Tag: რჩევები
დღესასწაულების შემდეგ ფიგურის დაბრუნებაში მინერალური წყლის განტვირთვის დღეები დაგეხმარებათ
საახალწლო დღესასწაულები ორგანიზმს კალორიებითა და ტოქსინებით ავსებს. შეშუპებების მოსაშორებლად და ფორმაში სწრაფად დასაბრუნებლად, დიეტოლოგი ნატალი გერასიმოვა გვირჩევს განტვირთვის დღეებს, მინერალური წყლის გამოყენებით.
დიეტოლოგი გვირჩევს, დროებით...
აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, აძლიერებს იმუნიტეტს… და შტოშის სხვა სასარგებლო თვისებები
არსებობს უამრავი მიზეზი იმისათვის, რომ მიირთვათ შტოში მთელი წლის განმავლობაში, გაყინულ, ხმელ ან წვენის სახით. დღეს გაგაცნობთ ამ კენკრის 4 უპირატესობას, რომლებიც შტოშს "სუპერსაკვებად"...
აზელაინის მჟავა გვეხმარება აკნესა და პიგმენტაციების მოშორებაში
ჩვენ ყველას გვჭირდება სახის მოელვარე ფერი, თუმცა ისეთი პრობლემები, როგორებიცაა აკნე, პიგმენტური ლაქები და სიწითლე, ართულებს ამ მიზნის მიღწევას. და, მიუხედავად იმისა, თუ რამდენად...
გერმანელმა მეცნიერებმა დაასახელეს ზამთარში იმუნური სისტემის 6 მთავარი მტერი
არასწორი კვება, ცივი ფეხები და ძილის უკმარისობა იმ ფაქტორთა სიაში აღმოჩნდა, რომლებიც ზამთრის პერიოდში ადამიანის ჯანმრთელობაზე ნამდვილი მტერივით მოქმედებს. საერთო ჯამში, გერმანელმა მეცნიერებმა 6...
ფრანგი ქალბატონების სილამაზის 5 წესი, Estee Lauder-ის დირექტორისგან
ფრანგი ქალი განსაკუთრებული სტილისა და შარმის, მკვეთრი ინდივიდუალურობის სიმბოლოა. კომპანია Estee Lauder-ის დირექტორის აზრით, ფრანგ ქალბატონებს თავის მოვლის ეს 5 წესი ეხმარება მსგავსი გარეგნობის...
11 ნიშანი, რომლებიც 40+ მამაკაცებში ტესტოსტერონის დეფიციტზე მიუთითებს
ტესტოსტერონი დეფიციტი გავლენას ახდენს მამაკაცების როგორც გარეგნობაზე, ისე სექსუალურ ჯანმრთელობასა და ფსიქიკაზეც. მამაკაცის ორგანიზმში ამ ჰორმონის ნაკლებობის ნიშნებზე დღეს ჩვენი რედაქცია ისაუბრებს.
40 წლის ასაკის...
სპეციალისტების რჩევა: როგორ შევამციროთ ტკივილის გაჩენის რისკი დიდხნიანი ჯდომის შემდეგ
გერმანიის ჰემნიცკის ტექნიკური უნივერსისტეტის მკვლევარები გვთავაზობენ, შევამციროთ ხერხემლის ტკივილების გაჩენის რისკი, დიდხნიანი ჯდომის შემდეგ, სპეციალური თვითმასაჟის გამოყენებით. ზურგის ტკივილის თავიდან ასაცილებლად მხოლოდ 8 წუთი...
სხეულის სხვადასხვა ნაწილის გაბუჟება და ჩხვლეტა: რას შეიძლება ნიშნავდეს იგი?
გაბუჟება და ჩხვლეტა შეიძლება ერთ პოზაში დიდი ხნით გაჩერების შედეგი იყოს, თუმცა, აგრეთვე, შეიძლება ნევროლოგიური დარღვევის ან ნერვების დაზიანების ნიშანი იყოს. დღეს ჩვენ ამ...
7 მარტივი საშუალება შეშუპებისკენ მიდრეკილების შესამცირებლად
იმ შემთხვევებში, როცა შეშუპება არაა დაკავშირებული ჯანმრთელობის მდგომარეობასთან, ორგანიზმში წყლის შეკავების მიმართ მიდრეკილების შემცირება შეგვიძლია რამდენიმე მარტივი ხრიკის გამოყენებით.
სითხის შეკავება ხდება სისხლძარღვოვან სისტემაში, ორგანიზმის...
როგორ მოვუაროთ ორქიდეას, რეგულარულად რომ ყვაოდეს
ორქიდეა - საკმაოდ პრეტენზიული ყვავილია, რომელსაც განსაკუთრებული მოვლა სჭირდება. თუმცა, იგი განსაკუთრებულად იხდის მადლობას კარგი მოპყრობისთვის: ყვავის 6 თვემდე, გვახარებს თავისი სილამაზით.
მცენარის განვითარებისთვის აუცილებელია...
