ექიმები გვიყვებიან, როგორ შევაჩეროთ დაბერება – გააკეთეთ ეს ყველაფერი ყოველდღიურად
1972 წლის 13 თებერვალს, მიშელ სიფრი ნებაყოფლობით შევიდა მღვიმეში, სამხრეთ-დასავლეთ ტეხაში, მთელი ექვსი თვით. მასთან, მან მხოლოდ ერთი ნათურა, წყალი და საკვები წაიღო. საათიც...
ქორწილმა შესანიშნავად ჩაირა, უამრავი სასიამოვნო რამ გვისურვეს, მაგრამ ზეიმს აფუჭებდა მშობლებთან მოახლოებული საუბარი
ნებისმიერმა ქალმა იცის, რომ თუ კაცს არ სურს დაქორწინება, ამის იძულება თითქმის შეუძლებელია. მხოლოდ მუქარა და შანტაჟი თუ დაგეხმარებათ. დღესდღეობით, სულ უფრო და უფრო...
მოდური დიეტა 16:8, რომელიც სასარგებლოა სხეულისა და ფიგურისთვის.
როგორ დავიკლოთ წონაში დღესასწაულების შემდეგ და როგორ მოვიშოროთ მუცლიდან ცხიმი მაშინ, როცა ვერ ვთმობთ ჩვენს საყვარელ საკვებს. დიეტა 16:8, ან ინტერვალით შიმშილი, არის საკმაოდ...
მზარეული, 30 წლიანი გამოცდილებით, გვიზიარებს იმ საიდუმლო დესერტის რეცეპტს, რომელიც ბავშვობიდან ძალიან უყვარს
ცოტა ხნის წინ ტკბილეულის სახლში შევიძინე ნამცხვარი ,,კაკალი,” მაგრამ ის არ იყო ისეთი გემრიელი, როგორც ბავშვობაში.
აქედან გამომდინარე, მივიღე გადაწყვეტილება, რომ ასეთი ნამხცხვრები მე თვითონ...
14 თვისება, რომლებიც მორიელს ზოდიაქოს საუკეთესო ნიშნად აქცევს
თუ ოდესმე მორიელის გვერდით ყოფილხართ, გეცოდინებათ, რამდენად იდუმალი და თავისებური ნიშანია იგი. წარმოგიდგენთ 14 ფაქტს, რომლებიც აუცილებლად უნდა იცოდეთ მორიელების შესახებ.
1. მორიელს არ უყვარს...
პომიდვრის გამოკვება და მოვლა ყვავილობის დროს. რა ვუყოთ ნამხარს
დელიკატურ ნერგებზე სათუთი მოვლის პერიოდი და გრუნტში გადარგვის საპასუხისმგებლო მომენტი ჩავლილია. აი, თქვენი მცდელობით პომიდორი უხვი ყვავილობით მადლობას გიხდით. ახლა მზრუნველ მებოსტნეს ახალი კითხვები...
კარგია, თუ თქვენი გულისცემა არა რეგულარულია: გულის, ტვინის და სუნთქვას შორის ღია კავშირი
ბევრი ადამიანი ნერვიულობს, როცა გრძნობს, რომ მათი გული არა რეგულარულად სცემს. მეცნიერთა საერთაშორისო გუნდი აცხადებს, რომ ეს სწორედ ისაა, რასაც უნდა მიაღწიოთ და ხრიკსაც...
იაპონური ტექნიკა თვალის ირგვლივ კანის გასაახალგაზრდავებლად. მხოლოდ 1 წუთი დაგჭირდებათ
ასაკთან ერთად, სარკეში ჩახედვის დროს ვამჩნევთ, რომ თვალები დაღლილი და მუქი ხდება. წარბები, ზედა ქუთუთო ჩამოშვებული ხდება, თვალის კუთხეები ღრმავდება, წვრილი და ღრმა ნაოჭები...
თვალის 6 მსუბუქი ვარჯიში, რომელიც მხედველობას აუმჯობესებს
მხედველობა ჩვენი ცხოვრების ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი და ფასდაუდებელია. მაგრამ ბევრი ფაქტორის გათვალისწინებით, მემკვიდრეობითა თუ დაავადებით, მისი ხარისხი შეიძლება გაუარესდეს და შემდეგ უნდა გამოიყენოთ სათვალე...
როგორ ვლინდება შფოთვა ბავშვებში: 3 ნიშანი
ბავშვები ყოველთვის იმას არ ამბობენ, რასაც ფიქრობენ. ამჟამინდელ საკარანტინო სიტუაციაში, როცა თითქმის მთელი დროის სახლში გატარება გვიწევს, ბავშვებს შეიძლება შფოთვასა და ნერვიულობასთან შეჯახება მოუწიოთ....
