ჯანმრთელობა & ფიტნესი

Vivien გთავაზობთ ხალხურ საშუალებას კბილების გასათეთრებლად და გასაწმენდად. შედეგი თქვენს მოლოდინს გადააჭარბებს. მის მოსამზადებლად გამოიყენება ნატურალური პროდუქტები მავნე ქიმიკატების გარეშე. ამ ნატურალურ პროდუქტებს ნაყიდ...

მიკრობულ სოკოთა სამყარო დაახლოებით 100 ათას სახეობას აერთიანებს. ამათგან პათოგენური, ანუ დაავადების გამომწვევის უნარის მქონე, 100 - მდე სახეობაა. მათი უმრავლესობა ადამიანის სხეულზე წლობით...

მარცხენა ხელის ნეკა თითზე ერთი ზემოქმედებით შეიძლება ჯანმრთელობის მდგომარეობა მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოთ. ეს ძველმა მკურნალებმა იცოდნენ! მათი პრაქტიკა ნაწილობრივ ეჭვს იწვევს, ნაწილობრივ მივიწყებულია. სამწუხაროდ! რადგან...

ფოლიუმის მჟავა ან B9 ვიტამინი ხსნადი ვიტამინია. თირკმელზედა ჯირკვლების ფუნქცია B ჯგუფის ვიტამინების შესრულებას, ასევე ნერვული სისტემის ჯანმრთელობასა და ნივთიერებათა ცვლის პროცესებს ხელს უწყობს. ...

იოგა გაცილებით მეტია, ვიდრე უბრალოდ სავარჯიშო. ამ პრაქტიკას ყველა ჩვენგანი კონკრეტული მიზნით ეუფლება: სხეულის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად, ენერგეტიკული ბალანსის საპოვნელად ან განათლების მისაღებად. არსებობენ ადამიანებიც,...

ყურის გოგირდი - ყვითელი ცხიმისმაგვარი ნივთიერება, რომელიც ყურის არხში გამომუშავდება და ბუნებრივი ანტისეპტიკის ფუნქციას ასრულებს.ის ყურს ეხმარება მკვდარი ეპითელიუმის გამოდევნაში.გოგირდის ნაწილი ყურიდან ღეჭვის ან...

ჩვენ გვჭირდება ვიტამინები, ენერგია და კარგი განწყობა, რომლებსაც საკვები გვაწვდიან. ყოველივე ამის შემდეგ, კვებაც კი სასიამოვნოა. თუმცა, ყველა პროდუქტი ჩვენზე კარგად არ მოქმედებს. არსებობს...

Cancer Research UK–ის მონაცემებით, მელანომიით დაავადებული ადამიანების 87% დაავადების განვითარებიდან 10 წელზე მეტი ცხოვრებას აგრძელებს, ხოლო შემთხვევების 86%–ის თავიდან აცილება მარტივად შეიძლება. კანის სიმსივნის...

ბევრი კვლევა აჩვენებს, რომ კვების ხარისხის გაუმჯობესება ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე დადებით გავლენას ახდენს.ექიმი უმა ნაიდუ, ჰარვარდის დიეტოლოგი და ფსიქიატრი, ერთ–ერთ ინტერვიუში საუბრობს, რომ ადამიანის რაციონი...

გარკვეული ასაკის მიღწევის შემდეგ გარკვეული დაავადებების შესახებ უნდა იცოდეთ, რომლებიც ჯანმრთელობისა და სიცოცხლისთვის სახიფათოა. მაგალითად, ინსულტი. ინსულტი - ყოველთვის მოულოდნელი მოვლენაა, ამიტომ, ერთი შეხედვით წინასწარ...