სხეულის უსიამოვნო სუნი გაწუხებთ? Vivien გიამბობთ ყველაზე გავრცელებულ მიზეზებზე. ამ ინფორმაციით უსიამოვნო სუნის თავიდან აცილებას შეძლებთ.
სხეულის უსიამოვნო სუნის ყველაზე გავრცელებული მიზეზები
1. სისხლში შაქრის დონის მოულოდნელი მატება
თუ სუნთქვისას ხილის სუნს გრძნობთ, ეს შეიძლება სისხლში შაქრის დონის პრობლემების ნიშანი იყოს. განსაკუთრებით ხშირად დიაბეტს და ჰიპოგლიკემიას უკავშირდება. ხილის სუნი სასიამოვნოა, მაგრამ მისი უგულებელყოფა სერიოზული რისკის გამო არ ღირს.
2. ჩასახვის საწინააღმდეგო საშუალებები და მედიკამენტები
ბევრ მედიკამენტს გვერდითი ეფექტები აქვს. მაგალითად, ზოგიერთი ჩასახვის საწინააღმდეგო აბი პირის სიმშრალეს იწვევს, შედეგად პირში გოგირდი გროვდება.
გოგირდს დამპალი კვერცხის სუნი აქვს. სხვა ტიპის საშუალებებმა, როგორიცაა ანტიდეპრესანტები ან გასახდომი საშუალებები, შეიძლება დამატებითი უსიამოვნო სუნი გამოიწვიოს. გამოყენებამდე მედიკამენტების ინსტრუქცია ყოველთვის წაიკითხეთ.
3. ფეკალური პრობლემები
ჭარბმა უჯრედისმა შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობა, შედეგად ეს მეტეორიზმს და სხეულის სხვა სუნებს იწვევს. ყაბზობის მძიმე შემთხვევა საჭმლის მომნელებელ სისტემაში ტოქსინების გამოდევნას იწვევს, რაც ცნობილია, როგორც „სხეულის ფეკალური სუნი“.
4. ვიტამინების და მინერალების დეფიციტი
მაგნიუმი ჩვენს რაციონში ყველაზე დავიწყებული მინერალია. ის ჯანმრთელობისთვის დიდად სასარგებლოა. ამასთან სხეულის ჭარბ სუნს აქრობს.
კვლევის თანახმად, ფეკალური სუნის შემცირებაც კი შეიძლება, თუ მაგნიუმით მდიდარ პროდუქტებს მიირთმევთ. განსაკუთრებით ისეთს, როგორიცაა შავი შოკოლადი ან კაკაო, სელის თესლი და სეზამის თესლი.
5. ცხარე და შემწვარი საკვები
ყველასთვის ცნობილია, რომ ძლიერი სუნის და ცხარე გემოს პროდუქტების მიღება, როგორიცაა ხახვი, ნიორი და კარი, ოფლის ძლიერ სუნს იწვევენ. თუმცა ცოტამ იცის, რომ სხეულის მძაფრი სუნის მიზეზი შეიძლება კარტოფილი ფრი იყოს. წვის დროს ცხიმები გამოყოფენ მავნე ნივთიერებებს, რომლებიც საჭმლის მონელებას ართულებენ და სხეულის უსიამოვნო სუნს იწვევენ.
6. კანფეტები და ყინულკარამელი
ბევრი კანფეტის მიღება წონის პრობლემებს იწვევს. რაფინირებული შაქარი საფუარს ზრდის, რაც შაქარს ალკოჰოლად აქცევს და ეს სუნი ტკბილი საერთოდ არაა. არაფერს ვამბობთ, გაზრდილ მეტეორიზმზე.
7. საშარდე გზების ინფექციები
საშარდე გზების ინფექციები უსიამოვნო და მტკივნეულია, მათ ძლიერი სუნის გამოწვევა შეუძლიათ. ასევე ამიაკის მძაფრი სუნი აქვთ, რომელიც კანის ფორებში აღწევს.
1 ჩ/კ სოდა 1 ჭიქა თბილ წყალს დაუმატეთ და დასაბანად გამოიყენეთ. ასე ვაგინალურ სივრცეში ph დონეს დაარეგულირებთ და ინფექციებს შეებრძოლებით.
8. დეოდორანტები
ეს წარმოუდგენლად ჟღერს, მაგრამ პროდუქტმა, რომელსაც იღლიების ქვეშ უსიამოვნო სუნის გასაქრობად იყენებთ, შეიძლება პრობლემა გაამწვავოს. ზოგიერთ დეოდორანტში არსებული ინგრედიენტები ბაქტერიების ზრდას სტიმულირებენ.
ნატურალური მედიცინის ბევრი სპეციალისტი თავიანთ პაციენტებს მხოლოდ წყლით დაბანას ურჩევენ. შემდეგ კი ლიმონის წვენში გაზავებული წყლის გამოყენებას, რადგან მჟავები ბაქტერიების ზრდას აფერხებენ.
