ქოქოსის ღრუბელი: მიირთვით ყოველდღე და ნუ შეგეშინდებათ გასუქების
საგაზაფხულო დღესასწაულებზე განსაკუთრებით გვინდება ტკბილი დესერტი. თუმცა, ნუ დაივიწყებთ საკუთარი ფიგურის შესახებაც, ზღვის სეზონი ხომ ძალიან მალე დადგება. ასეთი შემთხვევებისთვის ერთი განსაკუთრებული რეცეპტი მაქვს...
ქალისა და მამაკაცის ფინანსური ურთიერთობების 7 წესი
ვინ უნდა გადაიხადოს? გჭირდებათ იყოთ ფინანსურად დამოუკიდებელი? ეს კითხვები აუცილებლად აღმოაჩენს გიგანტურ აისბერგს ზღვის შუაგულში. ფულადი სახსრების განაწილების პრობლემა წყვილში მთელს მსოფლიოშია გავრცელებული. რა...
3 მეთოდი ფრჩხილის სოკოს სამკურნალოდ
Vivien გიზიარებთ 3 ეფექტურ ხალხურ მეთოდს, რომელთა დახმარებით ფრჩხილის სოკოს მოშორებას შეძლებთ.
ნიშადურის სპირტი – 1 კოვზი ნიშადურის სპირტი 1 ჭიქა წყალში გააზავეთ. ამ...
ალექსანდრე ვასილიევმა დაასახელა სამი ფერი, რომელიც არ უნდა ჩაიცვათ მომავალ გაზაფხულზე, რათა არ გადაიქცეთ...
უკვე ყველას მობეზრდა ფანჯრის მიღმა ნაცრისფერი, მოსაწყენი ზამთრის პეიზაჟი. გსურს, გაიუმჯობესო განწყობა ნათელი ფერებითა და ნაზი ქსოვილებით. გაზაფხულის მოახლოებასთან ერთად დროა ვიფიქროთ იმაზე, თუ...
მე მას გემოს ზეიმს ვუწოდებ: ცოტაოდენი არაჟანი, ჩირი და იდეალური დესერტი მზად არის.
ხანდახან ისე გვინდება რაღაც გემრიელის მირთმევა, თუმცა მოსამზადებლად ძალები არ გვყოფნის. როცა ასე მემართება, ვამზადებ მარტივ დესერტს არაჟნით. არ ვიტყვი, რომ მასში ცოტა კალორიაა,...
ამიტომ არ შეიძლება ხორცის ჭამა ფაფასთან ერთად: ახლა ვიცი, რატომ ვერ ვიღებდი საკმარის ვიტამინებს
ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ საკვები ნივთიერებები და ვიტამინები, რომლებსაც საკვები პროდუქტი შეიცავს, უზრუნველყოფს ადამიანის ორგანიზმს აუცილებელი ენერგიით, აძლევს მას ცხოვრებისა და განვითარების ძალას, ეხმარება...
შვეიცარიელი კლიმატოლოგის სენსაციური ანგარიში, რომელიც უკვე გააკრიტიკეს
მსოფლიოში კარგად ცნობილი, წამყვანი შვეიცარიელი კლიმატოლოგი, რენო კნუტი ცოტა ხნის მსოფლიოს წამყვანი კლიმატოლოგების წინაშე სენსაციური მოხსენებით წარსდგა.
კლიმატური მოდელებთან დაკავშირებული გამოკვლევებით ცნობილმა რეტომ მოახლოებული ბუნებრივი...
6 ხილი, რომელსაც გასახდომად ჭამენ: ჩართეთ თქვენს რაციონში
ხილი, რომლის ჭამის უფლებას დიეტოლოგები გვაძლევენ დიეტის დროს, შეიცავს მცირე რაოდენობის ფრუქტოზას და ბევრ სასარგებლო ნივთიერებას. ასეთი ხილი ცხიმის წვას ხელს უწყობს, იმუნიტეტს ზრდის...
რას გვეუბნება თქვენი დაბადების თვე თქვენ შესახებ: მხოლოდ ქალბატონებისთვის
დაბადების თვე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ჩვენი ცხოვრების წარმართვაში. ადამიანებს, რომლებიც ერთსა და იმავე თვეს დაიბადნენ, მსგავსი ხასიათი და თვისებები აქვთ. მართალია, ჩვენ ყველა უნიკალურები...
ექიმი პავლოვა. ყავის არასწორი მოხმარება ორგანიზმიდან გამოდევნის კალციუმს, რომელიც მნიშვნელოვანია გულისთვის
ექიმი ზუხრა პავლოვა: ყავის ძალიან ხშირად ან არასწორად დალევამ შეიძლება შეამციროს ორგანიზმში ისეთი მნიშვნელოვანი მიკროელემენტის დონე, როგორიცაა კალციუმი.
ენდოკრინოლოგმა ზუჰრა პავლოვამ ერთ-ერთ ინტერვიუში ისაუბრა ყავის...















