ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ბუასილი (ჰემოროი) — სწორი ნაწლავის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული დაავადება, რომელიც თანამედროვე ცხოვრების წესების ფონზე კიდევ უფრო ფართოდ ვრცელდება. სტატისტიკურად, პროქტოლოგთან ვიზიტის ყველაზე ხშირი მიზეზი...

ხალხური საშუალებები უსაფრთხო მეთოდია, რომ იმუნიტეტი გააძლიეროთ და ჯანმრთელობა შეინარჩუნოთ. თუ ორგანიზმი ყველა აუცილებელ ნივთიერებას დროულად მიიღებს, ყველა ორგანო გამართულად იმუშავებს და დაავადებები სუსტ ადგილს...

შეშუპებული ფეხები (ედემა) ბევრისთვის ცნობილია როგორც უსიამოვნო და მტკივნეული მდგომარეობა, რომელიც შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა ფაქტორით – ჰორმონული ცვალებადობიდან დაწყებული არასწორი კვებითა და ცხოვრების...

დერმატოლოგი ეკატერინა კონსტანტინოვსკაია: აკნეს გაჩენა არ არის დაკავშირებული რძის, შაქრისა და სხვა პროდუქტების მოხმარებასთან. ხშირად გვესმის, რომ გამონაყარი ან აკნე ჩნდება იმის გამო, რომ ადამიანები...

ექიმი ლეონიდ კარევი უარყოფს პოპულარულ მოსაზრებას ნაყინის შესახებ, რომ თითქოს პროდუქტს ანგინის გამოწვევა შეუძლია. გავრცელებული მოსაზრება, რომ ნაყინის ჭამამ შეიძლება ანგინის განვითარება გამოიწვიოს, მითია. „ნაყინი...

ტატიანა ზახაროვა, საერთო პროფილის ექიმი ირწმუნება, რომ ოსტეოართრიტის მკურნალობა არ არსებობს. სპეციალისტი სიმპტომების შემსუბუქების მეთოდებზე საუბრობს. „ჩვეულებრივ, პაციენტებს მსუბუქ ვარჯიშებს და გაწელვებს ვურჩევ, რომ მოქნილობა...

ნევროლოგი რიჩარდ რესტაკი: დემენციის განვითარებისას ადამიანი კარგავს ჩვეულებრივი მოქმედებების სწორად შესრულების და მარტივი ინფორმაციის გააზრების უნარს. დემენცია, რომელიც ადამიანს უვლინდება (კოგნიტური ფუნქციების დაკარგვა, მეხსიერების და...

ენდოკრინოლოგ რომან ტერუშკინის თქმით, თუ დიაბეტი გაქვთ, ინსულინზე ანალიზის ჩაბარება უსარგებლო ხდება. ეს აიხსნება იმით, რომ ინსულინი სისხლში ძალიან მცირე დროით არის, ამიტომ მისი...

შობა–ახალი წლის პერიოდში სუფრებზე ბევრი საყვარელი ტრადიციული კერძი ჩნდება. კლასიკური მაიონეზიანი სალათები, ბუტერბროდი წითელი ხიზილალით, ლაბა, ფარშირებული კვერცხი. ამ დროს ვდუნდებით, დიეტას და ზოგიერთი...

შაქარი ორგანიზმისათვის აუცილებელი პროდუქტია. ძალიან ბევრი საკვები მოითხოვს შაქარს, ჩვენ კი ეს საკვები ძალიან მოგვწონს. რაღა თქმა უნდა ჩვენ აუცილებლად უნდა მივირთვათ შაქარი, მაგრამ...