პეგანური დიეტა: როგორ გავხდეთ ხილისა და ბოსტნეულის გამოყენებით
დიეტოლოგმა მარკ ქიმანმა 2014 წელს შეიმუშავა კვების ახალი სისტემა, რომელშიც ვეგანური და პალეო დიეტების ელემენტები გააერთიანა. სპეციალისტი ირწმუნება, რომ ჯანმრთელობის მდგომარეობა უმჯობესდება, ხოლო ჭარბი...
გამოცდილმა ფერმერმა იცის ათასი მეთოდი თხუნელას მოსაშორებლად, მაგრამ ეს ცოდნა უსარგებლოა. აგიხსნით რატომ
ნაკვეთზე თხუნელა მომრავლდა და არ იცით, რა გააკეთოთ? გამოუცდელი მებოსტნეები ინტერნეტში შედიან და ცხოველის მოსაშორებლად ეფექტურ მეთოდებს ეძებენ. გამოცდილები იტყვიან, რომ ამის გაკეთება არ...
კვლევა: სელის თესლი ეხმარება ქალებს საკვერცხის პოლიკისტოზური სინდრომის დროს
საკვერცხის პოლიკისტოზურ სინდრომს (სპკს) ახასიათებს ანდროგენების ანომალიურად მაღალი დონე, რაც ხშირად იწვევს საკვერცხეებზე კისტების გაჩენას. სპკს-სთვის ტრადიციული წამალი მოიცავს ჩასახვისსაწინააღმდეგო აბებს, უნაყოფობის წამლებსა და...
როგორ დავეხმაროთ ჩვილს კბილების ამოჭრის დროს
თანამედროვე მედიცინა თვლის, რომ პირველი კბილი ჩვილებს 4-8 თვის პერიოდში ეჭრებათ. საზღვრები საკმაოდ პირობითია და შეიძლება ერთ ან მეორე მხარეს გადაიხაროს. ზოგიერთ პატარას კბილები...
იპოვეთ 16 უზუსტობა სურათზე. ჩახლართული თავსატეხი უფროსებისთვის
ლოგიკური აზროვნება არა მხოლოდ სასკოლო ასაკში, არამედ მთელი ცხოვრების განმავლობაში უნდა განავითაროთ. ამ მიზნით გამოგადგებათ ამოცანები, თავსატეხები, სხვადასხვა ტიპის დავალებები. ასეთი ამოცანების ამოხსნისას ლოგიკა...
ღვიძლის და ორგანიზმის გაწმენდა ყურძნის მარცვლებით – მარტივი და ეფექტური რეცეპტი
ღვიძლი ჩვენი ორგანიზმის მთავარი ფილტრია, რომელიც ყოველდღიურად მუშაობს ტოქსინების გასანეიტრალებლად. თუმცა, არასწორი კვება, სტრესი და მავნე გარემო პირობები მის მუშაობას აფერხებს, რაც შეიძლება გამოიხატოს...
ოსტეოპოროზის მედიკამენტმა შეიძლება სმენის დაქვეითება შეაფერხოს
ჰარვარდის სამედიცინო სკოლის მკვლევარების წინასწარმა შედეგებმა შეიძლება მედიკამენტების კვლევას გზა გაუხსნას იმისთვის, რომ სმენის დაქვეითებისას ძვლოვანი ქსოვილების სიმკვრივე გაზომონ. აღმოჩენა 14 ივლისს Molecular Neuroscience–ში...
ხახვის აღერების ძირითადი მიზეზები. რა გავაკეთოთ და როგორ ავიცილოთ თავიდან
ხახვი თითქმის ყველა მებოსტნეს მოჰყავს. ბოსტნეული მარტივი მოსავლელია, მაგრამ ზოგჯერ თავს იჩენს სერიოზული პრობლემა, რომლის მოგვარებაც ყველას არ შეუძლია. Vivien გიამბობთ, რა გააკეთოთ ხახვის...
ლაქტოფერმენტირებული ხახვი: ძლიერი პრობიოტიკი, რომელიც ჩვენს ჯანმრთელობაზე ზრუნავს
სანამ ლაკტოფერმენტირებული ხახვის თვისებებზე ვისაუბრებთ, უნდა აღვნიშნოთ, რომ საუბარი მიდის პროცესზე რომელიც ბოსტნეულს თვისებების შენარჩუნებაში ეხმარება. სიტყვა "ლაქტო" ბაქტერიების კონკრეტულ სახეობას ეხება, ეს Lactobacillus-ია,...
აირჩიეთ მზე და გაიგეთ, თუ რას გიამბობთ ის თქვენი პიროვნების ძირითად თვისებებზე
დასაწყისიდანვე მზე კაცობრიობას აოცებდა: უზარმაზარი ვარსკვლავი მრავალი ცივილიზაციის რელიგიური და კულტურული რწმენის ობიექტი გახდა. ისინი მას უზენაეს ღვთაებად, სიცოცხლის, სითბოს და კეთილდღეობის წყაროდ მიიჩნევდნენ!...

















