დაივიწყეთ ცივი შხაპი და ალკოჰოლი. რჩევები, როგორ ავიტანოთ სიცხე და საკუთარ თავს ზიანი არ...

0
ცხელი ზაფხული უკვე დადგა, მაგრამ კონდიციონერი და ცივი სასმელი ამინდის ანომალიასთან გასამკლავებლად საუკეთესო საშუალება არაა. ზაფხული მხოლოდ სანაპიროები, ლამაზი კაბები, ნაყინი და დილამდე გართობა არაა....

ოდესელმა დეიდამ მასწავლა საფირმო ბადრიჯნის ხიზილალის გაკეთება. სანამ სეზონია, მომზადებას ვასწრებ

0
ზაფხულში ხშირად ვიხსენებ ჩემს პირველ მოგზაურობას ოდესაში, როცა დეიდასთან ფონტანაში გავჩერდით. „გაცნობისთვის“ სადილი მოამზადა. ყველაფერი ძალიან გემრიელი იყო, მაგრამ მისი რეცეპტით მომზადებულმა საფირმო ბადრიჯნის...
7 მითი ჯანმრთელობის შესახებ, რომლებიც თანამედროვე მეცნიერებამ უარყო

7 მითი ჯანმრთელობის შესახებ, რომლებიც თანამედროვე მეცნიერებამ უარყო

0
ფსევდო მეცნიერული მითების  რეალური ფაქტებით განდევნა არც თუ ისე მარტივია. გვეუბნებიან, რომ დღეში 10 ათასი ნაბიჯი უნდა გავიაროთ, პროდუქტები გლუტენის გარეშე უნდა შევიძინოთ და...

ბებია მაღაზიაში 1 წუთით გავიდა, მაგრამ მხოლოდ 10 წლის შემდეგ დაბრუნდა და საიდუმლო ამბავი...

0
ნინა ბებო ომის შემდეგ დაიბადა, მაგრამ რთული ცხოვრება გამოიარა. ქმარს გაუჩინა სამი შვილი, რომლებიც ძალიან უყვარდა. მეუღლის გარდაცვალების შემდეგ შვილებმა თავისთან წაიყვანეს, რადგან დედა...

შეინარჩუნეთ ძლიერი და ჯანმრთელი ძვლები მოწიფულ ასაკში ამ 4 რჩევით

0
ძლიერი ძვლები არის ის, რაც საშუალებას გაძლევთ იდგეთ ფეხზე და იდგეთ სწორად. კუნთებთან ერთად, ძვლებიც უწყობს ხელს მოძრაობის თავისუფლებას. ჯანსაღი ძვლები იცავს სასიცოცხლო ორგანოებს...
40 წლის ქალი საკუთარ 20 წლის მეს რჩევებს აძლევს. დაფიქრებად ღირს

40 წლის ქალი საკუთარ 20 წლის მეს რჩევებს აძლევს. დაფიქრებად ღირს

0
დრო ყველაფერს თავის ადგილას ალაგებს. ასაკთან ერთად ცხოვრებაში უფრო მეტად გარკვევას იწყებთ და, ბოლოს, ხვდებით: ბევრი ჩვენი შიში - უსაფუძვლოა, ხოლო თავსმოხვეული სტერეოტიპები ცხოვრებაში...

როგორ მოვამზადოთ უგემრიელესი ქადა, რომელსაც მხოლოდ საქართველოში, სომხეთსა და აზერბაიჯანში ამზადებენ

0
ქადა ძალიან გემრიელია და მისი მომზადება საკმაოდ მარტივი. როგორც წესი, მზადდება სქელი ცომისგან და ტკბილი შიგთავსისგან, ზოგჯერ უმატებენ თხილს. მას ამზადებენსაქართველოში, სომხეთსა და აზერბაიჯანში. ქადა...

„კარგი ადამიანების უმეტესობა ბოროტია, რადგან…“ შნუროვის უხეში სიტყვები, რომლებიც „ჭკუას გასწავლით“

0
სერგეი შნუროვი რუსული მუსიკალური სცენის გამოჩენილი ფიგურაა. როკ-მუსიკოსი, პოეტი, კინომსახიობი, ტელეწამყვანი, მხატვარი და საზოგადო მოღვაწე, როკ ჯგუფების "ლენინგრადის" და "რუბლის" ლიდერი, ტელეარხ RTVi -ის...

შინაურული მალამო სახსრებისთვის

0
წელს ჩატარებული კვლევების შედეგების მიხედვით სახსრების დაავადებების მქონეთა რიცხვი რამდენჯერმე გაიზარდა. ხანდაზმულ ადამიანებს აღენიშნებათ ართროზი, ოსტეოქონდროზი და ართრიტი, რაც პროგრესირებს. რაც შეეხება ახალგაზრდა თაობას,...

რომელი პროდუქტები დაგეხმარებათ გულძმარვის დროს და რომელმა შეიძლება გამოიწვიოს ის

0
გულძმარვა არის მტკივნეული წვის შეგრძნება გულმკერდის ან ყელის არეში. ეს ხდება მაშინ, როდესაც კუჭის მჟავა მოქმედებს საყლაპავის ლორწოვან გარსზე. იგი ამ დროს ხდება რეტროგრადული....