Tag: სიბერე
არა მხოლოდ იმუნიტეტი – C ვიტამინი სიბერეს ებრძვის
თუ ადრე ქალებს სიბერის შეფერხებაზე მხოლოდ ოცნება შეეძლოთ, ახლა ეს სავსებით შესაძლებელია, მაგრამ გარკვეულ ძალისხმევას მოითხოვს. კოლაგენის ანტიასაკობრივი თვისების შესახებ უკვე ყველამ იცის, თუმცა...
ამ 3 ნივთიერების ყოველდღე მიღებით სიბერის, ნაოჭების და ჭაღარის გამოვლენას შეანელებთ
ასაკი თითოეულ ადამიანზე თავის ანაბეჭდს ტოვებს. სამწუხაროდ, ამის თავიდან აცილება არავის შეუძლია, მაგრამ ორგანიზმის დაბერების და ასაკობრივი ცვლილებების (ჩამოწელილი კანი, ნაკეცები, ნაოჭები, ასაკობრივი ლაქები)...
4 ვიტამინი, რომელთაც სიბერის შეფერხება ნამდვილად შეუძლიათ
ეს 4 ვიტამინი მხედველობიდან არ უნდა გამოგრჩეთ, თუ სიბერის რაც შეიძლება დიდხანს შეფერხება გსურთ. ეს ვიტამინები ტელომერების (დნმ-ს ფრაგმენტი, რომლის სიგრძე სიცოცხლის ხანგრძლივობას განსაზღვრავს)...
7 გავრცელებული დაავადება, რომლებიც ალცჰაიმერის დაავადების რისკს ზრდის
ალცჰაიმერის დაავადება - ყველა კოგნიტური დარღვევის ყველაზე გავრცელებული მიზეზია, რომელიც ასაკში შესვლისას იჩენს თავს. მასზე მოდის აზროვნებისა და მეხსიერების ასაკობრივი დარღვევების შემთხვევათა 70%, 65...
37 რამ, რასაც აუცილებლად ინანებთ სიბერეში
ჩვენ მუდმივად ვჩქარობთ ამ ცხოვრებაში, ვაკეთებთ იმას, რასაც ჩვენგან სხვები ელოდებიან. თუმცა, სანამ სადღაც გვეჩქარება, ცხოვრება გადის. სანამ დროის მოსვლას ველოდებით, დრო მხოლოდ გადის.
შესაბამისად,...
6 ზოდიაქოს ნიშანი, რომლებმაც თითქოს, უბრალოდ დაბერება არ იციან
რატომ არ სურთ ადამიანებს გაზრდა? ერთხელ ვიღაცის განმარტება მოვისმინე, რომ ჩვენ არა ჩვენი სხეული, არამედ ის ვართ, რაც ჩვენს შიგნითაა. როგორც „ადამიანები“ ფიზიკური გარსის...
მეცნიერთა ჯგუფმა დაამტკიცა, რომ ცეკვა სიბერეს ანელებს
სულ უფრო ხშირად შეხვდებით მოცეკვავე ხანში შესულ ხალხს. ერთნი ქორეოგრაფიულ წრეებში სიამოვნებისთვის დადიან, მეორენი - ფიზიკური ფორმის შესანარჩუნებლად, ხოლო სხვები ასეთ ღონისძიებებზე მეგობრებს ეძებენ....
იაპონიაში საბავშვო ბაღი და მოხუცთა თავშესაფარი გააერთიანეს. აი, რა გამოვიდა აქედან
ბოლო კვლევები აჩვენებს, რომ ხანდაზმული ადამიანებისთვის ბავშვებთან კომუნიკაცია ძალიან სასარგებლოა. ბავშვები დადებით ემოციებს იძლევიან, ცხოვრებას სიხარულით და ბედნიერებით ავსებენ. მეცნიერები რეკომენდაციას იძლევიან, რომ ბებია-ბაბუებმა...
7 პოპულარული შეცდომა, რომელიც 40 წლის ქალებს სილამაზის და ახალგაზრდობის ფასად...
როგორ ძლიერად არ უნდა გსურდეთ, წლოვანების მომატებას და დაბერებას ვერ შეაფერხებთ. უნდა გახსოვდეთ, რომ ასაკი ასეთი მწვავე პრობლემა არ იქნება, თუ საკუთარ თავზე სწორად...
6 ნაბიჯი იმისთვის, რომ ასაკობრივი ცვლილებები ჩვენზე არ აისახოს.
საიდუმლო არ არის, რომ სილამაზისა და ახალგაზრდობის შენარჩუნების რამდენიმე წესი არსებობს და ეს ნამდვილად არ არის ქირურგიული ჩარევa. თქვენ უარი თქვათ მავნე ჩვევებზე, ჭამოთ...
