ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ცხიმის დაგროვება მუცელსა და ბარძაყებში ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემა გახლავთ. წონის მომატება სხეულის ყველა ზონაზე მარტივია, მაგრამ მისი მოშორება საკმაოდ რთულია. ამ სტატიაში გაგაცნობთ...

ყველამ კარგად ვიცით, რომ ჩვენი ძვლები ორგანიზმის შიგნით ერთმანეთს უკავშირდება, ამგვარად ერთი არის ტკივილი შესაძლოა მეორე არესაც გადაეცემოდეს. მაგალითად ტერფის ტკივილი შესაძლოა ფეხის ტკივილის...

თაფლი არ არის მხოლოდ გემრიელი დამატება ჩაიში – ის არის ძლიერი ბუნებრივი ანტისეპტიკი, რომლის სარგებელი ბევრად სცდება მის შიგნად მიღებას. სტომატიტი, აკნე, ეგზემა, სოკოვანი...

ფრჩხილის სოკო ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული და გამაღიზიანებელი კანის პრობლემაა, რომელიც განსაკუთრებით ხშირად თითების ფრჩხილებზე ჩნდება. მიუხედავად იმისა, რომ უამრავი კოსმეტიკური და სამედიცინო საშუალება არსებობს,...

პროსტატიტი მამაკაცებისათვის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული დაავადებაა, რომელიც ძირითადად 25-დან 50 წლამდე ასაკის პირებს ხვდება. დაავადება იწვევს სერიოზულ დისკომფორტს და ხშირად უკავშირდება სექსუალურ პრობლემებს. მისი...

ბარძაყებზე ცხიმის დაგროვება, რომელსაც "გალიფე" ან "ყურები" ეწოდება, ბევრ ქალბატონს აწუხებს. ეს ცხიმოვანი ფენები რთულად იშლება და ორგანიზმი მათ ენერგიის უკანასკნელ საცავად იყენებს. თუმცა,...

დეტოქს-სასმელები არამხოლოდ ძალიან გემრიელი, არამედ სასარგებლოა ჩვენი ჯანმრთელობისთვის! დაიწყეთ დღე ხილის ცივი წყლით და მიიღეთ საჭირო ენერგია მთელი დღისთვის... როგორ გავიწმინდოთ ორგანიზმი ტოქსინებისგან ეს 2 სასმელი,...

იცოდით, რომ მჟავიანობის მომატება მხოლოდ კუჭის წვის შეგრძნებას კი არ იწვევს, არამედ ორგანიზმის სისტემურ დისკომფორტსაც იწვევს? სწორი მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის შენარჩუნება აუცილებელია კარგი ჯანმრთელობისთვის. ამ...

მომაბეზრებელი ზამთარის ყინვების შემდეგ ადამიანების უმრავლესობისათვის გაზაფხული მონატრებული შვებაა, ის ხომ ბუნების გაღვიძების პერიოდია. თუმცა გაგიკვირდებათ და არსებობენ ისეთებიც ვინც გაზაფხულის მოახლოვებას შიშით და...

პაპარაცის რედაქციას ხშირად ეკითხებიან ხალხური რეცეპტების შესახებ, რომლებიც განსაკუთრებით ეგზემის სამკურნალოდ გამოიყენება. ამ სტატიაში წარმოგიდგენთ აღმოსავლურ მედიცინაზე დაფუძნებულ ბუნებრივ მეთოდებს, რომლებიც დაგეხმარებათ კანზე არსებული...