ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ვაშლის ძმარი მრავალი ასწლეულის განმავლობაში გამოიყენებოდა როგორც ნატურალური საშუალება, ჯანმრთელობისათვის მისი წამოუდგენელი დადებითი თვისებების წყალობით. ის შესანიშნავად წმენდს ორგანიზმს და ხელს უწყობს წონის კლებას....

დღეს სულ უფრო მეტ ადამიანს აწუხებს პირის ღრუს ინფექციები, კბილების დაზიანება და სასუნთქი სისტემის პრობლემები, რომელთა ძირითადი წყარო პირის ღრუში არსებული ბაქტერიებია. უმეტეს შემთხვევაში,...

თუ ასაკის მატებასთან ერთად ნაოჭები გიჩნდებათ თვალებთან, ცხვირ-პირის მიდამოებსა და შუბლზე, დროა არყის კვირტებისა და თაფლის ნიღაბი გაიკეთოთ. არყის კვირტებს (2 სადილის კოვზს 1 ჭიქა...

ფარისებრი ჯირკვლის კვანძები ხშირი პრობლემაა, რომელიც ხშირად საჭიროებს სამედიცინო ჩარევას. თუმცა, ხალხურ მედიცინაში არსებობს ბუნებრივი საშუალებები, რომლებიც შეიძლება დაეხმაროს ამ მდგომარეობის მართვაში. ერთ-ერთი ასეთი...

ვიტამინ C - იმუნური და ნერვული სისტემი სამშენებლო ელემენტი. ჩვენი ბებიები ყოველთვის გვეუბნეოდნენ, რომ გაციებისა და ავადმყოფობის შემთხვევაში უნდა გვეჭამა დიდი რაოდენობით ლიმონი და...

ეგზემა - ეს არის დაავადება, რომელიც კანზე ანთებითი პროცესებისა და გაღიზიანების გამოწვევას ახდენს. ადამიანის კანი, რომელიც ამ დაავადებით იტანჯება, შრება, იწვევს ქავილს, წითლდება და...

უძილობა და ნერვული გადაღლა დღეს ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა. ამ სტატიაში გაეცნობით ორ მარტივ, მაგრამ ეფექტურ მცენარეულ რეცეპტს, რომლებიც ბუნებრივი გზით ამშვიდებენ ნერვულ სისტემას...

ბრტყელი მუცლის მოპოვება 10 დღეში არც თუ ისე რთულ მისიას წარმოადგენს. კვების რაციონის და ცხოვრების სტილის დარეგულირება, მცირეოდენი ფიზიკური ვარჯიშები - ყველაფერი, რაც საჭიროა...

თამბაქოს მოხმარება, თუნდაც წარსულში, ტოვებს ფილტვებში ტოქსინებს, რაც ზიანს აყენებს სასუნთქ სისტემას. ეს იწვევს ისეთ პრობლემებს, როგორიცაა ქოშინი, ხველა ან ანთებითი პროცესები. კვლევები ვარაუდობენ,...

საუკეთესო პროფილაქტიკა შარდსასქესო სისტემის ინფექციებისთვის: ბალასირებული კვება! აღმოჩდა, რომ პროდუქტებს, რომელთაც მივირთმევთ, საგრძნობლად დიდი გავლენა აქვს საშოს მიკროფლორაზე. იმ შემთხვევაში, თუ ქალბატონის ორგანიზმი იღებს...