ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ჯანმრთელობის რჩევები ვივიენისგან

ხალხური საშუალება, რომელიც ორგანიზმში დაგროვებულ შხამს ებრძვის: ჩაიტარეთ კურსი წელიწადში 3-ჯერ...

ყოველწლიურად, ადამიანის სხეული არა მარტო ატარებს, არამედ აგროვებს უამრავ მავნე ნივთიერებას - ტოქსინებს. აქედან გამომდინარე, სხეულის დეტოქსიკაცია პოპულარული და მოდური გახდა. დღეს, გეტყვით, თუ როგორ უნდა...

სმენის დაქვეითებისას ასკილის ზეთმა მიშველა. ახლა ჩემს ოჯახში ნომერ პირველი საშუალებაა

Vivien გიზიარებთ ასკილის ზეთის გამოყენების ხალხურ რეცეპტებს სხვადასხვა დაავადებების დროს.„მეუღლეს 40 წლის შემდეგ სმენის სწრაფად დაქვეითება დაეწყო. დაეხმარა ასეთი რეცეპტი: ანისულის თესლი დაფშვენით, მუქი...

როგორ ვუმკურნალოთ მუცლის ქრონიკულ შებერილობას სულ რამდენიმე წუთში?

0
სანამ ამ პრობლემის შესახებ დეტალურად მოგიყვებით, მინდა ერთი მარტივი შეკითხვა დაგისვათ - იცით, თუ რა იწვევს შებერილობას? პირველ რიგში, უნდა ხვდებოდეთ, რომ მუცლის ქრონიკული...

ტრიქოლოგი ასახელებს თმის ცვენის 5 მიზეზს

გენეტიკა თავის როლს ასრულებს ქალის და კაცის სიმელოტის განვითარებაში, რომელიც ცნობილია, როგორც ანდროგენული ალოპეცია. ჩვეულებრივ, ანდროგენული ალოპეცია იწყება თხემზე თმის შეთხელებით და სიმელოტით. „ითვლება, რომ...

არითმია გულის დაავადებაა, მაგრამ მკურნალობა ნერვებს სჭირდება

არითმიის ნიშნები: შეჩერება, გულის გაჩერება, მკვეთრი ქაოსური გულისცემა. არითმიის ბევრი სახეობა ადამიანს საფრთხეს არ უქმნის, მაგრამ ნერვული სისტემის მდგომარეობას ყურადღება აუცილებლად მიაქციეთ. ქაოსური გულისცემის...

5 საუკეთესო პროდუქტი საუზმეზე, თუ ართრიტი გაწუხებთ.

ართრიტის დაავადებაზე საუბრის დროს ბევრი შეცდომით ფიქრობს, რომ ეს ხანდაზმული ადამიანის დაავადებაა. სინამდვილეში, ართრიტი ბავშვებს, ძალიან ახალგაზრდა ადამიანებს და სპორტსმენებსაც კი აწუხებთ. მხოლოდ კვალიფიციურ...

გაღიზიანებული თვალი და მისი მკურნალობა ბუნებრივი საშუალებებით

თვალი შესაძლოა დაგიზიანდეთ, რაც შეიძლება თქვენი ორგანიზმიდან იყოს გამოწვეული. იმისათვის, რომ დავიცვათ თვალი, აუცილებელია ჯანსაღი დიეტა და ორგანიზმისთვის სწორი ცხიმების მიწოდება. წლის განმავლობაში, განსაკუთრებით კი...

ნევროლოგი: ხშირად ძილში ხელების დაბუჟებას სისხლძარღვების მოჭეჭყვა იწვევს

ხშირად ძილის დროს ხელების დაბუჟება ხანგრძლივი ზეწოლის სინდრომზე მიუთითებს. ამის შესახებ ამბობს იგორ ორლოვი, ნევროლოგი. ბევრი ადამიანი აწყდება ისეთ „ფენომენს“, როგორიცაა დაბუჟებული ხელები (ხშირად ერთ...

ლამაზი, მკვრივი ხელები სახლიდან გაუსვლელად

ხელები ადამიანის გარე სამყაროსთან ურთიერთქმედების მნიშვნელოვანი იარაღია. ს ერთ–ერთი ყველაზე შიშველი სხეულის ნაწილია. მამაკაცები ბიცეპსების და ტრიცეპსების  მდგომარეობას ყურადღებას აქცევენ, ხოლო ქალები – ხელების...

6 ეფექტური ვარჯიში „გალიფეს“ წინააღმდეგ

0
„გალიფე“ ბარძაყების გარე ზედაპირზე ქალის სხეულის ერთ–ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა. ამ ზონასთან მუშაობა მარტივი არაა, მაგრამ საჭიროა! მთავარი წესი – რეგულარული ვარჯიში, აერობიკის და...

ახალი სტატიები