საკითხავი

წინამო საყვარელი ხრიკია ქალებისთვის, რომელთაც გარეგნობის განახლება სურთ, მაგრამ ვარცხნილობის ძირეულად შესაცვლელად მზად არ არიან. ეს სწორია, რადგან გარეგნობის შეცვლის პროცესი მაქსიმალურად კომფორტული უნდა...

საოჯახო საქმის მოხერხებულად კეთება მთელი მეცნიერებაა. არა მხოლოდ ძირითადი წესები, არამედ ათობით ხრიკი უნდა იცოდეთ. მაგალითად, როგორ გარეცხოთ ნივთები სწორად, როდის სჯობს სახლის გენერალურად...

მხედველობაზე ზრუნვა ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც კბილების ხეხვა დილაობით. თუმცა, ჩვენ ძალიან ხშირად ვივიწყებთ დაავადებების პროფილაქტიკის აუცილებლობის შესახებ. წარმოგიდგენთ რამდენიმე რეკომენდაციას ოფთალმოლოგებისგან, მხედველობის შესანარჩუნებლად. 1. არ გახვიდეთ...

მაგიდა № 8 დაბალკალორიული დიეტაა, რომელიც სტრესის და შიმშილობის გარეშე 21 დღეში 6-8 კგ-ის დაკლებაში დაგეხმარებათ. მას ჭარბი წონის და ნივთიერებათა ცვლის დარღვევის მქონე...

ჯანსაღი ხერხემლისა და თირკმელების არსებობა მთელი ორგანიზმის ახალგაზრდობის გარანტიაა. შინაგანი ორგანოები ჩვეულებრივ არ ასრულებენ სწორ ფუნქციებს. ეს არის მუდმივი ჯდომით სამუშაო ადგილზე ან სახლში,...

ყოველ ეპოქას და ყოველ ქვეყანას სილამაზის თავისი გაგება ჰქონდა. ზოგჯერ ამ სტანდარტების მისაღწევად ქალები ჯანმრთელობას, გარეგნობას და ცხოვრებას საფრთხეში იგდებდნენ. ამასთან ის, რაც დღეს...

ალბათ, მიკულინის ცნობილი ტანვარჯიშის შესახებ გსმენიათ. თუმცა ეს ვარჯიში ყველას არ შეეფერება, მათ შორის ჩემს ზურგს. 2 კვირა თითქოსდა არაფერი გამიკეთებია. აი, იატაკზე ქუსლების...

ჩვენ, ყველა ვიყენებთ კოსმეტიკურ საშუალებებს მაკიაჟის გასაკეთებლად და კანის და თმის მოსავლელად, მაგრამ არ ვიცით, რომ კოსმეტიკის სხვადასხვა კლასები არსებობს. Vivien გიამბობთ, როგორი სახის...

ექიმი თერაპევტი იმუნოლოგი ირინა იარცევა: ვიტამინ B 12-ის დეფიციტი შეიძლება ჰქონდეთ ადამიანებს, ვინც მიირთმევს ძალიან ცოტა ხორცს ან ბოროტად გამოიყენებს ალკოჰოლურ სასმელებს. თერაპევტმა იარცევამ თქვა,...

სულ ცოტა ხნის წინ, მეცნიერებმა სხვადასხვა სქესის ტვინის ახალი განსხვავება აღმოაჩინეს. ასაკობრივი ცვლილებები ქალებში უფრო ნელა მიმდინარეობს, ვიდრე მამაკაცებში. ქალებსა და კაცებს შორის შორის სხვაობა...