დიეტოლოგი კაბანოვი. შაქარზე უარის თქმა ხელს უწყობს ქოლესტერინის დონის შემცირებას
დიეტოლოგმა ალექსეი კაბანოვმა ისაუბრა, თუ რაციონის რა ცვლილებები ეხმარება ქოლესტერინის დონის შემცირებას.
დიეტოლოგი კაბანოვი ამბობს, რომ სისხლში ქოლესტერინის მაღალი დონის პრობლემა ხშირად დაკავშირებულია ჭარბ ჭამასთან...
დიეტოლოგმა დაასახელა პროდუქტები, რომლებიც ორგანიზმისთვის საშიშროების მომტანია.
ელენა სოლომატინი, კვების ექსპერტი აცხადებს, რომ ტრანსცხიმები ადამიანის ორგანიზმისთვის ერთ–ერთი ყველაზე სახიფათო პროდუქტია. სოლომატინი ინტერვიუში საუბრობს, რომ ტრანსცხიმები მცენარეული ზეთების სამრეწველო დამუშავების შედეგი შეიძლება...
რა უნდა იცოდეთ პაპილომა ვირუსზე იმისათვის, რომ მოახდინოთ კიბოს პრევენცია
ადამიანის პაპილომა ვირუსი (HPV) არის დნმ ვირუსი, რომელმაც შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს ყელის კიბოს. და არა მარტო ის - არსებობს დაახლოებით 100 ტიპის HPV სხვადასხვა...
ანტიოქსიდანტების მაღალი დონე დემენციისგან გვიცავს
ჟურნალში Neurology გამოქვეყნებული კვლევის თანახმად, ადამიანებს, რომელთაც სისხლში ანტიოქსიდანტების მაღალი დონე აქვთ, დემენციის განვითარების ნაკლები შანსი აქვთ. კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანებს, რომელთაც სისხლში ლუთეინის,...
რატომ უნდა გაიწმინდოთ არტერიები აუცილებლად და რომელი პროდუქტები გამოიყენოთ
არტერიების დაბინძურება პერიფერიული სისხლძარღვების დაავადებას, ინსულტს და გულის შეტევას იწვევს. არ იფიქროთ, რომ ეს მხოლოდ ხანდაზმულებს აწუხებთ. პირიქით, ათეროსკლეროზი (სისხლძარღვების გამკვრივება) შეიძლება ბავშვობაში დაიწყოს.
ბეტა–ბლოკატორების...
რა იწვევს ცელულიტს და როგორ შეგვიძლია თავი დავაღწიოთ მას
ცელულიტი ხშირად დაავადებასთან ასოცირდება, მაგრამ ის არაფერია თუ არა ნორმალური ცხიმი, დაგროვილი კანქვეშ. ეს ცხიმი გამოიყურება ოღროჩოღროდ, რადგან ის კანსა და მაერთებელ ქსოვილს შორის...
5 პროდუქტი, რომელიც მომენტალურად გაგისუფთავებთ ორგანიზმს ტოქსინებისგან!
გსურთ შეინარჩუნოთ ჯანმრთელობა და გამოიყურებოდეთ მუდამ ახალგაზრდად? მაშინ ამ წუთიდანვე შეუდექით თქვენი ორგანიზმის გაწმენდას ტოქსინებისა და სხვა მავნე ნივთიერებებისგან, რაშიც ეს ხუთი პროდუქტი დაგეხმარებათ!
1....
აგიხსნით თითებით. 5 სუფრის კოვზი – ზუსტად ამდენი უნდა მიირთვათ ერთ...
ჭარბი ჭამა ჩვევაა. საკვების იშვიათად და დიდი პორციებით მიღება კუჭს არაბუნებრივად ზრდის. ყოველი ჭამის დროს წარმოუდგენლად ბევრი საკვების მიღება გვიწევს, რომ კუჭის უზარმაზარი სივრცე...
ბროწეული არტერიული წნევის და დიაბეტის კონტროლს აუმჯობესებს
ბროწეულის მიღება მთელ რიგ გამაჯანსაღებელ ეფექტს უკავშირდება.ბროწეულის ნაყოფი უჯრედისით, ვიტამინებით, მინერალებით და მცენარეული ნაერთებით მდიდარია. Food News–ის ინფორმაციით, ბროწეული ანტიოქსიდანტური ნივთიერებების, ანტოციანინების წყალობით ანთებას...
2 მარტივი მეთოდი იშიასის დროს ტკივილის შესამსუბუქებლად
ადამიანის ორგანიზმში ყველაზე გრძელ ნერვს საჯდომის ნერვი ეწოდება. როცა მასში ანთებითი პროცესები მიმდინარეობს, იწვევს უსიამოვნო ტკივილს, რომელიც, ჩვეულებრივ, მოიცავს ნეკნებიდან დაწყებული, მუხლქვედა ნაწილამდე მონაკვეთს....
