ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ჯანმრთელობის რჩევები ვივიენისგან

ნევროლოგი: ხშირად ტერფის ტკივილს შეუფერებელი ფეხსაცმელი იწვევს

ნევროლოგი ვლადიმერ ეროხინი ტერფის ტკივილის გავრცელებულ მიზეზებზე საუბრობს. მისი თქმით, ფეხის ტკივილი ყოველდღიური მიზეზით, ტრავმით ან დაავადებით გამოწვეული შეიძლება იყოს. შეუფერებელი ფეხსაცმელი. ტერფის ტკივილს ხშირად...

ალკოჰოლის მიღებისას თითქმის შეუძლებელია გაარჩიოთ ეთილის სპირტი მეთილისგან

0
დღეს ალკოჰოლის შესახებ მცდარ წარმოდგენებზე ვისაუბრებთ. ექიმები ალკოჰოლური სასმელების დალევის შესახებ რამდენიმე მითს აქარწყლებენ. კერძოდ, სპეციალისტები მოგვიწოდებენ არ დავიჯეროთ, რომ ზოგიერ წასახემსებელს თრობის ხარისხის...

გულის სამკურნალო სასმელის ეფექტური რეცეპტი: მომზადების ტექნოლოგია

ლიმონი, ნიორი და კოჭა გულ–სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობის გაუმჯობესებას ხელს უწყობს. თუ მათ გააერთიანებთ, საოცარ შედეგს მიიღებთ. შინ მომზადებული სასმელი ქოლესტერინის დონეს ამცირებს და სისხლძარღვებს...

მეცნიერმა ვლასოვმა განმარტა, თუ რა შეიძლება იყოს 20 წლამდე ასაკის ადამიანის...

სამედიცინო მეცნიერებათა დოქტორი ვასილი ვლასოვი: ბავშვთა და მოზარდთა სიკვდილიანობის შემთხვევები შეიძლება აიხსნას თანდაყოლილი პრობლემებით. მეცნიერმა ვასილი ვლასოვმა განმარტა, თუ რა შეიძლება იყოს 20 წლამდე ადამიანის...

ექიმმა ლავრიშჩევმა მიუთითა კავშირზე ძილიანობასა და რიგ დაავადებებს შორის

თერაპევტი ალექსანდრე ლავრიშჩევი: მომატებული ძილიანობა შეიძლება იყოს მთელი რიგი დარღვევების სიმპტომი, მათ შორის ანემიისა და ფარისებრი ჯირკვლის პათოლოგიების. ექიმმა ლავრიშჩევმა მიუთითა კავშირზე ძილიანობასა და რიგ...

მზის ქვეშ დატოვებული ბოთლის წყლის დალევა არ შეიძლება

ექიმი რუსტემ სადიკოვი: არ უნდა დალიოთ ჩამოსხმული წყალი, თუ ის დიდი ხნის განმავლობაში იყო მზის ქვეშ - ასეთმა სითხემ შეიძლება მოწამვლაც კი გამოიწვიოს. არ უნდა...

50 წლის შემდეგ ორგანიზმი ხშირად წყვეტს რძის ნორმალურ ათვისებას. ექიმი პისარევა

ექიმი დიეტოლოგი ირინა პისარევა: 50 წლის შემდეგ რძის დალევა ხშირად არასასურველი ხდება ჯანმრთელობის პრობლემების გამო. ექიმმა პისარევამ საუბარში განაცხადა, რომ რძე, რომელსაც ბევრი სასარგებლო თვისება...

„სწრაფი“ ფაფები ერთ-ერთია საუზმის სამ ყველაზე არაჯანსაღ საკვებს შორის

ექიმები გვირჩევენ, უფრო ფრთხილად ავირჩიოთ საუზმე და უარი ვთქვათ „სწრაფ“ ფაფებსა და თეთრ პურზე. საუზმე არის კვება უზმოზე და ყველა საკვები არ არის შესაფერისი ასეთი...

24 საათიანი შიმშილი არ ავნებს თქვენს ჯანმრთელობას

ბიოლოგმა ირინა ლიალინამ უპასუხა კითხვას, თუ რამდენი საათის გატარება შეიძლება საკვებზე ნებაყოფლობითი უარის თქმით და ორგანიზმისათვის ზიანის მიყენების გარეშე. ბიოლოგმა ლიალინამ განაცხადა, რომ 24 საათიანი...

ნევროლოგი რესტაკი: ჩვეული მოქმედების შესრულების შეუძლებლობა დემენციაზე მიუთითებს. ექიმმა ალიოხინამ კიდევ...

თუ ადამიანს უჩნდება პრობლემები ჩვეული აქტივობების შესრულებისას, ეს შეიძლება მიუთითებდეს დემენციის დაწყებაზე. ამ არააშკარა სიმპტომზე ნევროლოგმა რიჩარდ რესტაკმა ისაუბრა. კარგად დამუშავებული მოქმედებების შესრულების უუნარობას აპრაქსია...

ახალი სტატიები