Tag: ბრძოლა
ოთახის მცენარეები, რომლებიც სასარგებლოა სტრესთან საბრძოლველად
მძიმე სამუშაო კვირის ბოლოს და მსოფლიოში არსებული ვითარებიდან გამომდინარე, ფსიქოთერაპევტთან შეხვედრაზე ფიქრი სულ უფრო გახშირებულია. რა თქმა უნდა, ასეთ მომენტებში მნიშვნელოვანია დადებითი ენერგიით კვება....
უძილობასთან ბრძოლა: 8 პროდუქტი, რომელიც ძილის წინ უნდა მიირთვათ
კარგი ძილი მნიშვნელოვანია ჯანმრთელობისა და კარგი ფიზიკური ფორმის შენარჩუნებისთვის. სწორი კვებით შეგიძლიათ უზრუნველყოთ შედარებით უფრო მშვიდი ძილი. არსებობს რვა საკვები, რომელიც უნდა მიირთვათ ძილის...
- Advertisement -
