უჩვეულო და სასარგებლო: ექიმმა დაასახელა ლიჩის მნიშვნელოვანი თვისებები
დიეტოლოგი სვეტლანა ფუსი გიამბობთ, რა სარგებელი აქვს ლიჩს.ლიჩი ევროპული ქვეყნებისთვის არც თუ ისე ჩვეული ხილია. უპირატესად აზიაში, აფრიკასა და ამერიკაში იზრდება, თუმცა იშვიათად ჩვენს...
ამბობენ თუ ლიმონს გაყინავთ დიაბეტს, სიმსივნეს და სიმსუქნეს დაივიწყებთო, ამ საიდუმლო...
იმისათვის, რომ შეიგრძნოთ ლიმნის უპირატესობები, გამოიყენეთ პრაქტიკაში ჩვენი რჩევები.
ლიმნის კანი შეიცავს 10 ჯერ მეტ ვიტამინებს, ვიდრე მისი წვენი! ლიმნის ცედრა ძალიან სასარგებლოა როგორც ყოფაცხოვრებაში,...
იაპონიაში და მის ფარგლებს გარეთ ქალები სახის მასაჟს აქტიურად იკეთებენ: კორუგი...
კორუგის ტექნიკა იაპონიაში სახის დასაჭიმად შეიმუშავეს. ფაქტიურად ეს არის ქირურგის ჩარევის გარეშე, საკუთარი ხელით გაკეთებული პლასტიკა.
ტექნიკის მთავარი თავისებურება იმაში მდგომარეობს, რომ მას არა მხოლოდ...
50 წლის ვარ და წონაში მხოლოდ 5 წუთიანი დილის ვარჯიშით ვიკლებ
ადამიანები გაღვიძების შემდეგ საკუთარ თავს კიდევ 5-10 წუთით დაძინების უფლებას აძლევენ, რაც გავრცელებული შეცდომაა. არადა ამ დროში შესაძლებელია მოთელვა, ენერგიის მოზღვავება და მთელი დღე...
5 სახეობის თესლი ქალის ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად, განსაკუთრებით 45 წლის შემდეგ
საკვები თესლი სხვადასხვა ფორმის, ზომის და შეფერილობის არსებობს. ეს ვიტამინების და ცილების, ასევე მინერალების და უნიკალური ეთერზეთების წყაროა, რომლებიც ჩვენს ორგანიზმზე სამკურნალო ზემოქმედებას ახდენენ.
მათი...
მიხაკის ჩაი სახსრების ტკივილის საწინააღმდეგოდ
მოძრავი, აქტიური სხეული - ახალგაზრდა და ჯანმრთელი ადამიანის ერთ-ერთი ნიშანია. ამიტომ ადამიანმა მუდმივად უნდა იზრუნოს სახსრებისა და ხერხემლის ჯანმრთელობაზე. თანამედროვე ცხოვრებაში ზოგჯერ არ გვაქვს...
სასწაულმოქმედი ექიმი ბუბნოვსკი: “50 წლის რომც იყოთ, გასწავლით სასხრების განკურნების წესებს”.
არტროზის მკურნავ თანამედროვე სპეციალისტებს შორის სერგეი მიხეილის-ძე ბუბნოვსკი არის ერთ-ერთი ცნობილი და მოთხოვნადი მკურნალი. ბევრი ექიმი აე ცნობს მკურნალობის მის მეთოდიკებს, მაგრამ განკურნებულთა დადებიი...
აი, ერთადერთი დეტალური ინსტრუქცია, როგორ დაიბანოთ ხელები სწორად
ჰიგიენა ჩვენი სხეულის მნიშვნელოვანი ნაწილია, ის არა მხოლოდ სილამაზის, არამედ ჯანმრთელობისთვის არის საჭირო. ჩვენ რეგულარულად უნდა დავიბანოთ და ნივთები გავრეცხოთ.
აი, ხელებზე კი ცალკე უნდა...
რატომ არ შეიძლება ანწლის ტოტების დაწვა
ძველად ანწლს უწმინდურ და დაწყევლილ მცენარედ თვლიდნენ. სლავური ლეგენდის თანახმად, ყველაზე პირველი ჭინკა, რომელიც უზარმაზარ ორმოში ჩავიდა, დასამალად ზემოდან ანწლი დარგო. მცენარის ამოძირკვა ნებადართული...
6 პროდუქტი, რომლებიც სასიკვდილო თრომბს თავიდან აგაცილებთ
სისხლის კოლტებს, რომლებიც ფეხების ვენებში წარმოიქმნება, ღრმა ვენების თრომბოზი ეწოდება და შეიძლება სასიკვდილო იყოს. კოლტები დაზიანებულ ზონაში სისხლის მიმოქცევას ბლოკავენ, შეიძლება გულში ან ფილტვებში...
