თავის მოვლა

თითქმის ყველას უყვარს კარტოფილი, ის უამრავი ვიტამინებით არის გაჯერებული. თუმცა მხოლოდ რამდენიმე ადამიანმა თუ იცის, როგორ უნდა დავიკლოთ წონაში მისი დახმარებით. კარტოფილის დიეტა ძალიან გემრიელია. ის უნდა მიირთვათ მხოლოდ 3 დღის განმავლობაში. კარტოფილის სეზონი დიეტისთვის საუკეთესო დროა. სწორედ ამ დროს აქვს მის ფესვებს მაღალი კვების ღირებულება. კარტოფილის დიეტა ძალიან მარტივია. ის სასიამოვნოა, შეიცავს უამრავ ვიტამინს. მას უნდა დაუმატოთ კეფირი და გაგიუმჯობესდებთ საჭმლის...

იშვიათი არის იპოვოთ გოგო, რომელსაც საკუთარი ტუჩის ზომა მოსწონს. თუ სრულყოფილების მისაღწევად სულ ცოტა გაკლიათ, ჩვენი რჩევები აუცილებლად დაგეხმარებათ. მთავარია - დარწმუნდით, რომ ამ ინგრედიენტების გამოყენებაზე ალერგია არ გაქვთ და არ ჩაიტაროთ პროცედურა, თუ ტუჩზე ანთებითი პროცესი გაქვთ. ვიმედოვნებთ ჩვენი რჩევები სასურველი შედეგის მიღწევაში დაგეხმარებათ. ტუჩზე ზედმეტი კანი კბილის ჯაგრისის ან ტერი ქსოვილის პირსახოცის გამოყენებით მოიშორეთ. თქვენ დაგჭირდებათ: კბილის ჯაგრისი უხეში ქსოვილი ტუჩებზე...

ალბათ შეგიმჩნევიათ, რომ წლებთან ერთად ქალების უმეტესობის შემთხვევაში თმა ნაკლებად „ცოცხალი“ და მიმზიდველი ხდება. ეს ყოველთვის არ არის თმის გაჭაღარავების ან თმის ცვენის პრობლემა. ბუნებრივი ფერის სქელი თმაც კი 40 წლის შემდეგ სრულიად განსხვავებულად გამოიყურება, ვიდრე 20 წლის ასაკში. როგორც წესი, საქმე ეხება გახუნებულ ფერს, ვიზუალური ბუნებრივი მბზინვარებისა და ელასტიურობის ნაკლებობას. „ახალგაზრდა“ თმას, ეს, როგორც წესი, აქვს. სხვადასხვა სპრეი და თმაზე...

მჯდომარე (წელის) აბაზანა ჩვეულებრივს ჰგავს, უბრალოდ თბილ წყალში მხოლოდ თეძოებს და დუნდულებს ვათავსებთ. მისი გაკეთება ჩვეულებრივ აბაზანაში ან დიდ თასში შეიძლება. ასეთი წყლის პროცედურები სამკურნალო მიზნით ხდება - დისკომფორტისა და ტკივილის შესამცირებლად, სხეულის ქვედა ნაწილის ანთების ან დაზიანების დროს. მჯდომარე აბაზანა რეკომენდებულია ექიმების მიერ და იშვიათ აქვს გვერდითი მოვლენები. მარტივი მჯდომარე აბაზანა მარილით მარილი შესანიშნავი ანტიბაქტერიული და შემახორცებელი საშუალებაა. მარილიან მჯდომარე...

გაფართოვებული ფორების პრობლემა ცხიმიანი კანის უამრავ მფლობელ ქალს აწუხებს. ამავე დროს, მისი წარმოშობის მიზეზები სხვადასხვა შეიძლება იყოს: ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებები, არასწორი კვება, კანის არასწორი მოვლა. ზოგი ამ დეფექტს კოსმეტიკით ნიღბავს, მაგრამ ეს პრობლემის გადაწყვეტა როდია: პუდრი და ტონალური საცხები კიდევ უფრო ახშობს ფორებს. შედეგად კი ჩნდება კანის სიწითლე, გაღიზიანება, შეშუპება. მოდით, მივუდგეთ ამ საკითხს სწორად. დღეს ვივიენი მოგითხრობთ, როგორ გაუმკლავდეთ...

