ხილის ქერქი – თქვენი დამხმარე. ახლა ნამდვილად აღარ გადაყრით ფორთოხლის კანს
იცით თუ არა, რომ ზოგიერთი ნაყოფის ქერქი შეიცავს ყველაზე სასარგებლო ნივთიერებებს? გახსოვდეთ ეს მაშინ, როდესაც თქვენ დააპირებთ ფორთოხლის კანის გადაყრას.
ფორთოხლის კანი - ნამდვილი საგანძური
ერთი...
ექიმი ამბობს, რომ ამის გაკეთების შემდეგ თავს 30 კილოგრამით უფრო მსუბუქად იგრძნობთ
სრულყოფილი სხეულის ძიებაში ქალები ხშირად ივიწყებენ თავიანთ ჯანმრთელობას და უამრავ ზიანს აყენებენ საკუთარ თავს. მაგრამ კარგი შედეგი შეიძლება მიიღოთ უსაფრთხო დიეტის დახმარებით.
ამიტომ, ჩვენ მოვამზადეთ...
რას კურნავს გვირილის ჩაი: მედიცინაში დადასტურებული 10 თვისება
ჩაი, პირველ რიგში, წყლის შემდეგ, რა თქმა უნდა, მთელ მსოფლიოში ყველაზე ხშირად მოხმარებად სასმელებს შორისაა. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მიმაჩნია, რომ ფართო მნიშვნელობით ჩაი შეიძლება...
ინგლისური დიეტა, რომელიც დამატებით კილოგრამებს მოგაშორებთ – პირველი ორი დღე რთულია, შემდეგ კი ყველაფერი იდეალურად იქნება
21 დღიანი ინგლისური დიეტა საკმაოდ ეფექტურობით გამოირჩევა - ეს საშუალებას გაძლევთ შეამციროთ წონა 10-18 კგ-ით. ასევე დიეტა მარტივია და არ საჭიროებს სპეციალურ ხარჯებს.
ინგლისური დიეტის...
თვალის 6 მსუბუქი ვარჯიში, რომელიც მხედველობას აუმჯობესებს
მხედველობა ჩვენი ცხოვრების ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი და ფასდაუდებელია. მაგრამ ბევრი ფაქტორის გათვალისწინებით, მემკვიდრეობითა თუ დაავადებით, მისი ხარისხი შეიძლება გაუარესდეს და შემდეგ უნდა გამოიყენოთ სათვალე...
თუ ასაკთან ერთად თქვენი ზომები გაიზარდა, მაშინ ეს სწორედ ისაა, რაც გჭირდებათ
მოიმატეთ 5-7 დამატებითი კილო? არ ინერვიულოთ! სინამდვილეში, მოწიფული ქალისთვის წელზე მცირე ცხიმი სასარგებლოა.
ჭარბი წონა - ნორმა?
ქალები 40+ ხშირად უჩივიან, რომ იგივე ცხოვრების წესით და...
კოსმეტოლოგმა მეგან მარკლმა ისაუბრა სახის გალამაზების და გაახალგაზრდავების ხელმისაწვდომ საშუალებებზე
ბოლო დროს ინტერნეტში ხშირად ვრცელდებოდა, რომ ბევრი ნაოჭი მოულოდნელად გამოჩნდა ქეით მიდლტონის სახეზე. მაგრამ მეგან მარკლი, რომელიც 6 თვით დიდია ქეითზე, როგორც ჩანს, არ...
წონის დაკარგვის ექსკლუზიური მეთოდი ალექსეი კოვალკოვისგან
ალექსეი კოვალკოვი ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი რუსი მკვლევარია. 10 წლის წინ, მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი თავად იტანჯებოდა ჭარბი წონისგან. მან სწორედ ეს გააკეთა და სიღრმისეულ საფუძვლებზე...
ნიღბები თვალის ირგვლივ კანისთვის: სუპერ ახალგაზრდობა და ელასტიურობა, მარმარილოს კანი ნაოჭების გარეშე
ბევრი ქალი სახის კანზე ზედმიწევნით ზრუნავს, რომ ახალგაზრდობა და სილამაზე დიდხანს შეინარჩუნონ. თუმცა ხშირად ქუთუთოს კანის მოვლა ავიწყდებათ! და სულ ტყუილად! სწორედ ეს ზონა...
იაფი კომბოსტო ძვირადღირებულ კრემზე უკეთესია – დაამატეთ კომბოსტოს ზეთი და შედეგით თქვენც აღფრთოვანდებით
სალონში წასვლის ნაცვლად, შეიხედეთ სამზარეულოში, რადგან იქ აუცილებლად დაგხვდებათ კომბოსტო. ეს მშვენიერი ბოსტნეული სავსეა ვიტამინებით და მინერალებით, რაც ჩვენი კანისთვის აუცილებელია. ღია მწვანე ფოთლები...
