ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ჯანმრთელობის რჩევები ვივიენისგან

როგორ დავამარცხე მალთაშუა დისკის თიაქარი: პროპოლისის ტილო თიაქარის და პროფუზიის დროს

2
მალთაშუა დისკის თიაქარი - ქალაქგარეთ მაცხოვრებლების მთავარ დაავადებას წარმოადგენს. ახლა დაავადება "გაახალგაზრდავდა" და მოზარდებშიც გვხვდება. "დიკლოფენაკი", ემ ერ ტე, ქირურგიული ჩარევა - თანამედროვე მკურნალობის...

პანკრეასი – ძალიან მნიშვნელოვანი ორგანო. 5 წესი, რათა ჯანმრთელი შევინარჩუნოთ ის

პანკრეასი ჩვენი სხეულის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანია. ეს ჯირკვლები განლაგებულია მარცხენა ჰიპოქტორიუმში. როდესაც ყველაფერი წესრიგშია, მის არსებობას ვერც კი გრძნობთ, მაგრამ როგორც კი მისი...

რატომ არ შეიძლება ანწლის ტოტების დაწვა

ძველად ანწლს უწმინდურ და დაწყევლილ მცენარედ თვლიდნენ. სლავური ლეგენდის თანახმად, ყველაზე პირველი ჭინკა, რომელიც უზარმაზარ ორმოში ჩავიდა, დასამალად ზემოდან ანწლი დარგო. მცენარის ამოძირკვა ნებადართული...

სავარჯიშოები წელის კუნთებისა და თირკმლებისთვის: დღეში მხოლოდ 5 წუთი

წელის მონაკვეთში კუნთის გაკავება და სპაზმები, დროთა განმავლობაში, მთელი ზურგის ტკივილებსა და მოძრაობის დაქვეითებას იწვევს. დაჯდომისას მუდმივი მოხრა კი აქრობს წელის მონაკვეთის ბუნებრივ მოხრილობას. ამ...

ნიორს კბილი გაჭერით და გული ამოაცალეთ, უკვდავების ელექსირის მომზადება მარტივია.

0
ნივრის სასარგებლო თვისებების შესახებ ჩვენ არაერთხელ დაგვიმზადებია სტატია საკუთარი მკითხველისთვის, თუმცა არც თუ ისე დიდი ხნის წინ ამ საოცრად სასარგებლო პროდუქტის რამდენიმე ახალი თვისება...

ჯანმრთელობის რეცეპტები: ოროვანდის ფოთლები რადიკულიტის და სახსრების ტკივილის დროს

0
ოროვანდის ფესვების სამკურნალო თვისებების შესახებ ბევრს სმენია, მაგრამ ყველამ არ იცის, რომ ამ მცენარის ფოთლებიც სამკურნალოა. თუ ახლა ფესვების მომზადების დრო ახლა არაა, რადიკულიტის...

სელის თესლი: როგორ მივიღოთ მაქსიმალური სარგებელი და სამკურნალო ეფექტი

სელის თესლი როგორც უჯრედისით, ისე ცხიმოვანი მჟავით განსაკუთრებით მდიდარი თესლია. მისი მიღება ქოლესტერინის საკონტროლოდ და გახდომის პროცესის დასაჩქარებლად რეკომენდებულია. სელის თესლი სისხლში გლუკოზის დონეს აკონტროლებს....

ქალებში გულის შეტევის ნიშნები, რომელთაც ყურადღებას არ ვაქცევთ

ესენში, Rhein-Ruhr-ის გულ-სისხლძარღვთა საერთაშორისო ცენტრის მონაცემებით, ქალების ორი მესამედს, რომლებიც საავადმყოფოში გულის შეტევით ხვდებიან, მანამდე გარკვეული ნიშნები ჰქონდათ, რომელთაც ყურადღებას არ აქცევდნენ ან არასწორად...

ბუბნოვსკი: თუ მუხლების ან წელის ტკივილი გაწუხებთ, დაიმახსოვრეთ, არასდროს შეეხოთ

დაჯერება მიჭირს, რომ ეს წარმატებული ექიმი 27 წელი ყავარჯნებით დადიოდა. ავტოსაგზაო შემთხვევის შემდეგ ის რთულ მდგომარეობაში იმყოფებოდა, მაგრამ არ დანებდა. ტრავმებთან და პათოლოგიებთან ერთად,...

ტკივილი ვარდკაჭაჭას ნებდება: გამოცდილი ხალხური რეცეპტები

„1975 წელს შემთხვევით ორი ექიმის საუბარს დავესწარი. მათგან ერთი ჩემთვის უცნობი პროფესორი იყო, მეორე ექიმი ანა ნესტეროვა, რომელსაც საშვილოსნოს ფიბრომას ამოღების შემდეგ ძლიერი ტკივილი...
TOP.GE