საკითხავი

ქალბატონები აუცილებლად მიიჩნევენ ყოველდღე სახის დაბანას, პერიოდულად ნიღბებისა და პილინგის გაკეთებას, სახის მასაჟსა და სავარჯიშოებს კი სავსებით გამორიცხავენ აუცილებელი რიტუალების სიიდან. ამაოდ... სახის კანს, კარგად...

დღეს „ვივიენი“ ძალიან საინტერესო ლოგიკურ ამოცანას გთავაზობთ! მის გამოსაცნობად, სურათზე მოცემული ფაქტები უნდა გაანალიზოთ. დეპრესია შეიძლება განვითარდეს არა მხოლოდ ინდივიდუალურად, არამედ ჰქონდეს „ეპიდემიური“ ელფერი. სცადეთ...

ყველა ქალი ოცნებობს, რომ რაც შეიძლება დიდხანს ლამაზი, ჯანმრთელი და მიმზიდველი იყოს. ამ ეფექტის მისაღწევად ყოველდღიურ რაციონში ცვლილებების შეტანა საკმარისია. თითოეულ ჩვენგანს საკუთარი, ჯერ კიდევ...

სწორი კვება და ზომიერი ფიზიკური დატვირთვა ჯანმრთელობის და ხანგრძლივი ცხოვრების გარანტიას წარმოადგენს. ბევრი ადამიანი რაციონის შედგენის სირთულეს აწყდება, რაც გულ-სისხლძარღვთა დაავადების, შაქრიანი დიაბეტის, სიმსუქნის...

თუ ოდესმე მორიელის გვერდით ყოფილხართ, გეცოდინებათ, რამდენად იდუმალი და თავისებური ნიშანია იგი. წარმოგიდგენთ 14 ფაქტს, რომლებიც აუცილებლად უნდა იცოდეთ მორიელების შესახებ. 1. მორიელს არ უყვარს...

ყვავილები ბუნებაში ერთ-ერთი ყველაზე ლამაზი და სიმბოლური რამაა. ხშირად ყვავილებს სიყვარულის, გლოვის, მეგობრობის და მონატრების ნიშნად იყენებენ. მას ჩვენი პიროვნების ყველაზე ღრმა და საიდუმლო...

პეროგმა, კისელის ფხვნილით, უკვე არაერთი დიასახლისი იხსნა. იგი სტუმრებს მკვეთრი იერითა და გემოთი ახარებს, თქვენ კი - სწრაფი მომზადებით. საჭიროა მხოლოდ იაფფასიანი ინგრდიენტები. მზა პეროგის...

რთულია სახლში ისეთი პიცა მოამზადოთ, როგორსაც რესტორნებში ამზადებენ. რესტორნების უმეტესობა ცომის რეცეპტს მკაცრად ასაიდუმლოებენ. "ვივიენი" შეეცადა რესტორნის ყველაზე გემრიელი, ფუმფულა ქერქის მქონე პიცის  რეცეპტი...

რამდენად ხშირად გაგიღვიძიათ შუა ღამით და არ გცოდნიათ, როგორ მოიქცეთ? გაწუხებდათ უძილობა, თავს ადანაშაულებდით იმაში, რომ არ გეძინათ, ეძებდით საქმეს, უშედეგოდ ცდილობდით თავიდან დაძინებას. ადამიანთა...

ზურგის პრობლემები - სუსტი კუნთების სპაზმირებისა და ხერხემლის გამრუდების შედეგია. ჩვეულებრივ, სპაზმებს მასაჟისტები ხსნიან, ტკივილს აბები აცხრობს, თუმცა პრობლემის წარმოქმნის მიზეზს არც ერთი მათგანი...