3 კომპონენტისგან შემდგარი საშუალება საშინელ ფრჩხილის სოკოს გააქრობს. ყველამ იცის, რომ ამ დაავადებას თან ფეხის უსიამოვნო სუნი ახლავს. ასევე კანის ქავილს და ფრჩხილის ფირფიტის დაზიანებას იწვევს...მაგრამ სოკოს საწინააღმდეგო ამ საშუალების დღეში 2-ჯერ გამოყენებით, თქვენ სამუდამოდ განიკურნებით, ფარმაცევტული პრეპარატების გამოყენება არც კი დაგჭირდებათ. ფრჩხილის სოკოს საწინააღმდეგო საშუალება თქვენ დაგჭირდებათ სპირტი წყალბადის ზეჟანგი ძმარი გამოყენება ყველა კომპონენტი თანაბარი პროპორციით ერთმანეთში აურიეთ. 2. საშუალება კანის და ფრჩხილის...

ძლიერ გაუხეშებული კანი ტერფებზე - გავცრელებული პრობლემაა. ამის მიზეზი შეიძლება იყოს ინდივიდუალური მიდრეკილება, ვიტამინების ნაკლებობა, უხეში ფეხსაცმელი, არასწორი ჰიგიენა ან სოკოვანი დაავადებები. თუკი დროულად არ გამოვავლენთ გაუხეშების მიზეზს და მივიღებთ საჭირო ზომებს, დროთა განმავლობაში კანი დაიბზარება, რასაც არა მარტო ესთეტიკური დისკომფორი, არამედ ფიზიკური ტკივილიც მოაქვს. წარმოგიდგენთ ეფექტურ საშუალებას, რომელიც მოგაცილებთ გაუხეშებულ კანს, შეგიხორცებთ ბზარებს და მოგაშორებთ სოკოს. პირველივე გამოყენების შემდეგ თქვენ...

დღეს ვისაუბრებთ ისეთ სამედიცინო პრობლემაზე, როგორიც თვალქვეშა ცხიმგროვებია(მათ ლიპომებსა და მილიუმებსაც უწოდებენ). ეს პრობლემა, ჩვეულებრივ, არაა უბედურება - პატარა, თეთრი ან მოყვითალო წერტილები ადგილს ზედა ან ქვედა ქუთუთოებზე იმკვიდრებენ ხოლმე. ისინი არ გვტკივა და, ესთეტიკურის გარდა, სხვა სახის დისკომფორტს არ ქმნის. და მაინც, მათ უნდა ვებრძოლოთ. გააგრძელეთ კითხვა და გაიგეთ, რატომ ჩნდება ისინი და როგორ უნდა ებრძოლოთ. ცხიმგროვები თვალქვეშ ცხიმგროვა(მედ. ლიპომა) მიეკუთვნება...

ხალხური მკურნალები, ექიმები და ალქიმიკოსები ძველი დროიდან ცდილობდნენ უკვდავების ელექსირის პოვნას. რისი დამატება და შერევა არ სცადეს(ჩამოთვლაც კი შეუძლებელია). თუმცა, სასურველი საშუალება დღემდე ვერ გამოიგონეს... თუმცა, ზოგიერთი ასპექტით მაინც წინ წავიდნენ - დღემდე მოაღწია რეცეპტებმა, რონლებიც ორგანიზმს აახალგაზრდავებს და აძლიერებს. მართალია, 200 წლამდე ვერ გვაცოცხლებს, თუმცა, შეგვიძლია სიბერეს ჯან-ღონით აღავსენი შევხვდეთ. ისტორიკოსებმა, უძველესი რეცეპტების შესწავლისას, დააფიქსირეს, რომ ერთ-ერთი ყველაზე ხშირი ინგრედიენტი...

მაგნეზია ან ინგლისური მარილი - შეუცვლელი პრეპარატია, რომელზეც დიდი მოთხოვნაა სამედიცინო სფეროში. უამრავი ადამიანს ამ საშუალების შესახებ არა გამოცემით არამედ პრაქტიკიდან სმენია, ვინაიდან ის წარმოადგენს შესანიშნავ დამამშვიდებელ, კრუნჩხვის საწინააღმდეგო და სპაზმოლიზურ პრეპარატს. მიუხედავად ამ შესანიშნავი თვისებებისა დღეს ვივიენი მოგიყვებათ მის სხვა თვისებებზე, რომელიც მის ყოველდღიურ გამოყენებას შეუწყობს ხელს ჩვენი ორგანიზმის სასიკეთოდ. მაგნეზიას ალტერნატიული გამოყენება 1.თმისათვის თმის გასაძლიერებლად და მცირეოდენი საკვების მისაცემად საკმარისია აურიოთ...