ჯანმრთელობა & ფიტნესი

აი, ზაფხული დადგა და მასთან ერთად ჯანმრთელობის ახალი პრობლემებიც. ხშირად გვესმის, რომ ნაცნობი ან ნათესავი ინსულტით საავადმყოფოში დააწვინეს. წელს ინსულტის ჩვეულ მიზეზებს კოვიდი და...

Vivien გიზიარებთ საუკეთესო პროდუქტებს, რომლებიც სახსრების დაავადებების, ართრიტის და ართროზის მკურნალობაში დაგეხმარებათ. ხალხში ართრიტს და რევმატიული ხასიათის შეშუპებას „კოჭის ჩაით“ მკურნალობენ: 1 ჩ/კ დაქუცმაცებულ...

მეცნიერების მიერ მოპოვებული მონაცემები აჩვენებს, რომ ნახშირწყლების მიღებამდე პომიდვრის წვენის დალევა სისხლში შაქრის დონეზე ნახშირწყლების გავლენას არბილებს და ამცირებს კიდეც.თუ ადამიანს მე–2 ტიპის შაქრიანი...

ალბათ, რუჯის უსაფრთხოდ მიღების წესები იცით: მზისგან დამცავი კრემი აუცილებლად გამოიყენეთ, ყოველ 2 საათში და ბანაობის შემდეგ თავიდან განაახლეთ, მზეზე ნახევარ საათზე მეტხანს არ...

ჩვენს სტატიებში ყველაზე ხშირად ვსაუბრობთ მაკიაჟის ინდივიდუალურ შტრიხებზე, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ, რომ უკეთ გამოიყურებოდეთ. თუმცა, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ყველა ეს ინდივიდუალური შტრიხი ბევრად...

დემენციის ადრეულ სტადიაზე აღმოჩენისას მკურნალობა შეიძლება ხელმისაწვდომი იყოს, რომ დაავადების გამწვავება შეაფერხოთ ან, როგორც მინიმუმ, მისი პროგრესირება შეამციროთ. Vivien სისხლძარღვთა დემენციის პირველ სიმპტომებს გიზიარებთ,...

სეზამის და გოგრის თესლი, კაკაო და ქათმის კვერცხი ორგანიზმში თუთიის დეფიციტის შესავსებად სასარგებლო პროდუქტებია. თუთია მნიშვნელოვანი მიკროელემენტია, რომელიც უწყვეტ მუშაობას უზრუნველყოფს. ამის შესახებ ექიმ-დიეტოლოგი...

სისხლში შაქრის მუდმივად მაღალმა დონემ შეიძლება სხეულის დეფორმირება, კერძოდ, ფეხის თითების ფორმის შეცვლა გამოიწვიოს.მე-2 ტიპის დიაბეტი ქრონიკული დაავადებაა, რომელსაც სისხლში შაქრის მაღალი დონე ახასიათებს....

შარდის ფერის და სუნის მოულოდნელი ცვლილებები უყურადღებოდ არ უნდა დატოვოთ. უროლოგი ვადიმ ბაშკატოვი ასახელებს შარდის ცვლილებებს, რომლებიც ექიმთან მიმართვას მოითხოვს. შარდი მუქი ყვითელია. ექიმის თქმით,...

მრავალი მეთოდი და პროგრამა არსებობს, რომლებიც ცხიმის დაწვას და სწრაფად გახდომას გვპირდება. ასეთი მეთოდების უმეტესობა ძვირადღირებულ დანამატებს და ბევრ კალორიას შეიცავენ. ზოგჯერ აბები ან...