დარწმუნებული ხართ, რომ რძე ჯანმრთელობაზე კარგ გავლენას ახდენს? გაირკვა, რომ ეს...
თანამედროვე მსოფლიოში სიმსივნით დაავადებული ადამიანების რიცხვმა კოლოსალურ მაჩვენებელს მიაღწია. ნორვეგიაში ჩატარდა სამეცნიერო კვლევა, რომლის მიხედვითაც, ადამიანებში, რომლებიც დღეში 3 ჭიქა რძეს მიირთმევენ, სარძევე ჯირკვლის...
კვერცხისგან დამზადებული 3 პროდუქტი, რომელიც მშრალი თმის დატენიანებაში დაგეხმარებათ
კვერცხის გამოყენების ყველაზე ცნობილი ხერხი არის მისი დამატება შამპუნში. აუცილებელია კვერცხის რეგულარული გამოყენება. ამ შამპუნით თმა თბილი ან ცხელი წყლით დაიბანეთ.
მშრალი თმა მარტივი საქმე...
ყოველდღიური ჩვევა მე და ჩემს მეუღლეს 70 წლის ასაკშიც მხნეობის შენარჩუნებაში...
სხეულსა და გონებას შორის ჰარმონიული კავშირის დამყარებას, სუნთქვის ნორმაში მოყვანას, დატვირთული კუნთების აღდგენას, სხეულისთვის სიმეტრიის აღდგენას და შინაგანი ენერგიის გაძლიერებას მოახერხებთ ზურგის კუნთების დაჭიმვებით....
5 სანელებელი, რომლებიც ანადგურებენ ბაქტერიებს და აძლიერებენ იმუნურ სისტემას
გამოცდილმა დიასახლისმა იცის: შეგიძლიათ გააკეთოთ კერძი გემოვნებითა და სურნელოვანი სანელებლით. თუმცა, ეს არ არის ყველაფერი. ზოგიერთი მცენარის სასარგებლო თვისებების გამო, ისინი უნდა მიიღოთ რეგულარულად....
გულის შეტევის გამაფრთხილებელი ნიშნები. რა ფერისაა თქვენი თითები?
თუ თითებს უცნაური შეფერილობა აქვთ, ეს შეიძლება გულის შეტევის განვითარების გამაფრთხილებელი სიგნალი იყოს.
გულის შეტევა სერიოზული დარღვევაა, რომელიც ექიმის დაუყონებლივ ჩარევას მოითხოვს. ამას გულში სისხლის...
კაკაოს გამაოგნებელი სარგებელი 40+ ასაკის ადამიანებისთვის
კაკაო ბავშვების სასმელი? კაკაო – მარადიული ახალგაზრდობის საიდუმლო! გსმენიათ მისი სასარგებლო თვისებების შესახებ? დღეს Vivien–ის რედაქცია გიამბობთ, რატომ უნდა დალიოთ კაკაოს სასმელი. ასევე გთავაზობთ...
სარგებელი თუ ინსულინის ბომბი – რისგან ამზადებენ ჰემატოგენს
მთელი ბავშვობა ჰემატოგენის ფილებს ჭამდით, რადგან მშობლები მათ სარგებელზე საუბრობდნენ? მაშინ საუკეთესო სნექი კი სწორად წასახემსებლად. ჰემატოგენი, როგორც ვიტამინების და რკინის წყარო, სამხედრო საავადმყოფოებში...
თვალის დაავადების მქონე პაციენტებს დემენციის განვითარების 60%–ით მაღალი რისკი აქვთ
მეცნიერების თქმით, სიკვდილის ერთ–ერთი მთავარი მიზეზის, ტვინის დაავადების განვითარების რისკი თვალის დაავადებების მქონე ადამიანებში 60%–ით მაღალია. Vivien გიზიარებთ მეცნიერების კვლევას დემენციის შესახებ.აღმოჩენილ იქნა, რომ...
დასახელდა D ვიტამინის გადაჭარბების სიმპტომები, რომლებიც შეიძლება საზიანო იყოს
წლის ცივ სეზონზე, როცა მზის სინათლე იკლებს, რეკომენდებულია D ვიტამინის დანამატის სახით მიღება, თუმცა მისი გადაჭარბება ორგანიზმისთვის შეიძლება საზიანო იყოს. Vivien გიამბობთ, თუ რა...
ექსპერტმა მირჩია, რომელი სალათები არ შევკაზმო ზეთით
ჩვენი რაციონი სხვადასხვა სალათის გარეშე რთული წარმოსადგენია. ჩვეულებრივ, ესაა ბოსტნეულის წასახემსებელი, რომელსაც ხორცს, კვერცხს, ორცხობილას, პარკოსანს და სხვა ინგრედიენტს ვუმატებთ. სალათის შესაკაზმად ხშირად მაიონეზს...
