ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ინსულტი ხდება, როცა არტერიები, რომლებიც ტვინს მკვებავი ნივთიერებებით მდიდარ სისხლს აწვდიან, იბლოკება და შედეგად, სისხლის მიმოქცევა წყდება. მდგომარეობის პირველი ნიშნებია სხეულის ერთი მხარის გაშეშება,...

ითვლება, რომ ანთება ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული ყველა პრობლემის ძირითადი მიზეზია! მას შეუძლია ბევრი პრობლემის გამოწვევა, განსაკუთრებით მაშინ, როცა საქმე ეხება ლიმფურ სითხეს და ლიმფურ კვანძებს. ლიმფური...

ზამთარში, როცა ჩვენს ორგანიზმს ვიტამინები განსაკუთრებით სჭირდება, ვირთევზას ღვიძლის კონსერვი დაგეხმარებათ. დელიკატესი სავსეა ადამიანისთვის საჭირო მიკროელემენტებით, რომლებიც სწრაფად შეიწოვება. ეს ვირთევზას ღვიძლის ყველა სარგებელი...

ბოლო კვლევების თანახმად, განვითარებულ ქვეყნებში მოსახლეობის 70%-ზე მეტს მუდმივი თავის ტკივილი აქვს. ვცდილობთ მას ვებრძნოლოთ და ვიყენებთ უამრავ გამაყუჩებელს. ჩვენ გთავაზობთ უნიკალურ საშუალებას, რომელიც მყისიერად...

აუხსნელი დაღლილობა და შეშუპებისკენ მიდრეკილება ფრანგი ექიმის ჩამონათვალში გვხვდება, რომელიც გულის უკმარისობის გარე ნიშნებია. კარდიოლოგი, პროფესორი ნიკოლ ლამბლენი ასახელებს 4 ყველაზე გავრცელებულ ნიშანს, რომელიც...

რაც არ უნდა გასაოცრად ჟღერდეს, მეცნიერების მტკიცებით, ლუდი სასარგებლოა ჩვენი ჯანმრთელობისთვის. ვივიენი გთავაზობთ ამ სასმელის 7 გასაოცარ თვისებას, რომელიც აუცილებლად უნდა დაიმახსოვროთ. რა სარგებელი მოაქვს...

ჟურნალში Neurology გამოქვეყნებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ საკვებში მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეულის (ისპანახი, ბროკოლი, კომბოსტო, ინდაუ, ბრიუსელის კომბოსტო) მიღება, ტვინის დაცვასა და კოგნიტური შესაძლებლობის დაქვეითებას 11...

ახლახანს ექიმმა–თერაპევტმა სამზარეულოდან სარეცხი მანქანის აღება მირჩია. მითხრა, რომ „აქ მისი ადგილი არაა“. სამზარეულოში სარეცხი მანქანის გაჩერება არ შეიძლება. ის სააბაზანოში უნდა დადოთ. თუ ამის...

Vivien გიამბობთ როდის და როგორ გამოიყენოთ ქაცვის ზეთი სხვადასხვა უსიამოვნების სამკურნალოდ. კუჭის წყლული. ქაცვის ზეთით კუჭის წყლულის მკურნალობა რეკომენდებულია. 1 ჩ/კ დღეში 3-ჯერ, ჭამამდე...

სახიფათო პათოლოგიის გამოსავლენად შარდის და შარდვის ცვლილებას, ძილის დარღვევას, უცნაურ შეშუპებას ყურადღება მიაქციეთ. ზურგის ტვინის ორივე მხარეს მდებარე თირკმლები სისხლის გაწმენდაზეა პასუხისმგებელი – მათი დახმარებით...