ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ჯანმრთელობის რჩევები ვივიენისგან

ობით მოწამვლის 11 გამაფრთხილებელი ნიშანი

ყოველდღიურად ასობით მილიონი ადამიანი შეხებით, სუნთქვით ან გადაყლაპვით ტოქსიკური ობის მოქმედებას განიცდის, თუმცა ამაზე წარმოდგენაც არ აქვს. თქვენ შეიძლება ვერ აცნობიერებთ, რომ ობით მოწამვლას...

ახალგაზრდა ქალებში კიდურების დაბუჟება შეიძლება საშიში სიმპტომი იყოს

ექიმი ალექსანდრე მიასნიკოვი: ახალგაზრდა ქალებში კიდურების დაბუჟება შეიძლება იყოს ისეთი საშიში დაავადების სიმპტომი, როგორიცაა გაფანტული სკლეროზი. ექიმმა მიასნიკოვმა ისაუბრა, თუ ჯანმრთელობის რა პრობლემებმა შეიძლება გამოიწვიოს...

ვწმენდთ ორგანიზმს, რომ აღარასდროს ავად არ გავხდეთ და დავიღალოთ

შეამჩნიეთ, რომ უფრო და უფრო მეტი ადამიანი, ახალგაზრდებიც კი, ქრონიკული დაავადებების, სიმსივნის ან აუტოიმუნური დაავადებისკენ მიდრეკილია? ჩვენი სხეული სასიცოცხლოდ იდეალურია და აღსადგენად ძლიერი ძალა...

თუ ჩემი გინეკოლოგი კისტას ან მიომას აღმომიჩენს ხოლმე, ამ ნაზავის დალევას...

0
კისტა და მიომა, როგორც წესი, ყოველგვარი მიზეზის გარეშე ჩნდება. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ გახლავთ სერიოზული პრობლემა ჯანმრთელობისთვის, ის იწვევს ტკივილსა და დისკომფორტს. ყოველმა ქალმა...

7 სერიოზული დაავადება, რომელთა დადგენაც ხელების მიხედვითაა შესაძლებელი

ხელები - არამხოლოდ პასპორტი, არამედ ერთგვარი სამედიცინო ბარათიცაა. თითების სიგრძე, მადის მოცულობა და ხელის ჩამორთმევის ძალაც კი გვაფრთხილებს ყველაზე სერიოზული დაავადებების გაჩენის რისკის შესახებ....

ხილის ქერქი – თქვენი დამხმარე. ახლა ნამდვილად აღარ გადაყრით ფორთოხლის კანს 

იცით თუ არა, რომ ზოგიერთი ნაყოფის ქერქი შეიცავს ყველაზე სასარგებლო ნივთიერებებს? გახსოვდეთ ეს მაშინ, როდესაც თქვენ დააპირებთ ფორთოხლის კანის გადაყრას. ფორთოხლის კანი - ნამდვილი საგანძური ერთი...

11 ნივთი რომლის მოშორებაც მოგიწევთ ჯანმრთელობის შენარჩუნებისთვის

0
როცა საქმე ჯანმრთელობის შენარჩუნებას ეხება, როგორც წესი ახალი ნივთების შეძენა გვიწევს, მაგალითად: სპორტული ტანსაცმლის, ფიტნეს აღჭურვილობის ან ჯანმრეთელი რაციონის ფორმირებისთვის საჭირო პროდუქტის. თუმცა ეს...

მუცლის შებერილობა, მეტეორიზმი და შეშუპება: მარტივი საშუალება თქვენს სამსახურში.

მუცლის შებერილობა ძალიან გამაღიზიანებელია და ზოგჯერ კვირის განმავლობაში რამდენჯერმე ჩნდება. ჩვეულებრივ, ამას სითხის შეკავება და საჭმლის მონელების პრობლემები იწვევს. პრობლემა ფიზიკური აქტივობის შემთხვევაშიც არ გაქრება,...

მაღალი არტერიული წნევა: გარკვეული ჩაის დალევა ჰიპერტონიის რისკს 65%–ით ამცირებს

კლინიკური კვლევები ადასტურებს, რომ გარკვეული სასმელის რეგულარული მიღება ჰიპერტონიკებში არტერიული წნევის შემცირებას ხელს უწყობს და ჰიპერტონიის განვითარების რისკს 65%–ით ამცირებს მათში, ვისაც დაავადება ჯერ...

83 წლის ქალმა, რომელსაც დემენცია აწუხებდა, შვილის დახმარებით მეხსიერება აღიდგინა

დღეს Vivien გიზიარებთ შთამაგონებელ ისტორიას 83 წლის სილვია ჰატცერის შესახებ, რომელსაც დემენცია აწუხებს და შვილის დახმარებით მეხსიერების აღდგენა შეძლო. სილვია ჰატცერს, რომელიც პრესტვიჩში, მანჩესტერში ცხოვრობს,...

ახალი სტატიები