ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ჯანმრთელობის რჩევები ვივიენისგან

ჭარბი წონა და ტკბილეულისკენ ძლიერი ლტოლვა: დამნაშავე 5 მინერალის დეფიციტია

ჯანსაღი ცხოვრების წესის დასაცავად ოპტიმალური წონა უნდა შეინარჩუნოთ, ხოლო ჭარბი ცხიმის შემთხვევაში მინერალები მიიღოთ. Vivien გიამბობთ, თუ რომელი მინერალები უნდა მიიღოთ ჭარბი ცხიმის დასაწვავად...

ბუასილის მკურნალობა ნატურალური საშუალებების გამოყენებით

დღეს ბუასილის მკურნალობის დროს მხარდამჭერ თერაპიაზე მინდა გესაუბროთ. მკურნალი ექიმის მიერ დანიშნულ სამკურნალო მედიკამენტებსა და პროცედურებთან ერთად, არსებობს სხვა მეთოდებიც, რომლებიც ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ. ჰემოროი...

თავბრუსხვევა ან სისუსტე დგომისას შეიძლება მიუთითებდეს დიაბეტისკენ მიდრეკილებაზე

მეცნიერების აზრით, ადამიანები, რომლებიც დგომისას სისუსტეს და თავბრუსხვევას გრძნობენ, მეორე ტიპის დიაბეტის უფრო მაღალი რისკის ქვეშ იმყოფებიან. თავბრუსხვევა ან სისუსტე დგომისას შეიძლება მიუთითებდეს დიაბეტისკენ მიდრეკილებაზე....

ხანგრძლივი ღრუბლიანი და წვიმიანი ამინდის დროს D ვიტამინის მიღება აუცილებელია

ექიმი ნატალია ტანანაკინა აცხადებს, რომ უამინდობის პერიოდში D ვიტამინის მიღება აუცილებელია. ადამიანის ორგანიზმი იმუნიტეტისთვის ძალიან მნიშვნელოვან D ვიტამინს დამოუკიდებლად გამოიმუშავებს, მაგრამ ეს ხდება მაშინ, როცა...

დაივიწყეთ ქერტლის არსებობა – 5 ყველაზე ეფექტური საშუალება

ქერტლი და თმის ცვენა არის საერთო პრობლემა, რომლებიც ხშირად წარმოიქმნება ხანგრძლივი სტრესი შემდეგ, ან მაშინ, თუ ცუდი ხარისხის თმის მოვლის საშუალებებს იყენებთ. სტატისტიკას თუ...

დროში გამოცდილი რეცეპტი C ჰეპატიტის წინააღმდეგ

Vivien გთავაზობთ ხალხურ რეცეპტს C ჰეპატიტთან საბრძოლველად. „წლების წინ მამა სიყვითლით დაავადდა. საავადმყოფოში დავაწვინეთ. მეგობრები დედას მამის შესახებ ეკითხებოდნენ. რომელიღაც მათგანმა შვრიის ნახარშის მიღება...

ამ რეცეპტს უკვე მთელი მსოფლიო იცნობს: კურნავს მუხლებს, აღადგენს ძვლებსა და...

მუხლი ჩვენი სხეულის ერთ-ერთი იმ ნაწილთაგანია, რომლებზეც ასაკის მატება ყველაზე ცუდად აისახება, რადგან ის ჩვენი სხეულის მთლიანი მასის 80%-ზე მეტს იტანს, როცა ვდგავართ. გარდა ამისა,...

იაფფასიანმა ნაყენმა ძლიერი თავის ტკივილის დროს მიშველა

Vivien გიზიარებთ მკითხველის პირად გამოცდილებას, რომელსაც ძლიერი თავის ტკივილები აწუხებდა და ერთი სასარგებლო ნაყენი დაეხმარა. ასევე გიამბობთ, თუ რას კურნავს და ვისთვის არ შეიძლება...

ეს ჩაი ართრიტს, სახსრების ტკივილს და ჭარბ შარდმჟავას მოგაშორებთ

ბუნებასთან პარტნიორული ცხოვრება ოპტიმალური ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად აუცილებელია. სამკურნალო მცენარეების მიღება საუკეთესო გზაა, რომ ბუნებასთან კავშირი აღადგინოთ. დღეს Vivien გიამბობთ, თუ რატომ არის სასარგებლო ჭინჭარი...

ბლის ტოტები თირკმელებს კურნავს — არ გამოტოვოთ მათი დამზადების საუკეთესო პერიოდი.

3
დიდი ხანია ვიცი საკმაოდ ეფექტური რეცეპტის არსებობის შესახებ, რომელიც გამოცდილი მაქ არა მხოლოდ საკუთარ თავზე არამედ სხვებზეც. ადრეულ გაზაფხულზე, როდესაც კვირტებით დაიპენტება ბალი, დავაჭრათ დაუმყნობელი...