ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ჯანმრთელობის რჩევები ვივიენისგან

ჯერ კიდევ საბჭოთა კავშირის ექიმმა მამას თირკმლებში ქვების დასაშლელი რეცეპტი მისცა...

თირკმლებში ქვებს აუტანელი ტკივილის გამო შეუძლია ადამიანის სიცოცხლე ნამდვილ ჯოჯოხეთად აქციოს. არსებობს რეცეპტი, რომელიც ამ პრობლემას დისკომფორტის გარეშე მოგაშორებთ. ეს რეცეპტი უკვე დიდი ხანია ცნობილია....

9 მითი პირველადი სამედიცინო დახმარების შესახებ, რომელსაც ბევრი ზიანი მოაქვს

პირველადი სამედიცინო დახმარების შესახებ რჩევების გაცემისას ადამიანი ვერ ხვდება, რომ შეიძლება მისი რჩევა ცუდი იყოს. ზოგჯერ მოძველებულ მეთოდებზე საუბრობენ. ზოგ შემთხვევაში კი მათი რჩევა...

ექიმ-ნეიროქირურგ გალინა შატალოვას გაჯანსაღების სისტემა: ადამიანთა 99% თავადაა დამნაშავე დაავადების წარმოქმნაში

შეუძლია თუ არა ადამიანს, მიაღწიოს 100 წელს ისე, რომ არ დაკარგოს ჯანმრთელობა, შრომისუნარიანობა და ნათელი გონება? "შეუძლია და საჭიროა კიდევაც!" - ამტკიცებს სამედიცინო მეცნიერებათა...

ხორცი ღარიბებისთვის: ნაცნობი ჰიპერტონიკები და დიაბეტიკები მადლობას მიხდიან ამ რეცეპტისთვის

ოსპი - პარკოსანთა ოჯახის ერთწლოვანი მცენარის ბრტყელი, წვრილი თესლებია. ჩვენკენ ეს კულტურა მეთოთხმეტე საუკუნეში გაჩნდა და სწრაფად მოიპოვა პოპულარობა გლეხებსა და მუშათა კლასში. მისგან ამზადებდნენ...

სირბილი თუ სიარული: რომელი უნდა აირჩიოთ, რომ ჯანმრთელობას ზიანი არ მიაყენოთ...

სხვადასხვა ქვეყანაში მილიონობით ადამიანი პარკებსა და სტადიონებზე რეგულარულად დადიან, რომ რამდენიმე კილომეტრი გაირბინონ. სიმარტივის და ხელმისაწვდომობის წყალობით სირბილი სულ უფრო და უფრო პოპულარული ხდება. თუმცა,...

უკვე 17 წელია ყოველ გაზაფხულზე ვამზადებ სიროფს „ქალაქში იასამნების სუნი იფრქვეოდა“

უკვე 17 წელია ყოველ გაზაფხულზე ვამზადებ სიროპს „ქალაქში იასამნების სუნი იფრქვეოდა“ თუკი ბაღში იასამანი ყვავის, მისგან სიროფი რატომ არ უნდა მოამზადოთ? გაზაფხული ფერადი, მშვენიერი ყვავილებით...

სწრაფი და უსაფრთხო გახდომა: აი, რომელი ჩირი უნდა მიირთვათ

ქალბატონებმა, რომლებსაც გახდომა სურთ, უნდა შეამცირონ რაციონის კალორაჟი და დაუმატონ მას ისეთი პროდუქტი, რომლებიც მეტაბოლიზმს აჩქარებს. ამაში დაგეხმარებათ კეფირი ჩირთან ერთად. ნივთიერებათა ცვლა რომ დარეგულირდეს,...

ჯანმრთელი ფეხები ვარიკოზის გარეშე: ეს საშუალება ნებისმიერ სტადიაზე დაგეხმარებათ

ვენოზური გაგანიერებისგან ფეხების დამახინჯება დაავადების ყველაზე საშიში შედეგი როდია. არსებობს დაავადების ოთხი სტადია. პირველისთვის დამახასიათებელია ვარსკვლავების ან "ობობების" წარმოქმნა კანზე, მეორეს კი თან ახლავს...

როგორ ვიკვებოთ მარხვის დროს, რომ ჯანმრთელობას სარგებელი მოვუტანოთ

მარხვა მხოლოდ დიეტა არაა, ამბობენ მართლმადიდებელი მღვდლები. მიუხედავად ამისა, ბევრი აღდგომის მარხვის პერიოდს იმისთვის იყენებს, რომ ზაფხულისთვის სხეულის მოხდენილი ფორმები დაიბრუნოს, განტვირთვა მოაწყოს და...

ფარმაცევტული კომპანიები გვიმალავენ: ამ ნატურალურ ბიოდანამატს აფთიაქების გაკოტრება შეუძლია

ბუნებაში არსებობს ოქროსფერი ფხვნილი, რომელსაც თქვენს სახლში ყველა წამლისა და გამაახალგაზრდავებელი საშუალების ჩანაცვლება შეუძლია. იგი გვჩუქნის დღეგრძელობას, მყარ ჯანმრთელობას, კარგ მეხსიერებასა და სილამაზეს. ეს...

ახალი სტატიები