ჯანმრთელობა & ფიტნესი

Vivien გთავაზობთ სამკურნალო სასმელის რეცეპტს, რომელსაც ანტივირუსული და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები აქვს, სისხლის და ლიმფის მოძრაობას აუმჯობესებს, იმუნიტეტს აძლიერებს. უნიკალურ ფორმულას საუკუნეების განმავლოაბში ყველაზე...

ექიმმა ალექსანდრე მიასნიკოვმა განმარტა, თუ რატომ არ აღწევენ წარმატებას ადამიანები, რომლებიც გახდომას ცდილობენ. ექიმმა მიასნიკოვმა ისაუბრა იმაზე, თუ რატომ აღმოჩნდება ხოლმე უშედეგო ჭარბი წონის დაკლების...

თანამედროვე მედიცინა ერთ ადგილას არ დგას, მაგრამ ძველი მედიცინა და სამკურნალო პრაქტიკა დღემდე ძალიან პოპულარულია! ბუნებრივი მეთოდების მთავარი უპირატესობებია მათი უსაფრთხოება, ეფექტურობა, გვერდითი ეფექტების არ...

ადამიანის ორგანიზმი ძილში სასიცოცხლოდ აუცილებელ რესურსებს აღადგენს. ამისთვის დღეში 6-8 საათი ძილი საკმარისია. ყველა მშრომელ ადამიანს ასეთი ფუფუნება არ აქვს. გარდა ამისა, ორგანიზმს ძალების...

სხვადასხვა ხილის ქერქს ხშირად სანაგვეში ვისვრით და არც ვეჭვობთ, რამდენ ვიტამინს შეიცავს. ამ შეცდომის გამო ჩვენი ორგანიზმი საკმარის მიკროორგანიზმს ვერ იღებს. სწორედ ამიტომ, ამა...

„59 წლის ვარ, მაგრამ თანატოლებს და ახალგაზრდებსაც ჩემი ენერგიის შურთ. ოქროს ფესვის, ვარდისფერი როდიოლას ნაყენის მოქმედება საკუთარ თავზე გამოვცადე. თუ ჯერ კიდევ არ იცნობთ,...

ლიმონი ციტრუსის ერთ–ერთი ყველაზე სასარგებლო წარმომადგენელია. ის შეიცავს ბევრ C ვიტამინს (ასკორბინის მჟავა), რომელიც უძლიერესი ნატურალური ანტიოქსიდანტია. ლიმონის რეგულარული მიღება სისხლძარღვების კედლების მოქნილობას ზრდის და...

თითოეული ადამიანი რთული გასტრონომიული ამოცანის წინაშე ერთხელ მაინც დამდგარა. გემრიელსა და სასარგებლოს შორის ბალანსის დაცვა მარტივი არაა. სწორედ ამიტომ, ბევრი ჩვეული პროდუქტის თვისებების გარჩევა...

Vivien გთავაზობთ 2 სუპერ პროდუქტს, რომლებიც ორგანიზმისთვის აუცილბელ ბევრ მკვებავ ნივთიერებას შეიცავენ. ასევე, სუპერ პროდუქტები ორგანიზმის დაცვას ააქტიურებენ და სერიოზულ დაავადებებს განვითარებაში ხელს უშლიან. სპირულინა სპირულინა...

Vivien გიზიარებთ ხალხურ რეცეპტებს მკითხველების პირადი გამოცდილების საფუძველზე. ამ რეცეპტის დახმარებით ღვიძლის, თირკმლის და კუჭის მდგომარეობის გაუმჯობესებას შეძლებთ. „ჩემს მეზობელს დალევა ძალიან უყვარდა და...