NASA ასახელებს 4 ასტრონავტს, რომლებიც პირველად ბოლო 50 წლის განმავლობაში მთვარეზე წავლენ
ბოლოს ასტრონავტები მთვარეზე 50 წლის წინ იყვნენ. 6 ფრენის განმავლობაში მთვარის ზედაპირზე ფეხის დადგმა მხოლოდ 12 ადამიანმა (ყველა ამერიკელი) მოახერხა. პირველად 1969 წლის 20...
„ოფისის სინდრომი“. რა არის და როგორ ვებრძოლოთ
ბოლო დროს ფართოდ გამოიყენება ტერმინები „ოფისის სინდრომი“ და „პროფესიული გადაწვა“. ამ მდგომარეობას ახასიათებს ორგანიზმში ისეთი სისტემების დარღვევა, როგორიცაა გულ–სისხლძარღვთა, ნერვული, კუჭ–ნაწლავის ტრაქტის და კუნთოვანი...
ჯანმრთელობის დიაგნოსტიკა: რა დიაგნოზი შეგვიძლია დავსვათ ტუჩების მიხედვით
ენის, ფრჩხილებისა და თვალების მსგავსად, ტუჩებსაც შეუძლია თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობის გამოვლინება.
ტუჩების დათვალიერებისას ყურადღება მიაქციეთ ზედაპირს, ფორმას, კონტურსა და ფერს.
თუ ტუჩებმა პარამეტრები შეიცვალა, დროა, ჯანმრთელობას...
გაწუხებთ ჭარბი წონა და გსურთ მისგან გათავისფულება? მიირთვით ცხიმმწველი წყალი!
ჯანჯაფილი საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენება როგორც ჯანმრთელობისა და სილამაზის ბუნებრივი საშუალება. მისი სასარგებლო თვისებები ხელს უწყობს მეტაბოლიზმის დაჩქარებას, იმუნური სისტემის გაძლიერებას და კანის გაუმჯობესებას. ვივიენის...
მშობლებს ფული არ აქვთ. უნდა გადაუხადოს თუ არა უფროსმა ძმას უმცროს დას ქორწილი
ჩვენს დროში ქორწილის გადახდა ძვირი სიამოვნებაა, მაგრამ ბევრი მაინც არ ჩერდება და დიდ წვეულებას აწყობს. Vivien გიამბობთ კაცზე, რომელსაც უმცროსი და, რომელსაც კაპიკი ფული...
რა იწვევს ცელულიტს და როგორ შეგვიძლია თავი დავაღწიოთ მას
ცელულიტი ხშირად დაავადებასთან ასოცირდება, მაგრამ ის არაფერია თუ არა ნორმალური ცხიმი, დაგროვილი კანქვეშ. ეს ცხიმი გამოიყურება ოღროჩოღროდ, რადგან ის კანსა და მაერთებელ ქსოვილს შორის...
ეს 9 ნიშანი ვიტამინებისა და მინერალების დეფიციტზე მეტყველებს. ყურადღებით!
ადამიანების უმრავლესობა მიიჩნევს, რომ გამომშრალი კანი, მსხვრევადი ფრჩხილები და თმის ნაადრევი გაჭაღარავება ცუდი გენეტიკით და ეკოლოგიითაა განპირობებული. რა თქმა უნდა, ამ ორი ფაქტორის გავლენა...
გავწმინდოთ გაზქურის ბადე
სამზარეულოს დალაგებისას აუცილებლად ვასუფთავებთ გაზქურას დაბინძურებისგან. მასზე რჩება საკვების ნაჭრები, ცხიმები და ლაქები. ჩვენ ჩვეულებრივ ვიღებთ გაზქურის ბადეს, ვრეცხავთ მის ზედაპირს და შემდეგ ვაბრუნებთ...
10 საკვები პროდუქტი, რომელიც თქვენი ლამაზი კანის საწინდარი გახდება
დაიღალეთ უამრავი ძვირადღირებული კოსმეტიკური საშვალების გამოყენებით, რათა თქვენი კანი გამოიყურებოდეს ლამაზად? გარდა ამისა, ისინი ხომ არ იძლევიან აბსოლიტურ შედეგს? სწორედ ამიტომ უნდა დაიცვათ კვების...
მოიშორეთ ზედმეტი ცხიმი მუცლის არიდან: 3 კილოგრამის დაკლება ძალიან მარტივია
თითოეული ადამიანის ოცნებაა ბრტყელი და ლამაზი მუცლის მოპოვება. დღეს ვივიენის რედაქცია გაგიზიარებთ საიდუმლოს, თუ როგორ მოვიშოროთ ცხიმგროვები მუცლის არიდან ყოველგვარი ფიზიკური ვარჯიშების გარეშე. უბრალო...


















