საკითხავი

დიეტოლოგი მარიიატი მუხინა საუბრობს კეფირის სასარგებლო თვისებებზე, რომლის წყალობით მოხუცების ჯანმრთელობა ძლიერდება. ექიმის თქმით, კეფირში შედის B ჯგუფის ვიტამინები, რომლებიც დადებითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე, რომელიც...

გამაჯანსაღებელი ციგუნი ეფუძნება მედიტაციურ პრაქტიკას, განსაკუთრებულ სუნთქვით ვარჯიშებს და სპეციფიკურ ფიზიკურ დატვირთვას. გამაჯანსაღებელი ციგუნი ორგანიზმის თვითრეგულირების ძველი ჩინური სისტემაა. როგორც ძველ აღმოსავლურ მეთოდებში, ციგუნში ფილოსოფიური...

შორეულ 1970 წელს სამხედრო მოსამსახურის ოჯახში საშინელი ტრაგედია დატრიალდა. მაშინ ვერავინ იფიქრებდა, რომ ეს ისტორია ნახევარი საუკუნის განმავლობაში გაგრძელდებოდა. 1970 წლის ზამთარი. მზიანი ავსტრალია. ქვეყნის...

შესაძლებელია თუ არა გათხოვება 40 წლის შემდეგ? ბევრი ჩვენი ლამაზი თანამემამულე იწუხებს თავს ამ კითხვით. მათ არ ახარებთ არც კარიერა, არც მოგზაურობის და არც...

დიეტოლოგმა მიხაილ გინზბურგმა ცხიმებით მდიდარი თხილეული დაასახელა იმ პროდუქტებს შორის, რომელიც უზრუნველყოფს კარგ განწყობას და სიმშვიდეს. დიეტოლოგმა გინზბურგმა ისაუბრა კვების პროდუქტებზე, რომელთა მოხმარება ხელს უწყობს...

მეორე ნახევრის ძებნისას, ადამიანები ყურადღებას აქცევენ სხვადასხვა თვისებებს. ხასიათი, მიზნები, ღირებულებები და ჩვევები არის ის, რაც მნიშვნელოვანია პარტნიორის არჩევისას. თუმცა, ადამიანის ზოდიაქოს ნიშანი ასევე...

ტრიქოლოგი ანა ავერკინა: წყლის ბალანსი პირდაპირ გავლენას ახდენს თმის მდგომარეობაზე. ტრიქოლოგმა ავერკინამ ყურადღება გაამახვილა იმ ფაქტზე, რომ თმა, ისევე როგორც მთელი ორგანიზმი, ბერდება. თმის ცვენა...

ზოგს ცხოვრება შვილიშვილს სიბერეში აძლევს, ხოლო ამ ქალს გაუმართლა, რადგან ახალგაზრდა ასაკში ბებია გახდა. მართალია, რატომღაც ვაჟიშვილის ოჯახში მატება დიდად არ ახარებს. თვლის, რომ...

კარდიოლოგი ანდრეი კონდრახინი: სტრესის გავლენით გულს შეიძლება მიკროინფარქტების საფრთხე ემუქრებოდეს. კარდიოლოგმა კონდრახინმა შეგვახსენა სტრესის მავნე გავლენის შესახებ გულის მდგომარეობაზე. მან ისაუბრა სტრესის გამო გულზე ნაწიბურების...

ექიმი ეკატერინა დემიანოვსკაია: იმუნური სისტემის რეაქციამ ორგანიზმში მოხვედრილ ინფექციაზე, შეიძლება გავლენა იქონიოს აუტოიმუნური დაავადებების გაჩენაზე. ექიმმა დემიანოვსკაიამ ერთ-ერთ ინტერვიუში ისაუბრა, რომ მწვავე რესპირატორული ვირუსული დაავადების...