7 მარტივი ნაბიჯი, რომლებიც ჩვენი დედების სიცოცხლეს გაახანგრძლივებს
ბედნიერებაა, როდესაც ოჯახი და მეგობრები ჯანმრთელები არიან და სიცოცხლით ტკბებიან. ეს განსაკუთრებით ეხება ჩვენს დედას, რომელიც გვინდა იყოს მუდამ კარგ ხასიათზე, აქტიური, გაბედნიერდეს ჩვენი...
პარკინსონის დაავადების დამალული სიმპტომები, რომლებსაც უმრავლესობა აიგნორებს, რადგან წარმოდგენა არ აქვთ,...
არც ისე დიდი ხნის წინ, ე.წ. ასაკთან დაკავშირებული დაავადებების დიაგნოსტიკა ხშირად არ ხდებოდა, თუმცა ცოტა ხნის წინ უკვე ახალგაზრდებმაც დაიწყეს ფიქრი დაავადებების განვითარების რისკებზე....
რაც უფრო ძლიერად გაწუხებთ გულისრევა ორსულობის დროს, ბავშვს მით უფრო მაღალი...
ბევრ ორსულს, რომელთაც ტოქსიკოზი აწუხებთ, ნერვიულობს, რომ ნაყოფი საკვებ ნივთიერებებს ვერ ღებულობს, რაც მის განვითარებაზე გავლენას მოახდენს. თუმცა ახალმა კვლევამ საპირისპირო მტკიცებულება აღმოაჩინა.
კანადაში, ტორონტოში...
ექიმი ატკინსის გენიალური გამოგონება, რომლის წყალობით მთელ მსოფლიოში წონაში იკლებენ
ბევრ თქვენგანს „ატკინსის დიეტის“ შესახებ სმენია. ვინ არის იდუმალი ატკინსი და რა არის ეს დიეტა?
ექიმი რობერტ ატკინსი ცნობილი გახდა თავისი გენიალური აღმოჩენით, რომელმაც დიეტოლოგიის...
არასდროს გააკეთოთ ეს 9 რამ მენსტრუაციული ციკლის დროს. გინეკოლეგები გვირჩევენ
მენსტრუაციული ციკლის დროს ქალბატონების ორგანიზმი დაუძლურებული და დასუსტებულია. გავრცელებულია მოსაზრება, რომ ეს რთული პერიოდი არ უნდა იქცეს ყოველდღიურ ჩვევებზე უარის თქმის მიზეზად და ასეთ...
მოამზადეთ ფაფა თაფლითა და თხილით – იმისათვის, რომ აღვანდგინოთ ფარისებრი ჯირკვალი
ფარისებრი ჯირკვალი ჩვენი ენდოკრინული სისტემის ერთ-ერთი ყველაზე დაუცველი ორგანოა. მასზე გავლენას ახდენს სხვადასხვა ფაქტორები. სამწუხაროდ, ზოგიერთ მათგანს ვერაფერს მოვუხერხებთ. მაგალითად, ჩვენ არ შეგვიძლია თავიდან...
გაფუჭებული კბილები, დაღლილობა, ზომაზე მეტი საკვების მიღება: საშველად მოდიან პროდუქტები, რომლებიც...
"ბევრი ისეირნეთ მზეზე, რათა მიიღოთ ვიტამინი D" - ბავშვობაში მშობლებისგან ეს ფრაზა ხშირად მოგვისმენია. მიუხედავად ამისა, ექიმები აღნიშნავენ, რომ მოსახლეობის 60-80% ვიტამინი D-ს ნაკლებობას...
აი რა დაავადებებზე მიგვითითებს ქუთუთოებზე მსგავსი წამონაზარდების გაჩენა. არ დააიგნოროთ!
ქსანთელაზმები - პატარა ყვითელი ხორცმეტები ქუთუთოებზე, რომლებიც, როგორც წესი, 50 წელს გადაბიჯებულ ადამიანებს უჩნდებათ. ითვლება, რომ ქსანთელაზმა ერთ-ერთი ყველაზე უვნებელი რამაა, რაც შეიძლება ადამიანს...
ნახეთ, როგორ უნდა დაიკლოთ წონაში 10-15 კგ მხოლოდ 2 კვირაში
წონაში 20 კგ-ის დაკლება რაღაც არარეალურად გვეჩვენება. რა არის ეს, მხოლოდ წყლის დალევა? არც მთლად ასეა. შეგიძლიათ მიირთვათ, ოღონდ სულ ცოტა. გთავაზობთ ყველაზე რადიკალურ...
როგორ ვუმკურნალოთ მუცლის ქრონიკულ შებერილობას სულ რამდენიმე წუთში?
სანამ ამ პრობლემის შესახებ დეტალურად მოგიყვებით, მინდა ერთი მარტივი შეკითხვა დაგისვათ - იცით, თუ რა იწვევს შებერილობას? პირველ რიგში, უნდა ხვდებოდეთ, რომ მუცლის ქრონიკული...
