7 რჩევა, თუ როგორ ვაიძულოთ თავი შევცვალოთ ცხოვრების მჯდომარე წესი
ბავშვობიდან გვეუბნებიან, რომ ისხედით და იმუშავეთ. ჩვენც ამას ვაკეთებთ. როდესაც დაღლილები ვართ, გამოვდივართ ოფისიდან, ვსხდებით მანქანაში და მივდივართ სახლში, სადაც მყუდრო დივანი გველოდება. მიუხედავად...
ბუნებრივი გზით მკერდის გაზრდა: 4 ეფექტური სტიმულატორი.
მშვენიერი და ფორმიანი მკერდი – ეს ბევრი ქალბატონის ოცნებაა. დღესდღეობით, ბაზარზე არსებობს უამრავი ხელოვნური პროდუქტი, რომლებიც მკერდის კორექციას გვპირდება, თუმცა მათი შემადგენლობა ხშირად შეიცავს...
რატომ ცხიმიანდება თმა სწრაფად და როგორ მოვიქცეთ
ლამაზი, სუფთა თმა ნებისმიერ ქალს ამშვენებს. სამწუხაროდ, ცხიმიანი თმის პრობლემა ბევრს ნაადრევად აწუხებს. როგორ უნდა მოვიქცეთ ასეთ შემთხვევაში? თავი ყოველდღე უნდა დავიბანოთ თუ პრობლემის...
თვალის ირგვლივ სითხის დაგროვება შეწყდება, თუ სუფთა მშრალ კანზე დაიწვეთებთ
ორგანიზმსა და კანზე ეთერზეთების სასწაულებრივი ეფექტი ჯერ კიდევ ანტიკურ ხანაში შენიშნეს. მაგ., ეგვიპტე სამკურნალო ზეთებზე დაფუძნებული რეცეპტებით ცნობილი იყო, ხოლო არაბი ქალები დღემდე ნამდვილ...
როგორ გავიზარდოთ ტუჩები სახლის პირობებში
იშვიათი არის იპოვოთ გოგო, რომელსაც საკუთარი ტუჩის ზომა მოსწონს. თუ სრულყოფილების მისაღწევად სულ ცოტა გაკლიათ, ჩვენი რჩევები აუცილებლად დაგეხმარებათ. მთავარია - დარწმუნდით, რომ ამ...
„ვიტამინური ბომბი“ თმისთვის. ვყიდულობ იაფ თევზის ქონს და თმას სილამაზესა და ახალგაზრდობას ვუბრუნებ
ალბათ შეგიმჩნევიათ, რომ წლებთან ერთად ქალების უმეტესობის შემთხვევაში თმა ნაკლებად „ცოცხალი“ და მიმზიდველი ხდება.
ეს ყოველთვის არ არის თმის გაჭაღარავების ან თმის ცვენის პრობლემა. ბუნებრივი...
57 წლის ვარ და ნაოჭები სამუდამოდ დავივიწყე, თევზის ქონს ირგვლივ ვისვამ. ბედნიერებისგან დავფრინავ
ყველა ჩვენი გამოცდილება, განცდა, სასიხარულო და სამწუხარო მოვლენა სახეზე განვლილი ცხოვრების გასახსენებლად კვალს ტოვებს, სწორედ ამიტომ ნაოჭები თითოეული ზრდასრული ადამიანის გარდაუვალი ნაწილია. თუ მამაკაცს...
დავიკლოთ 10 კილოგრამი 7 დღეში. დიეტა, რომელიც უმცირეს დეტალებშია გათვლილი.
მკაცრი დიეტის დაცვით ხშირად დიდ ზიანს ვაყენებთ საკუთარ ჯანმრთელობას. კვერცხის დიეტა, რომელსაც დღეს შემოგთავაზებთ, დაგეხმარებათ 7 დღეში 10 კილოგრამის მოკლებაში, თანაც არანაირ ზიანს არ...
სასწრაფოდ უნდა აიღოთ ან შეიძინოთ. სარეცხი საპნის მოულოდნელი გამოყენება ჯანმრთელობისა და სილამაზისთვის
ოდესღაც, ყველა დიასახლისს სახლში ერთი სარეცხი საპონი მაინც ჰქონდა, მაგრამ მას მხოლოდ სარეცხად არ იყენებდნენ. თუ ეს ჯადოსნური საშუალება ჯერ კიდევ არ გაქვთ, გირჩევთ...
გახდით ყოველდღიურად: პირველი ოთხი კილო პირველივე ეტაპზე გაქრება და შემდეგაც გაგრძელდება კლების პროცესი.
სიგამხდრე ყველა ქალისთვის აუცილებელია: დიეტის არჩევანი დამოკიდებულია ფიგურის ტიპზე. ზოგიერთი დღეში 800 კალორიას იღებს, ზოგიერთი შოკოლადით ახერხებს წონაში დაკლებას. იმისათვის, რომ სასურველი წონა გქონდეთ,...
