საკითხავი

მიხაკის სასარგებლო თვისებები ფართოდ გამოიყენება ჩინურ მედიცინაში. მას უამრავი დაავადების განკურნება შეუძლია უნიკალური შემადგენლობის წყალობით. მიხაკი შეიცავს ომეგა-3-ს, ეთერზეთებს, მინერალებსა და დიდი ოდენობით ვიტამინებს. თავისი...

ჩინელი ქალბატონები დანარჩენ მსოფლიოს აოცებენ ფაიფურისებრი კანით, გამხდარი ფიგურით, განსაკუთრებული, აღმოსავლური სილამაზით. ამ თვისებების ჩანასახს ისინი გენეტიკურად იღებენ, შემდეგ კი თვითონ აგრძელებენ მათზე მუშაობას. ჩინელებს...

იოდი ძალიან მნიშვნელოვანია ჩვენი ორგანიზმისთვის, რამდენადაც იგი აუცილებელია ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების გამომუშავებისთვის. ჩვენს სხეულს მისი სინთეზი არ შეუძლია, ამიტომ იოდის მიღება საკვებიდან გვიხდება, იოდით...

ექიმები თვლიან, რომ დილით გაღვიძებისთანავე წყლის დალევა მარტივი და ჯანმრთელობისთვის ძალიან სასარგებლოა ჩვევაა. გენეტიკოსი ვიკი გოდფრი აცხადებს, რომ დილით წყლის დალევის ჩვევა სხეულის ჯანმრთელობის...

ვარდების განოყიერება გაზაფხულზე აუცილებელი ეტაპია ყველა მებაღისთვის. ეს პროცესი უზრუნველყოფს მცენარის ჯანსაღ ზრდასა და სილამაზეს. ბათუმის ბაღებში ვარდები განსაკუთრებულ კვებასა და მოვლას საჭიროებენ. ვარდების განოყიერება გაზაფხულზე და...

დასავლურ ასტროლოგიაში ითვლება, რომ მზე ვერძის ნიშანი 21 მარტიდან 20 აპრილის ჩათვლით იმყოფება. ვერძი ცნობილია თავისი კომფლიქტური ხასიათითა და დაუნდობლად გულწრფელი გულით, თუმცა ეს...

ბლოგის სფეროში კვების პროდუქტების შესახებ ურთიერთსაპირისპირო სიახლეები და კვლევები ყოველთვე ჩნდება. თევზი ჯანმრთელობას აზიანებს. თევზი სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის. ქოქოსის ზეთი სუპერ პროდუქტია. ქოქოსის ზეთი გულის...

ოლივიე სადღესასწაულო სუფრაზე სავალდებულო წასახემსებელია. ბევრი ადამიანისთვის ეს სალათი ახალ წელთან ასოცირდება. თითქმის ყველა ოჯახში ძალიან მსგავსი მეთოდით ამზადებენ, მხოლოდ სხვადასხვა ინგრედიენტს ამატებენ. ზოგი...

კლასიკური ჟოლოს მურაბა - მისწრებაა წლის ცივ სეზონზე. ტკბილი, არომატული და უნივერსალური. შეგიძლიათ მისგან ცხელი სასმელი ან პეროგი მოამზადოთ, ბლინებთან ერთად მიირთვათ ან უბრალოდ...

სხვადასხვა დიეტებში მთელი მარცვლეულის ხლებცი (ხრაშუნა პური), როგორც დაბალკალორიული ნახშირწყლების წყარო ხშირად მონაწილეობს. მან, ვისაც მაღაზიაში ხლებცი შეუძენია, იცის, რომ მათი ჭამა შეუძლებელია. მყარი,...