ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ნიკოლ ამოსოვი ცნობილი კარდიოქირურგი და მეცნიერია. მან უდავოდ ღირებული მემკვიდრეობა დაგვიტოვა. თავისი დროის გენიოსი! ცნობილი მხოლოდ პროფესიული საქმიანობით არ გამხდარა. თავის გამოჯანმრთელებულ პაციენტებს სპეციალურ ვიტამინების...

მეცნიერებმა კალიკარპას (ლამაზნაყოფას) ფოთლებში აღმოაჩინეს ნაერთი, რომელიც ანტიბიოტიკების მიმართ გამძლე სტაფილოკოკის ბაქტერიებთან ბრძოლაში მედიკამენტების მოქმედებას აძლიერებს. ლაბორატორიულმა ექსპერიმენტმა აჩვენა, რომ მცენარეული ნაერთი ოქსაცილინთან ერთად...

Vivien გთავაზობთ ხალხურ საშუალებას კბილების გასათეთრებლად და გასაწმენდად. შედეგი თქვენს მოლოდინს გადააჭარბებს. მის მოსამზადებლად გამოიყენება ნატურალური პროდუქტები მავნე ქიმიკატების გარეშე. ამ ნატურალურ პროდუქტებს ნაყიდ...

წიწიბურას დიეტა ერთ–ერთი პოპულარული მეთოდია წონის დასაკლებად. ყველაზე ხშირად მისი „უკიდურესი“ ვარიანტი გამოიყენება. ესაა მკაცრი მონოდიეტა, რომლის დროსაც წიწიბურას და წყლის გარდა ნებადართული არაფერია....

ხელები ადამიანის გარე სამყაროსთან ურთიერთქმედების მნიშვნელოვანი იარაღია. ს ერთ–ერთი ყველაზე შიშველი სხეულის ნაწილია. მამაკაცები ბიცეპსების და ტრიცეპსების  მდგომარეობას ყურადღებას აქცევენ, ხოლო ქალები – ხელების...

Vivien გიზიარებთ ეფექტურ ხალხურ მეთოდებს, რომლებიც უძველესი დროიდან წარმატებით გამოიყენება პნევმონიის, გრიპის და ბრონქიტის სამკურნალოდ. პნევმონიის დროს 1 ს/კ ვირისტერფას ფოთლებს 1 ჭიქა მდუღარე...

მსხვილი ნაწლავის ცუდი მუშაობა ტოქსინების დაგროვების და სერიოზული დაავადებების განვითარების რისკის ზრდის ერთ–ერთი მთავარი წყაროა. თუ ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესება გსურთ, მსხვილ ნაწლავზე რეგულარულად იზრუნეთ. Vivien...

მაღალი არტერიული წნევა გულის დაავადებების რისკს ზრდის, გულს მეტად მუშაობს აიძულებს, რომ სისხლი მთელ ორგანიზმს მიაწოდოს. ჯანმრთელობის სერიოზული გართულების თავიდან ასაცილებლად მაღალი არტერიული წნევის...

ყვითელი ლაქის ასაკობრივ დეგენერაციას იწვევს კალციუმი, იმის მსგავსი, რომელსაც კბილები შეიცავს. ეს ჰიდროქსიაპატიტი (სურათზე ვარდისფერია) და ცილა ამელოტინი (მწვანე) თვალის კაკლის უკანა კედელზე ნალექებს...

დიაბეტის დროს სისხლში შაქრის დონის კონტროლი ძალიან მნიშვნელოვანია. Vivien გიზიარებთ რამდენიმე სასმელს, რომლებიც დიაბეტიკებისთვის სასარგებლოა. მწვანე ჩაი. რამდენიმე მიზეზით კარგი ვარიანტია. წონას და არტერიულ...