პროფესორი ვესტონ პრაისი 10 წლის განმავლობაში ცხოვრობდა აბორიგენებთან ერთად, რათა მათი...
ბოლო წლებში სამყაროს ცხოვრების ჯანსაღი წესი მართავს. ჩვენ სულ უფრო ვცდილობთ, მივირთვათ ჯანსაღი საკვები, ყურადღებით ვკითხულობთ პროდუქტის შემადგენლობას, რათა მინიმუმამდე დავიყვანოთ ჩვენს დროში ყველაზე...
როცა კუნთები მეჭიმება, მხოლოდ ეს სავარჯიშოები თუ მშველის
წელის ტკივილი სახუმარო საქმე არაა. თუ თქვენი დილა, ყავის ნაცვლად, ზურგის ქვედა ნაწილში მწვავე ტკივილით იწყება - აუცილებლად შეასრულეთ მოთელვები. ამისთვის მხოლოდ ხალიჩა და...
ღვთის საჩუქარი: ფოთლები, რომლებიც წნევის, დიაბეტის და თავის ტკივილის დროს დაგეხმარებათ
დაფნის ფოთლის სასარგებლო თვისებები ჯერ კიდევ დიდი ხნის წინ აღმოაჩინეს. მას უფრო ხშირად კერძის სანელებლის სახით იყენებენ, მაგრამ დაფნის ფოთოლი იდეალური ალტერნატიური სამკურნალო საშუალებაა....
პირში უსიამოვნო სუნის გამო მეუღლე ყოველ დილით მსაყვედურობდა. მოიშორეთ პრობლემა, გიყვებით...
ენის მდგომარეობას თქვენ შესახებ ბევრი რამის თქმა შეუძლია. მაგალითად, ზოგჯერ ენაზე ნადები შეიძლება სერიოზული დაავადების ნიშანი იყოს. თუმცა პანიკაში ჩავარდნა არ ღირს, თუ ენაზე...
იოგა ქალური საწყისით: 8 ძლიერი ინ-იოგას ასანა ქალის სხეულის და სულის...
დაოსური ფილოსოფია ამბობს, რომ მთელი მსოფლიოს არსებობა ორ საწყისს - ინსა და იანს ეფუძნება. ეს არა მხოლოდ ქალის და მამაკაცის საწყისის ნიშნებია, არამედ მსოფლიოს...
ამ ვარჯიშების წყალობით მუხლებზე ავადმყოფი დადგებით და ფეხზე ჯანმრთელი წამოდგებით.
ეს ვარჯიში ჩინურ დაოსურ მედიცინას მიეკუთვნება. მისი ფართოდ გამოყენება ჯერ კიდევ მე-5 საუკუნეში დაიწყეს და დღემდე ძალიან პოპულარულია.
დღეში მხოლოდ 5 წუთი საკმარისია, რომ ცხოვრების...
გლერძი – მცენარე, რომელსაც ყველა დროის საუკეთესო მკურნალები იყენებდნენ
გასაოცარია, რამდენად ცოტა ვიცით იმ მცენარის შესახებ, რომელსაც გლერძი ჰქვია. არადა, ეს ბალახი სამკურნალოდ ათასწლეულზე მეტია, რაც გამოიყენება. ძველი სკვითები მას "უკვდავების ბალახს" უწოდებდნენ...
მოთელვა “ხანგრძლივი ცხოვრებისა და მარადიული სილამაზისთვის”: მკურნალი გვასწავლის
დღე რომ კარგად წარიმართოს, სწორად უნდა დაიწყოთ. საწოლიდან ყოველთვის ფხიზლად ვერ ვდგებით და არც ყოველ დილით ვართ მზად დიადი გამოწვევებისთვის, თუმცა, ამის გამოსწორება ნამდვილად...
კანადელმა ექსპერტებმა დაამტკიცეს, რომ თამასაში დგომა 10 წამზე დიდი ხნით აზრს...
საზღვაო სეზონი გვიახლოვდება, ამიტომ სხეულის ფორმაში მოყვანის დროა. ვიღაც ამისთვის სპორტ-დარბაზში დადის, ვიღაც თბილი ამინდით სარგებლობს და დილაობით დარბის, ხოლო ვიღაც საკუთარ სხეულზე სახლიდან...
დააჩქარეთ მეტაბოლიზმი და ჭარბი წონა მოიშორეთ! 3 მარტივი მეთოდი დილის 7...
ნივთიერებათა ცვლა ან მეტაბოლიზმი საკვები პროდუქტებისა და ქიმიური ნაერთების დამუშავება, მათი ცვლილებაა. გაცვლითი პროცესები ორი ეტაპისგან (დაშლა და აღდგენა) შედგება, რომლებიც ერთდროულად მიმდინარეობს, მაგრამ...
