ფარული ტექნიკა, რომლის შემდეგაც ძალაგამოცლილი ხართ

თანამედროვე ცხოვრება მოითხოვს მუდმივ ურთიერთობას სხვა ადამიანებთან და ზოგიერთმა მათგანმა შეიძლება დაგვტოვოს სრულიად გამოფიტული. ვივიენის დღევანდელ სტატიაში განვიხილავთ ხუთ ფარულ ტექნიკას, რომლებსაც გარშემო მყოფები...

ექიმა სტებნიცკაიამ დაასახელა პრობიოტიკების შემცველი პროდუქტები, რომლებიც სასარგებლოა იმუნიტეტისათვის ზამთარში

ექიმმა სოფია სტებნიცკაიამ თქვა, რომ კეფირი, კომბოსტოს მწნილი და პრობიოტიკების შემცველი სხვა პროდუქტები სასარგებლოა ზამთარში იმუნიტეტის გაძლიერებისათვის. ექიმმა სტებნიცკაიამ ერთ-ერთ ინტერვიუში თქვა, რომ ზამთარში კეფირის,...

ექიმი პროვოროტოვა. მწვანე ბანანი ნაწლავებზე მოქმედებს როგორც პრებიოტიკი

ექიმი მარგარიტა პროვოროტოვა: მწვანე, ოდნავ მოუმწიფებელი ბანანი, რიგი მაჩვენებლების მიხედვით, უფრო ჯანსაღია ორგანიზმისთვის, ვიდრე ძალიან მწიფე. ექიმ პროვოროტოვას თქმით, ბევრს ეშინია მწვანე კანის მქონე ბანანის...

ჰეპატოლოგი აშვინ დჰანდა: სამკვირიანმა სიფხიზლემ შეიძლება ცხიმოვანი ღვიძლი გააჯანსაღოს

ჰეპატოლოგი აშვინ დჰანდა (პლიმუთის უნივერსიტეტი): ალკოჰოლზე უარის თქმამ ორი ან სამი კვირით შეიძლება აღადგინოს ჯანმრთელი ღვიძლი, რომელიც ადრე გაცხიმოვნებისკენ იყო მიდრეკილი. ბრიტანელმა ჰეპატოლოგმა ეშვინ დჰანდამ...
- Advertisement -

ახალი სტატიები