ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ჯანმრთელობის რჩევები ვივიენისგან

ჯანმრთელობის გაუმჯობესება გსურთ? ამ გასაოცარი საიდუმლო ზეთით გაწმენდა დაგეხმარებათ

ზეთი უძველესი საშუალება არის, რომელსაც პირის ღრუს ჰიგიენის და დეტოქსიკაციისთვის აიურვერდში იყენებდნენ. სუფთა ზეთი მუშაობს როგორც აგენტი, რომელიც მავნე ბაქტერიებს პირის ღრუდან, კბილებიდან, ღრძილებიდან...

არ დაიტანჯოთ ალერგიის გამო, მას უმკურნალეთ! 4 ნაბიჯი გამარჯვებისკენ მედიკამენტის გარეშე

თუ იმ მილიონობით ადამიანს შორის ხართ, ვინც ალერგიის გამო იტანჯება, ეს სტატია წაიკითხეთ. თუ თქვენ იღბლიანებს შორის ხართ, გვერდით ერთი ახლობელი მაინც გეყოლებათ, ვინც...

ბანანის ქერქს აღარ გადააგდებთ მას შემდეგ, რაც ამას წაიკითხავთ

ბანანი ერთ-ერთი საუკეთესო ხილია! ბოლო კვლევა ადასტურებს, რომ ორ ბანან შეუძლია უზრუნველყოს ენერგია საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში. ამიტომაც ის ძალიან პოპულარულია სპორტსმებში. სხვათა შორის,...

ყოველდღიური ჩვევა მე და ჩემს მეუღლეს 70 წლის ასაკშიც მხნეობის შენარჩუნებაში...

სხეულსა და გონებას შორის ჰარმონიული კავშირის დამყარებას, სუნთქვის ნორმაში მოყვანას, დატვირთული კუნთების აღდგენას, სხეულისთვის სიმეტრიის აღდგენას და შინაგანი ენერგიის გაძლიერებას მოახერხებთ ზურგის კუნთების დაჭიმვებით....

ნეიროფსიქოლოგი: სიყვარული და ყურადღება ბავშვის ტვინს ზრდის, წყენა და ბავშვობის ტრავმა...

ადრეული ასაკიდან ადამიანისთვის ემოციური კომფორტი ისევე მნიშვნელოვანია, როგორც კი საბაზო ფიზიკური მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება. ცხოვრების პირველ დღეებშიც კი ბავშვს სხვადასხვა ემოციური მდგომარეობის გადატანა და მათი...

რა არ უნდა მიირთვან ქალებმა 50 წლის შემდეგ. ამის შესახებ ელენა...

ცოტა ხნის წინ, დეიდასთან საუბრის დროს გავიგონე ასეთი ფრაზა: „54 წლის ასაკში თავს მსოფლიოში ყველაზე ბედნიერ ქალად ვთვლი და 30 წლის ასაკშიც კი თავს...

როგორ დავამარცხოთ გრიპი: ცნობილი ექიმის სასარგებლო რჩევები

ექიმმა, ევგენი კომაროვსკმა, საყოველთაო აღიარება ტყუილად არ დაუმსახურებია. ჩვენ გვსურს ექიმს გულწრფელად მადლობა გადავუხადოთ: რამდენი ადამიანი გამოჯანმრთელდა მისი რჩევების დახმარებით, რამდენმა ადამიანმა გაიგო ამ...

10 ნიშანი იმისა, რომ თქვენი თირკმელები კარგად არ მუშაობს

ყოველდღე, ჩვენი ტვინი იღებს უამრავ ინფორმაციას და სხეულს ასრულებს ათასობით ქმედებას. იმის გამო, რომ ცხოვრების ძალიან სწრაფი ტემპი გაქვთ, ძალიან ადვილია გამოგრჩეთ დახმარების ის...

ჩვენ საბოლოოდ გავიგეთ, რა იწვევს ლეიკემიას ბავშვებში და როგორ დავიცვათ მისგან

ბავშვებში საერთო ტიპის სიმსივნის წარმოქმნის მიზეზების გაკვევა დაახლოებით 100 წლის განმავლობაში მიმდინარეობს. ახლა, ლონდონის კიბოს კვლევის ინსტიტუტის პროფესორის მელ გრივების მუშაობის წყალობით, საიდუმლო გამოვლინდა. მწვავე...

4 პროდუქტი, რომლებიც ქალებისთვის არის შექმნილი. 35 წლის შემდეგ რაციონში აუცილებლად...

ქალები ლამაზი არსებები არიან, რომლებშიც ბევრი სინათლე, სიკეთე და სიყვარული სუფევს! ისინი სამყაროს ამშვენებენ. მათ ფარული მწუხარების დროსაც სითბოს და ზრუნვის გამოხატვა შეუძლიათ. მათ...

ახალი სტატიები