ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ხელები - არამხოლოდ პასპორტი, არამედ ერთგვარი სამედიცინო ბარათიცაა. თითების სიგრძე, მადის მოცულობა და ხელის ჩამორთმევის ძალაც კი გვაფრთხილებს ყველაზე სერიოზული დაავადებების გაჩენის რისკის შესახებ....

არც ისე დიდი ხნის წინ, ე.წ. ასაკთან დაკავშირებული დაავადებების დიაგნოსტიკა ხშირად არ ხდებოდა, თუმცა ცოტა ხნის წინ უკვე ახალგაზრდებმაც დაიწყეს ფიქრი დაავადებების განვითარების რისკებზე....

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებით, კუჭის სიმსივნე ამჟამად სიკვდილის გამომწვევი მეოთხე მიზეზია. ამის გამო, სიმსივნის სიმპტომებზე სულ უფრო მეტი ინფორმაცია შემოდის, რომ მისი აღმოჩენა ნაადრევ...

როცა ფარისებრ ჯირკვლებზე ვსაუბრობთ, ადამიანების უმეტესობამ იცის, რომ იოდი ფარისებრი ჯირკვლების ჯანმრთელობაში მნიშვნელოვან როლს ასრულებს. რაც შეეხება მზის ვიტამინს, D ვიტამინს? დღეს Vivien გიამბობთ,...

ზაფხული სიმსუბუქის დროა. ახალი ბოსტნეული და ხილი ჯანსაღი რაციონის შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ, თბილი ამინდი სიამოვნებისკენ გიზიდავთ, ხოლო მრავალრიცხოვანი საზაფხულო თამაშები და აქტივობები სხეულის ფორმის შენარჩუნებაში...

თუ თქვენს ხელებს ყურადღებას მიაქცევთ, ექიმების დახმარების გარეშე დიაგნოზის დამოუკიდებლად დასმას შეძლებთ. Vivien-ის რედაქცია გასწავლით, თუ როგორ განსაზღვროთ დაავადებები ხელებზე დაკვირვებით. წითელი ხელისგული –ღვიძლის ტოქსიკური...

ამ დიეტას ბევრი ალტერნატიული სახელწოდება აქვს: სპოკანის დიეტა, სუპის დიეტა, კლივლენდის კლინიკა. მას ადარებენ კომბოსტოს დიეტას, მაგრამ, საინტერესოა, ასეთი დიეტა ენიშნებათ ხალხს გულის პრობლემებით....

გულის ტკივილი პაციენტების ყველაზე გავრცელებული ჩივილია, რომლებიც კარდიოლოგს მიმართავენ. ტკივილის მიზეზი ყოველთვის გულის კუნთების მუშაობის დარღვევას არ უკავშირდება. მსგავსი სიმპტომები აქვს ისეთ პათოლოგიებს, როგორიცაა...

ზურგის, წელისა და კისრის ტკივილი ოცდამეერთე საუკუნის ახალ ჭირად იქცა. როგორც წესი, იგი სხეულის არასწორი მდგომარეობისა და ერთ პოზაში ძალიან დიდხანს გაჩერების შედეგია. დროთა...

გაზაფხულის დადგომასთან ერთად, იღვიძებს ბუნებაც. ხეები და ბუჩქები კვირტებს აჩენს და ავსებს მათ ყველაზე სასარგებლო ნივთიერებებით. სწორედ ეს, მიკროელემენტებით გაჟღენთილი კვირტები შეგვიძლია ვაქციოთ მრავალი...