ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ბავშვები სამყაროს აქტიურად ეცნობიან, ძალიან აქტიურები არიან და როგორც სახლში, ასევე ქუჩაში შეიძლება დაშავდნენ. ნებისმიერი დაზიანების შემდეგ შეიძლება ნაიარევი ან კელოიდური ქსოვილის ნაწიბური გაჩნდეს....

ფრჩხილის მჭამელი – მტკივნეული და ძლიერი დისკომფორტის გამომწვევი მდგომარეობა, რომლის დროსაც ფრჩხილის ირგვლივ კანზე ანთება ჩნდება (შესაძლოა ჩაზრდილი ფრჩხილის გამო), ზოგჯერ ინფექციებიც ახლავს. დღეს Vivien-ის...

ოსტეოპოროზი (ბერძნულიდან ითარგმნება როგორც „ფოროვანი ძვლები“) - დაავადება, რომელიც ძვლების სიმკვრივეს და ხარისხს ამცირებს. ეს დაავადება მოტეხილობის რისკს ზრდის. სინამდვილეში ადამიანების უმეტესობამ არ იცის,...

Vivien გთავაზობთ ხალხურ რეცეპტს იმუნიტეტის გასაძლიერებლად. ლიმონის კრემის მოსამზადებლად სულ რაღაც 4 ინგრედიენტი დაგჭირდებათ, რომელთაც სამზარეულოში მარტივად იპოვით. ინგრედიენტები: 4 ლიმონი 4 კვერცხი 200 გრ...

ძუძუს კიბო ერთ–ერთი ყველაზე გავრცელებული სიმსივნეა, რომელიც მსოფლიოში მილიონობით ქალს აწუხებს. Vivien გირჩევთ, ძუძუს კიბოს სიმპტომებს გაეცნოთ და თავს გაუფრთხილდეთ. ჩვეულებრივ, დაავადება 40 წლიდან ვითარდება,...

ბევრი სახეობის სიმსივნის აღმოჩენა ნაადრევ ეტაპზე თითქმის შეუძლებელია, თუმცა უჩვეულო შეგრძნებებმა შეიძლება საკუთარ ჯანმრთელობაზე ზრუნვა გაიძულოთ. ინგლისის მედიცინის პროფესორი, კაროლ სიკორი თვლის, რომ სანამ ექიმთან...

ყოველწლიურად, სულ უფრო და უფრო მეტი ქალი ამ საშინელი, მტანჯველი დაავადებით იღუპება. მთელ მსოფლიოში ძუძუს კიბო ერთ–ერთი ყველაზე გავრცელებული სიმსივნეა. Vivien მეცნიერების ბოლო კვლების...

ტრავმის დროს კომპრესებს ხშირად რეკომენდაციას უწევენ. რომელი ავირჩიოთ, ცხელი თუ ცივი? ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორი დაზიანება გაქვთ. Vivien გიამბობთ, რომელი კომპრესი გამოიყენოთ...

თუ ხშირად იტანჯებით გაციებისგან და გრიპსგან, საჭიროა დაუყოვნებლივ უნდა გააძლიეროთ იმუნური სისტემა, რათა თავიდან აიცილოთ შემდგომი გართულებები და ჯანმრთელობის პრობლემები. ცნობილი რუსი ექიმის, სერგეი ბუბნოვსკის,...

შეუძლია თუ არა ადამიანს, მიაღწიოს 100 წელს ისე, რომ არ დაკარგოს ჯანმრთელობა, შრომისუნარიანობა და ნათელი გონება? "შეუძლია და საჭიროა კიდევაც!" - ამტკიცებს სამედიცინო მეცნიერებათა...