ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ახალი კვლევა, რომელიც კვერცხის მოხმარებას ეძღვნება, სიუე სიამ და მისმა კოლეგებმა ფუვაის საავადმყოფოდან ჩინეთის სამედიცინო მეცნიერების აკადემიაში ჩაატარეს. მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ჩინეთის მაცხოვრებლებს შორის...

ხანგრძლივი ცხოვრების ასაკი 90 წლიდან იწყება, ხოლო იაპონიაში საშუალი სიცოცხლის ხანგრძლივობა 84 წელს შეადგენს! დიდხანს ცხოვრებაში მნიშვნელოვან როლს თამაშობს კვება, ცხოვრების სტილი და ზურგის...

ყოველთვის უკეთესია ჯანმრთელობაზე ფიქრი, ვიდრე დაავადებების განკურნება. ზოგიერთ მათგანთან ერთად სიცოცხლის ბოლომდე გვიწევს ცხოვრება. მაგალითად, როგორიცაა გულის უკმარისობა. აქ არის 8 რამ, რაც გულის უკმარისობის შესახებ...

დიეტა ინსულტის რისკში მნიშვნელოვან როლს თამაშობს. ფაქტიურად, გარკვეული კვების რაციონის დაცვა ინსულტისგან დაგიცავთ. რატომ? ინსულტი ხდება მაშინ, როცა სისხლის ნაკადი ტვინის ნაწილებში იბლოკება. ყველაფერი,...

კურკუმა ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო სუპერ პროდუქტია. კვლევის თანახმად, კურკუმა ნაწლავების ანთებითი დაავადებების შემსუბუქებაში შეიძლება დაგეხმაროთ. კვლევა სან-პაულოში (ბრაზილია) სამეცნიერო კვლევითი ინსტიტუტის მეცნიერებმა ჩაატარეს, რომელიც „სამკურნალო...

იმ შემთხვევებში, როცა სახის გაშეშება ინსულტს ან მძიმე ალერგიულ რეაქციას უკავშირდება, ადამიანს შესაძლო მძიმე შედეგების გამო გადაუდებელი სამედიცინო დახმარება სჭირდება. სახის გაშეშება არის სიმპტომი, რომელსაც...

ქალები ლამაზი არსებები არიან, რომლებშიც ბევრი სინათლე, სიკეთე და სიყვარული სუფევს! ისინი სამყაროს ამშვენებენ. მათ ფარული მწუხარების დროსაც სითბოს და ზრუნვის გამოხატვა შეუძლიათ. მათ...

ძვლოვანი სისტემა შეგიძლიათ არა მხოლოდ მედიკამენტებით, არამედ ჩვეულებრივი კვებით გააძლიეროთ. კვების პროდუქტებში მთავარი კომპონენტები კალციუმი და D ვიტამინია. რომელი პროდუქტები შეიცავენ ამ კომპონენტებს დიდი...

ტვინის ინსულტი სიკვდილის მესამე ყველაზე გავრცელებული მიზეზია. თუ ფიქრობთ, რომ ეს მხოლოდ ხანდაზმულებს ემართებათ, ცდებით. სამწუხაროდ, ეს ნებისმიერ ასაკში შეიძლება მოხდეს. ინსულტის მიზეზი შეიძლება იყოს...

პირველადი სამედიცინო დახმარების შესახებ რჩევების გაცემისას ადამიანი ვერ ხვდება, რომ შეიძლება მისი რჩევა ცუდი იყოს. ზოგჯერ მოძველებულ მეთოდებზე საუბრობენ. ზოგ შემთხვევაში კი მათი რჩევა...