საკითხავი

გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკის შესამცირებლად და სტაბილური ნორმალური არტერიული წნევის შესანარჩუნებლად რაციონს ისეთი პროდუქტები დაუმატეთ, როგორიცაა ნიახური, მსხალი, არტიშოკი და სხვა. ამის შესახებ ესპანური გამოცემა...

ქალებს ხშირად მტაცებელ ცხოველებს ადარებენ და არა შემთხვევით! თითოეულ ზოდიაქოს ნიშანს თავისი ცხოველი შეესაბამება. დღეს გიამბობთ, თუ რომელ ცხოველს ჰგავს ქალი დაბადების თარიღის მიხედვით: ვერძი...

აღდგომის ბრწყინვალე დღესასწაულს ყველა სულმოუთქმელად ელოდება. ამ შესანიშნავი დღესასწაულის მზადდება ბავშვობიდან თბილ მოგონებებს უკავშირდება. ბავშვობაში ბებიას სააღდგომო კულიჩის მომზადებაში ვეხმარებოდი. მომზადების პროცესი რაღაც ჯადოსნური...

სხვადასხვა ქვეყანაში მილიონობით ადამიანი პარკებსა და სტადიონებზე რეგულარულად დადიან, რომ რამდენიმე კილომეტრი გაირბინონ. სიმარტივის და ხელმისაწვდომობის წყალობით სირბილი სულ უფრო და უფრო პოპულარული ხდება. თუმცა,...

პაშტეტი წასახემსებელია, რომლის გარეშეც ჩვენი ოჯახის არც ერთი წვეულება არ ტარდება. მაცივარში ამ ნაზი წასახემსებლის ნაჭერი ყოველთვის გვაქვს. პაშტეტის ბუტერბროდებით საუზმობა ან სადილობა ყველას...

ხახვის გაღვივება საკმაოდ უსიამოვნო პრობლემაა, რომელსაც ბოსტნეულის დიდი რაოდენობით შენახვის მოყვარულები ხშირად აწყდებიან. შემდეგ ფიქრობენ, რამდენად უსაფრთხოა ასეთი ბოსტნეულის ჭამა. Vivien გიამბობთ, შეიძლება თუ...

ჩვენს დროში ხანში შესულ ადამიანებშიც კი გაცილებით დაბალია ინტერესი ქსოვის მიმართ, ვიდრე ეს დაახლოებით 10 წლის წინ იყო. და, მიუედავად იმისა, რომ საქსოვი ხელსაწყოები...

მნიშვნელობა არ აქვს სურდო თუ გრიპი გაქვთ, დაავადების პერიოდში ყველა ექიმი ბევრი სითხის მიღებას გირჩევთ. უბრალო წყალი და ბალახების ჩაი იდეალური ვარიანტია. აი, ჩაის...

თვალი სულის სარკეს წარმოადგენს. ყველა თვალის ფორმა თავისებურად ლამაზია, მაგრამ კიდევ უფრო მიმზიდველი რომ გახადოთ, ლაინერის დახმარებით შეღებეთ. დღეს „ვივიენი“ გიამბობთ, თუ როგორ შეღებოთ...

წონაში დაკლების მსურველებსაც შეუძლიათ ტკბილეულზე უარი არ თქვან იმ პირობით, თუ დესერტი არ შეიცავს ტრანსცხიმებს, სხვა მავნე კომპონენტებს და ორგანიზმს სარგებელს მოუტანს. სპეციალისტებმა ჩამოთვალეს ტკბილეული,...