კრთომა დაძინების დროს და ფეხის კრუნჩხვები ძილში: ნორმა თუ საშიში სიმპტომი?

სწრაფი და უსიამოვნო შეკრთომა დაძინების დროს ნორმად ითვლება, თუმცა ძილის დროს ფეხის კრუნჩხვები შეიძლება ორგანიზმის სახიფათო დარღვევის სიმპტომი იყოს. ბევრი ადამიანისთვის ცნობილია სხეულის კუნთების მოულოდნელი კრთომა, რომელიც ყველაზე შეუსაბამო მომენტში ხდება - როცა სხეული მოდუნებულია...

ქათმები კვერცხებით აგავსებთ. გამოცდილი ფერმერების რჩევები

საიდუმლო არაა, რომ სახლის პირობებში მიღებული კვერცხი გაცილებით სასარგებლო და გემრიელია, ვიდრე მაღაზიაში ნაყიდი. მათში ადამიანის ორგანიზმისთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი ბევრი მაკრო და მიკროელემენტები შედის. ორგანულ დანამატებსა და ნატურალურ პროდუქტებზე გაზრდილი ქათამი პატარა, მაგრამ ხარისხიან...

3 პროდუქტი, რომლის გამოც სისხლძარღვები თრომბით იჭედება

გული და გულ–სისხლძარღვთა სისტემა ჩვენს ორგანიზმში ერთ–ერთი მნიშვნელოვანი ნაწილია, რომელიც სხვა დანარჩენზე გავლენას ახდენს. ბევრი ადამიანი გულისა და სისხლძარღვების მდგომარეობას უჩივის, განსაკუთრებით ასაკში. შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ჯანმრთელი სისხლძარღვები მთელი ორგანიზმის ჯანმრთელობას უდრის. სისხლძარღვების ყველაზე ხშირი...

5 სააფთიაქო საშუალება ნაოჭების წინააღმდეგ, რომლებსაც რამდენიმე თეთრად შეიძენთ

0
ქალების ფორუმებში სულ უფრო ხშირად ჟღერს მოწოდებები, თავი დავანებოთ ძვირად ღირებულ ასაკის საწინააღდეგო საშუალებებს და გამოვიყენოთ გამოცდილი სააფთიაქო მალამოები. ისინი შესანიშნავად უმკლავდებიან ნაოჭების გასწორების პროცესს და მათი მთავარი უპირატესობა გახლავთ ფასი და მაღალი ეფექტურობა....
ანალგინი და იოდი სახრების ტკივილისას

სახრების ტკივილისას იოდის ბოთლში 2 აბ ანალგის ვამატებ და ვიმუშავებ მტკივან არეს

0
სამწუხაროდ, დღეს მოსახლეობის უმეტესობა უჩივის სახსრების ტკივილებს, რის საფუძველზეც ზიანდება საყრდენ - მამოძრავებელი აპარატი. ვივიენის რჩევების დახმარებით თქვენ შეძლებთ ამ პრობლემის აღმოფხვრას! გთავაზობთ მეტად გავრცელებულ ხალხურ სამკურნალო რეცეპტებს: რევმატიული პოლიართრიტის დროს მტკივნეული ადგილები დაისუსხეთ...

კვანძური ტოქსიკური ჩიყვი – ადრეულ გაზაფხულზე ბაბუაწვერას ფესვები მოვამზადე და ფარისებრი ჯირკვლის მოშორება თავიდან...

47 წლის ასაკში კვანძური ტოქსიკური ჩიყვის გამო ოპერაცია გამიკეთეს. ოპერაციამ ნორმალურად ჩაიარა, ტახიკარდია გაქრა და უფრო მშვიდად ვიყავი. 10 წლის შემდეგ ფარისებრმა ჯირკვალმა ზრდა დაიწყო. ექიმებმა მითხრეს, რომ განმეორებითი ოპერაციაა საჭირო - ახლა უკვე მის...

რეცეპტები და საიდუმლოებები რომლის დახმარებითაც საუკეთესო ნაყინს უპრობლემოდ მოამზადებთ.

თუ ნაყინის ძველებური გემო მოგენატრათ და ახლანდელი, ქიმიკატებით გაჟღენთილი დესერტი, რომელსაც არავითარი რძის გემო არ აქვს, არ მოგწონთ, გააგრძელეთ კითხვა და ისწავლეთ ნატურალური ნაყინის მომზადება საშინაო პირობებში. ნაღების ნაყინი გახსოვთ ნაყინის გემო ბავშვობიდან? ჩვეულებრივი პლომბირის შენახვის...

ოთახის მცენარეების მოვლის ხრიკები, საყვარელი მცენარეები გაგახარებენ და დაფიდასებენ შრომას.

ოთახის მცენარეები არა მხოლოდ ავეჯის ლამაზი აქსესუარია, არამედ როგორც ყველამ იცის, ჟანგბადის ღირებული წყარო, რომლის გარეშეც შეუძლებელია ადამიანის სიცოცხლე. ბევრ დიასახლისს უყვარს სხვადასხვა ტიპის მცენარეები, მაგრამ ამავე დროს, მათ უნდა იცოდნენ სახლის მცენარეების მოვლა. და...

ცაცხვის ლიმონათი „ექიმი“ სწორად გახდომას გასწავლით, ნერვებს დაიწყნარებთ და წნევა დარეგულირდება

თითქმის ყველას სურს ცხოვრებაში ერთხელ გემრიელი და სასარგებლო ცაცხვის ჩაის გასინჯვა, მაგრამ ცაცხვის ყვავილები მხოლოდ ნახარშისთვის გამოიყენება. გამოცდილი დიასახლისები მას სამკურნალო ნაყენებისა და არომატული ცაცხვის ლიმონათის მოსამზადებლად უკვე დიდი ხანია იყენებენ. დღეს „ვივიენი“ ცაცხვის ყვავილის...

7 მეთოდი, ქუსლის და კოჭის აუტანელი ტკივილის გასაქრობად

ქუსლის დეზი არის მდგომარეობა, რომელსაც კალციუმის დაგროვება იწვევს და ქუსლის ძვალთან ძვლოვან წანაზარდს ქმნის. გარდა ამისა, ფეხისა და ქუსლის ძვლის შემაერთებელი ქსოვილების ანთება შეინიშნება, რომელიც ტკივილს იწვევს. დეზმა შეიძლება შეშუპება, გაღიზიანება და რკალისებური ძვლის...

ყველაზე პოპულარული