მიირთვით ყოველდღიურად 1 მსხალი. დიეტოლოგმა განმარტა რა მოხდება ორგანიზმში
ოდესმე გსმენიათ მსხლის დიეტის შესახებ? თუ მსხალი გიყვართ, მაშინ ვივიენის დღევანდელი სტატია წაიკითხეთ. მსხალი დაგეხმარებათ ზედმეტი კილოგრამების დაკლებაში.
„დღეში ერთი ვაშლი და ექიმი არ დაგჭირდებათ“...
ვარჯიშები სახის, კისრის და მხრების ახალგაზრდობისთვის ჯულიეტ ვარმასგან
მიუხედავად იმისა, რომ დაბერება ბუნებრივი პროცესია, ქალების უმეტესობა და ზოგიერთი მამაკაცი ცდილობს მის გადადებას. ამაში ადამიანს წარმატებით ეხმარება კოსმეტიკა, კანის მოვლის პროცედურები, სწორი რეჟიმი...
მკურნალობა აღმოსავლური მეთოდით: “მოცემულ წერტილებზე დაიდეთ ყინულის ნატეხი…”
გაგივათ თავის ტკივილი, გააქტიურდება მთელი ორგანიზმი, წარმოუდგენელი სიმხნევე დაგეუფლებათ.
წერტილი ფენ-ფუ უნიკალური რამ არის. ამ ზონაზე ზემოქმედებით მოვახეხებთ უშუალოდ ტვინზე ზეგავლენას იმიტომ, რომ მოცემულ ადგიზე...
ექიმი ბუბნოვსკის ახალი და საუკეთესო სავარჯიშო კომპლექტი. შეიარჩიე და დაიწყე ზრუნვა...
იცით თუ არა, რომ წარმატებული ექიმი, პროფესორი და ტელეწამყვანი სერგეი ბუბნოვსკი, 27 წლის ასაკში ავტოკატასტროფაში მოჰყვა და მას შემდეგ ეტლით დადიოდა. მან წარმოუდგენელი რამ...
წონის დაკარგვის ექსკლუზიური მეთოდი ალექსეი კოვალკოვისგან
ალექსეი კოვალკოვი ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი რუსი მკვლევარია. 10 წლის წინ, მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი თავად იტანჯებოდა ჭარბი წონისგან. მან სწორედ ეს გააკეთა და სიღრმისეულ საფუძვლებზე...
6 ნაბიჯი იმისთვის, რომ ასაკობრივი ცვლილებები ჩვენზე არ აისახოს.
საიდუმლო არ არის, რომ სილამაზისა და ახალგაზრდობის შენარჩუნების რამდენიმე წესი არსებობს და ეს ნამდვილად არ არის ქირურგიული ჩარევa. თქვენ უარი თქვათ მავნე ჩვევებზე, ჭამოთ...
როგორ მოვამზადოთ ფაფა თაფლითა და თხილით ფარისებრი ჯირკვლის აღსადგენად.
ფარისებრი ჯირკვალი ჩვენი ენდოკრინული სისტემის ერთ-ერთი ყველაზე დაუცველი ორგანოა. მასზე გავლენას ახდენს სხვადასხვა ფაქტორები. სამწუხაროდ, ზოგიერთ მათგანს ვერაფერს მოვუხერხებთ. მაგალითად, ჩვენ არ შეგვიძლია თავიდან...
თუ ეს სიმპტომები აღგენიშნებათ გირჩევთ ჯანმრთელობაზე გაამახვილოთ ყურადღება.
მაგნიუმის დეფიციტი ბევრ ადამიანს აწუხებს. საშუალოდ ადამიანის სხეული, როგორც წესი, 30-60 გრ მაგნიუმს ძვლებში, კბილებში, გულში, ტვინსა და სისხლში შეიცავს.
სხეულის თითოეულ უჯრედს სათანადოდ მუშაობისთვის...
7 ყველაზე მავნე პროდუქტი, რომლებსაც სიცოცხლის რამდენიმე წლის ფასად მივირთმევთ
"ჩვენ იმისთვის არ ვცხოვრობთ, რომ ვჭამოთ, არამედ იმისთვის ვჭამთ, რომ ვიცოცხლოთ". და თუ დიდი ხნით გვინდა სიცოცხლე, ზოგიერთ პროდუქტზე უარი სამუდამოდ უნდა ვთქვათ. არსებობს...
ზეთისხილის ფოთლები დიაბეტის დროს დაგეხმარებათ
კვლევამ აჩვენა, რომ ზეთისხილის ფოთლების ექსტრაქტი მე-2 ტიპის დიაბეტის მკურნალობაში დაგეხმარებათ. სავსებით შესაძლებელია, რომ კაცობრიობამ გავრცელებულ მეტაბოლურ აშლილობასთან საბრძოლველად კიდევ ერთი ხელმისაწვდომი წყარო მიიღოს.
ბევრისთვის...
