ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ამ სურნელოვან სანელებელს სამზარეულოში ყველა იყენებს. მიხაკს მწინილს შესანარჩუნებლად კონსერვს ხშირად უმატებენ, იყენებენ საცხობად და არომატული კომპოტის, გლინტვეინის და პუნშის მოსამზადებლად. მაგრამ იცით თუ...

ოროვანდის ფესვების სამკურნალო თვისებების შესახებ ბევრს სმენია, მაგრამ ყველამ არ იცის, რომ ამ მცენარის ფოთლებიც სამკურნალოა. თუ ახლა ფესვების მომზადების დრო ახლა არაა, რადიკულიტის...

არ გჯერათ? აი, ექიმ-რეაბილიტოლოგ ალექსანდრე შიშიონინის პაციენტთა ურიცხვმა რაოდენობამ იცის: უმჯობესია, სწორად ატრიალონ კისერი, ვიდრე მუჭებით იყარონ წნევის დამწევი აბები და ინფარქტისა და ინსულტის...

მენინგიტი - დაავადება, რომელიც თავის და ზურგის ტვინის გარსის ანთებასთან არის დაკავშირებული. ამ დაავადების ეტიოლოგია შეიძლება სხვადასხვანაირი იყოს, მაგრამ სხვადასხვა სახის მენინგიტის სიმპტომები, როგორც...

ვირუსებმა შეიძლება არა მხოლოდ გარეთ, არამედ სახლში ყოფნის დროს შეგვიტიონ. ზოგიერთი ზედაპირზე ვირუსი განსაკუთრებით მჭიდროდ გროვდება და ამ ადგილს „ვირუსულ ხაფანგად“ აქცევს. დადგენილ იქნა, რომ...

შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში გაციება ან გრიპის აკიდება ძალიან მარტივია. მნიშვნელობა არ აქვს მშრალი ხველა გაქვთ თუ სველი, მისი მკურნალობა აუცილებელია, რადგან ამ დაავადების უგულებელყოფამ შეიძლება...

თუ ნაადრევი სიკვდილის სტატისტიკას გადახედავთ, შეამჩნევთ, რომ ყოველწლიურად სხვადასხვა გულ–სისხლძარღვთა დაავადებით 7 მლნ ადამიანი იღუპება. როგორც წესი, თითოეული შემთხვევა ათეროსკლეროზის განვითარებას უკავშირდება, რომლის მთავარი...

სამყურა - სარეველა მცენარეა, რომელიც ფიტოთერაპიაში ფართოდ გამოიყენება. მას სამკურნალო თვისებები აქვს, რომელთა წყალობითაც მრავალი დაავადების განკურნება შეუძლია. სამყურას იყენებენ მხედველობის დარღვევის, ყურებში ხმაურის, ნევროზის,...

ხანდაზმულ ადამიანებს თავბრუსხვევა ხშირად აწუხებთ. უმეტესწილად, ეს ხერხემლის კისრის ნაწილის ოსტეოქონდროზს უკავშირდება. ამ შემთხვევაში სპეციალური ვარჯიშების შესრულება სასარგებლოა. მათი დახმარებით თავბრუსხვევის მოშორებას შეძლებთ. ვარჯიშები...

ომეპრაზოლი ფართოდ ცნობილი სამკურნალო მედიკამენტია, რომელიც კუჭის სხვადასხვა პრობლემის დროს გამოიყენება. მაგ., გასტრიტი ან წყლულოვანი დაავადება. პერორალური უჯრედები მჟავას გამოყოფენ სტრუქტურიდან, რომელსაც პროტონური ტუმბო...