5 სასარგებლო რჩევა, როგორ მოვუაროთ ტერფის კანს ზამთარში
ცივი ამინდის დაწყებისთანავე თმის მოვლას ვიწყებთ, სახის და ხელის კანს კარგად ვატენიანებთ და ვკვებავთ, მაგრამ ტერფების სათანადოდ მოვლა გვავიწყდება, თუმცა მათ ყველაზე მეტი მოვლა...
არტერიული წნევის 5 წუთში დაწევის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საშუალება!
ჰიპერტონია დღესდღეობით წარმოადგენს ერთ-ერთ ყველაზე გავრცელებულ ჯანმრთელობის პრობლემას, რომელსაც იწვევს მოწევა, მარილიანი საკვების გამოყენება, სიმსუქნე, სტრესი და ნორმალური ძილის არქონა. გარდა ამისა, თუკი თქვენს...
მტვრევადი ფრჩხილები: მიზეზები და პრობლემის სამუდამო გადაწვეტა
თქვენი ზოგადი ჯანმრთელობა ყოველთვის აისახება ფრჩხილებისა და თმების მდგომარეობაზე. თუკი თქვენ არ ზრუნავთ საკუთარ ორგანიზმზე და არ აქცევთ ყურადღებას თქვენი კვების რაციონს, თმები და...
ექსპერტმა დაასახელა ფაქტორები, რომლებიც ჭაღარა თმის გაჩენას აჩქარებენ
ლარისა შესტაჩენკო, კოლორისტი და სტილისტი, განმარტავს, თუ რას უკავშირდება ჭაღარა თმის გაჩენა და როგორ უნდა მოუაროთ თმას.ექსპერტის თქმით, ჭაღარა თმა აუცილებლად სიბერის დაწყების ნიშანი...
როგორ მოვამზადოთ ფეხები ღია ფეხსაცმლისთვის, საკმარისია 15 წუთიანი პროცედურა
ზამთრის უხეში ფეხსაცმლის ტარების შემდეგ ფეხებს განსაკუთრებული მოვლა სჭირდება. ახალი, ლამაზი სანდლები ფეხებზე იდეალურად რომ გამოიყურებოდეს, გაუხეშებული და კოჟრიანი კანი სწრაფად უნდა მოიშოროთ. დღეს...
ასპირინის ნიღბები – ახალი სასწაულმოქმედი აღმოჩენა კოსმეტოლოგიაში.
თუ თვლით, რომ ყველა სახის ნიღაბი სცადეთ შინაურ პირობებში - ცდებით! სცადეთ სუპერ ეფექტური ნიღბები ასპირინით. თანამედროვე კოსმეტოლოგიამ ძალზედ შეიყვარა ეს ნიღბები მისი თვისებების...
დეკოლტისა და კისრის ზონაზე ნაოჭები გაგიჩნდათ? გაუმკლავდით მათ 3 იაფი საშუალებით.
პირველი ნაოჭების გამოჩენა კისრისა და დეკოლტის ზონაზე - ნამდვილი კატასტროფა ლამაზი სქესის თითოეული წარმომადგენლისთვის. ამ უსიამოვნო მოვლენის გამო ქალბატონების საკმაოდ დიდი ნაწილი უარს ამბობს...
კანი ნაოჭების გარეშე 64 წლის ასაკშიც კი – რეცეპტები, რომლებიც ყველაზე უკეთესია
როგორი სასიამოვნოა, როდესაც ძველი თაობა გვიზიარებს სილამაზის საიდუმლოს, რომლის წყალობითაც იდეალურად გამოიყურებიან. ეს რეცეპტები გაგიქრობთ ნაოჭებს და თქვენი კანი იდეალურად გლუვი გახდება. ჩაინიშნეთ ეს...
რატომ უნდა გამოვივლოთ ზეთი დილით: უძველესი მეთოდი ტოქსინების წინააღმდეგ
აიურვედული ზეთის გამოვლება – ძველი მეთოდია, რომელიც არა მხოლოდ პირის ღრუს ჰიგიენისთვისაა სასარგებლო, არამედ მთელი ორგანიზმის გაწმენდას უწყობს ხელს. მცენარეული ზეთის ყოველდღიური გამოყენება ხელს...
დიეტოლოგები გირჩევენ 4 ფაფას, რომელიც დიეტურია და არ იწვევს წონაში მომატებას.
დრო მიდის, მაგრამ უძველესი ფაფა არის ყველაზე პოპულარული კერძი. სურსათის პირამიდის მიხედვით, მსოფლიოს ყველა დიეტოლოგი გირჩევთ, რომ დიეტის დიდ ნაწილში უნდა იყოს მარცვლეული პროდუქტები....
