Tag: ჯანსაღი ცხოვრების წესი
როგორ მოვიქცეთ დღეს, რომ ხვალ თრომბოზმა არ შეგვაწუხოს
ჭრილობის და გაკაწვრის დროს დაზიანებულ ადგილას ქერქი წარმოიქმნება და ეს თრომბია. თუმცა ასეთი „ქერქი“ შეიძლება სისხლძარღვების შიგნით განვითარდეს და სიცოცხლეს საფრთხე შეუქმნას. Vivien გთავაზობთ...
პროფესორ ნეუმივაკინის 2 ვარჯიში მთელი სხეულის გასაჯანსაღებლად
ბევრ ადამიანს, განსაკუთრებით ხანდაზმულებს გულის ჩივილები აწუხებთ. ექიმები ამის ერთ–ერთ მთავარ მიზეზად ნაკლებად მოძრავ ცხოვრების წესს ასახელებენ. Vivien გიზიარებთ ცნობილი რუსი პროფესორის, ნეუმივაკინის 2...
6 ნიშანი, რომ ბევრ მარილს ჭამთ: რა გავლენას ახდენს ჯანმრთელობაზე და...
მარილი პოპულარული, სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი და აუცილებელი სანელებელია. თუმცა მისი ჭარბი მოხმარება ჯანმრთელობას აზიანებს. ტყუილად არ ამბობენ, რომ მარილი თეთრი სიკვდილია. ბევრს სმენია ეს გავრცელებული...
იქნება თუ არა თქვენი გონება „მახვილი“ 90 წლის ასაკში? მთავარი ფაქტორები...
ზოგიერთი ადამიანი 90 წლის ასაკშიც საღად აზროვნებს, მის ტვინში ცოტა ამილოიდური ცილის დაფაა (ალცჰაიმერის დაავადების ნიშანი). რატომ?
მკვლევარები ამ კითხვაზე პასუხს ეძებდნენ 100 ადამიანში, რომელთაც...
3 მთავარი აკრძალული საკვები ჰიპერტონიკებისთვის
ჰიპერტონიკებმა დიეტას განსაკუთრებული ყურადღება უნდა დაუთმონ. არსებობს პროდუქტების ჯგუფი, რომლებიც მაღალი არტერიული წნევის დროს არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მიიღოთ.
ჰიპერტონია ან გაზრდილი წნევა ძალიან გავრცელებული...
ბიუჯეტური დეტოქსიკაცია: ვწმენდთ ორგანიზმს ზედმეტი ხარჯის გარეშე
წონაში დაკლება და სხეულის გაჯანსაღება სპეციალური დეტოქს-პროგრამების გარეშეც შეიძლება, რომლებიც, ხშირად, ძალიან ძვირი ღირს. საკმარისია, დაიცვათ რამდენიმე მნიშვნელოვანი წესი, რათა ორგანიზმი გაწმინდოთ და გააჯანსაღოთ.
1....
აი, რატომ ცხოვრობენ იაპონელები ყველაზე დიდხანს, არ ბერდებიან და არ სუქდებიან....
ხანგრძლივი ცხოვრების ასაკი 90 წლიდან იწყება, ხოლო იაპონიაში საშუალი სიცოცხლის ხანგრძლივობა 84 წელს შეადგენს! დიდხანს ცხოვრებაში მნიშვნელოვან როლს თამაშობს კვება, ცხოვრების სტილი და ზურგის...
11 რჩევა რომელსაც თითქმის ყველა ორსულს აძლევენ, მათგან მხოლოდ 5 შეიძლება...
ორსულობა ნებისმიერი ქალის გასაოცარი და აღმაფრთოვანებელი პერიოდია, რომელიც განსხვავებული ემოციებით და გრძნობებით, ბედნიერი მოლოდინით, იმედით, შფოთვით, შიშით და სიხარულით არის სავსე.
არც ერთი ადამიანი არ...
