Tag: ჰორმონები
თუ შუაღამისას გაიღვიძებ, ჩაიჩურჩულე ეს ერთი სიტყვა, რათა კვლავ ღრმა ძილში...
გაგღვიძებია შუაღამისას ერთსა და იმავე დროს რამდენიმე დღის ან კვირის განმავლობაში? და მერე დიდი გაჭირვებით ჩაგძინებია თუ გათენებამდე აღარ დაგიძინია? ასეთ მომენტში ალბათ ოცნებობ,...
სასურველი წონის დაკლებაში ადამიანებს ხელს უშლის ჰორმონები
ექიმმა ალექსანდრე მიასნიკოვმა განმარტა, თუ რატომ არ აღწევენ წარმატებას ადამიანები, რომლებიც გახდომას ცდილობენ.
ექიმმა მიასნიკოვმა ისაუბრა იმაზე, თუ რატომ აღმოჩნდება ხოლმე უშედეგო ჭარბი წონის დაკლების...
შვიდი პროდუქტი, რომელიც შემოდგომასა და ზამთარში უამრავ ენერგიას იძლევა
ჰორმონები დიდ გავლენას ახდენს ჩვენს განწყობაზე. როდესაც ისინი წონასწორობიდან გამოდის, ცუდი განწყობა გარდაუვალია. ზოგიერთი საკვები შეიძლება დაგვეხმაროს ჰორმონების ბალანსის აღდგენაში.
ცუდ ხასიათზე ხართ, დაღლილი ხართ...
მაღალი ლიბიდო და ბრტყელი მუცელი: მამაკაცებისთვის ტესტოსტერონის ბუნებრივად გაზრდის 7 გზა
თითოეულ მამაკაცს შეუძლია გარკვეულწილად გაზარდოს (ან შეამციროს) ტესტოსტერონის გამომუშავება. ვივიენის დღევანდელ სტატიაში ექიმი განმარტავს, თუ როგორ შეგიძლიათ გაზარდოთ ტესტოსტერონის დონე.
ტესტოსტერონის საკმაოდ მაღალი დონე ყველა...
ღამით ოფლიანობა: მიზეზები და საშუალებები სწრაფად გასაქრობად
ზოგჯერ ღამით ვიღვიძებთ და იმის მიუხედავად, რომ კარგი კლიმატი და ფართო ოთახი გვაქვს, ისე ვოფლიანობთ, თითქოსდა ინტენსიურად ვვარჯიშობთ. ღამით ოფლიანობას შეიძლება სხვა სიმპტომებიც ახლდეს....
11 ნიშანი, რომლებიც 40+ მამაკაცებში ტესტოსტერონის დეფიციტზე მიუთითებს
ტესტოსტერონი დეფიციტი გავლენას ახდენს მამაკაცების როგორც გარეგნობაზე, ისე სექსუალურ ჯანმრთელობასა და ფსიქიკაზეც. მამაკაცის ორგანიზმში ამ ჰორმონის ნაკლებობის ნიშნებზე დღეს ჩვენი რედაქცია ისაუბრებს.
40 წლის ასაკის...
დაავადებების პროფილაქტიკა: როგორ შევამოწმოთ ფარისებრი ჯირკვალი
1. როგორ გავიგოთ, რომ ფარისებრი ჯირკვალი შემოწმებას საჭიროებს?
თუ მშრალი კანი და უსიცოცხლო თმა გაქვთ, თუ წონაში იმატებთ ან გახდომას ვერ ახერხებთ, მიუხედავად ვარჯიშებისა, თუ...
გახდომის პრობლემა: როგორ გიშლით ხელს ფარისებრი ჯირკვალი
ჰიპოთირეოზი - ესაა მდგომარეობა, რომლის დროსაც ფარისებრი ჯირვალი წარმოქმნის საჭიროზე ნაკლებ ჰორმონს. ხოლო ეს ჰორმონები ძალიან მნიშვნელოვანია ორგანიზმისთვის: ისინი ეხმარება ფუნქციონირებასა და რესურსების სწორად...
6 პროდუქტი, რომლებიც ჰორმონალურ დისბალანსს იწვევენ
ჩვენ, ყველამ ვიცით, რომ ჰორმონები ჩვენი ორგანიზმისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია. ჰორმონები ქიმიური ნაერთებია, რომლებიც ორგანიზმის სხვადასხვა ფუნქციებს, მათ შორის სისხლის არტერიულ წნევას და გულისცემას, თმის...
