ჯანმრთელობა & ფიტნესი

დიდი ხანია ცნობილია, რომ ადამიანი აღჭურვილია ბევრი მაჩვენებლით, რომელთა სწორი გაგებით ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული პრობლემების თავიდან აცილებას შეძლებთ. ერთ–ერთი ასეთი მაჩვენებელია ფრჩხილები. ექიმები ირწმუნებიან, რომ ფრჩხილებზე...

აღიარეთ, ყოველთვის აქცევთ ყურადღებას დროს, როცა ვაშლის, ბანანის ან კენკრას მიირთმევთ? „რა საჭიროა, ეს რომ სასარგებლო წასახემსებელია!“ - აღნიშნავთ თქვენ, თუმცა ყველაფერი ასე მარტივად...

Vivien გიამბობთ როდის და როგორ გამოიყენოთ ქაცვის ზეთი სხვადასხვა უსიამოვნების სამკურნალოდ. კუჭის წყლული. ქაცვის ზეთით კუჭის წყლულის მკურნალობა რეკომენდებულია. 1 ჩ/კ დღეში 3-ჯერ, ჭამამდე...

თანამედროვე ადამიანს ჯანსაღი წონის შესანარჩუნებლად საკმარისი საშუალებები აქვს, თუმცა ბევრს მაინც ჭარბი კილოგრამების პრობლემა აწუხებს. მისი დაგროვების მიზეზებს შორის შეიძლება იყოს ფსიქოლოგიური ან ჰორმონალური...

აუხსნელი დაღლილობა და შეშუპებისკენ მიდრეკილება ფრანგი ექიმის ჩამონათვალში გვხვდება, რომელიც გულის უკმარისობის გარე ნიშნებია. კარდიოლოგი, პროფესორი ნიკოლ ლამბლენი ასახელებს 4 ყველაზე გავრცელებულ ნიშანს, რომელიც...

რამდენიმე თვის წინ ვერც ვიფიქრებდი, რომ რამდენიმე საბნის ქვეშ ძილი, როცა სიცხის და დახუთულობის გამო ვერ ვიძინებთ, აბსურდია. როცა ექიმმა ამის შესახებ მიამბო, საფეთქელთან...

ახლახანს ექიმმა–თერაპევტმა სამზარეულოდან სარეცხი მანქანის აღება მირჩია. მითხრა, რომ „აქ მისი ადგილი არაა“. სამზარეულოში სარეცხი მანქანის გაჩერება არ შეიძლება. ის სააბაზანოში უნდა დადოთ. თუ ამის...

ლიმფომა ავთვისებიანი სიმსივნის სახეობაა, რომელიც ადამიანის იმუნური სისტემის ნაწილში, ლიმფურ სისტემაში ვითარდება. ზოგიერთი დისკომფორტი შეიძლება ლიმფომის სიმპტომები იყოს, რომელთა დახმარებით სახიფათო დაავადების ნაადრევ სტადიაზე გამოვლენა...

სახიფათო პათოლოგიის გამოსავლენად შარდის და შარდვის ცვლილებას, ძილის დარღვევას, უცნაურ შეშუპებას ყურადღება მიაქციეთ. ზურგის ტვინის ორივე მხარეს მდებარე თირკმლები სისხლის გაწმენდაზეა პასუხისმგებელი – მათი დახმარებით...

ითვლება, რომ ანთება ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული ყველა პრობლემის ძირითადი მიზეზია! მას შეუძლია ბევრი პრობლემის გამოწვევა, განსაკუთრებით მაშინ, როცა საქმე ეხება ლიმფურ სითხეს და ლიმფურ კვანძებს. ლიმფური...