საკითხავი

თერაპევტი ნადეჟდა ჩერნიშოვა ამბობს, რომ ხანდაზმულებისთვის ხორცზე უარის თქმა საზიანოა. ხორცი, როგორც ცილის წყარო, ხანდაზმულის ორგანიზმს სჭირდება. „ასაკთან ერთად ცილა ორგანიზმში სწრაფად იხარჯება და ნელა...

უბრალო წყლის დალევა მაღალი არტერიული წნევის შემცირებას ხელს უწყობს. რამდენი სითხე უნდა დალიოს ჰიპერტონიკმა? მაღალი არტერიული წნევა ნიშნავს, რომ ძალა, რომლითაც გული სისხლს მთელ სხეულში...

ბევრი მებოსტნე ზრდის თავის ნაკვეთზე პარკოსან კულტურებს. მათ შორის ყველაზე პოპულარულია ლობიო, რადგან არის ძალიან გემრიელი, სასარგებლო და ზრდის პირობების მიმართ უპრეტენზიო. მარცვლოვანი და...

დერმატოლოგი, ანასტასია ელისტრატოვა გიამბობთ, თუ რა მოქმედებას არ ფლობს კოსმეტიკა. სპეციალისტის თქმით, ბევრ რამეს, რასაც კოსმეტიკის მწარმოებელი რეკლამაში გვპირდება, რეალობასთან საერთო არაფერი აქვს. სწორედ ამიტომ,...

ახლა უკრაინის ქალაქი მარიუპოლი ბლოკადაშია. ადგილობრივ მშვიდობიან მოსახლეობას რამდენიმე კვირაა გაზი, დენი და წყალი არ აქვს. ჰუმანიტარული დახმარება ხალხამდე ვერ აღწევს, რადგან მტრის ჯარი...

ბებიასთან ტკბილი მოგონებები მაკავშირებს. ბავშვობაში გემრიელ და არომატულ ფუნთუშებს მურაბით მიცხობდა. ამბობდა, რომ ბედნიერი ცხოვრებისთვის საკმარისია ოჯახში პური გამოცხვეს. მის რჩევებს დღემდე ვითვალისწინებ. ცომეულს...

ნებისმიერ ოთახის მცენარეს დროდადრო გამოკვება სჭირდება. ამ მიზნით მზა ნარევი შეგიძლიათ შეიძინოთ ან აბუსალათინის ზეთი გამოიყენოთ. მეთოდი გამოვცადე და ყვავილი გაცოცხლდა. დაავადებული და დამჭკნარი...

წლებია ჩემს აგარაკზე ყვავილები დიდებულად ყვავის. ამისთვის დილიდან საღამომდე ბაღში ფუსფუსი არ მიწევს. ქიმიურ სასუქებსაც არ ვიყენებ. კეფირით გამოკვება მეხმარება. აგარაკისკენ მიმავალ გზაზე ამ...

სხვადასხვა ხრიკი ცხოვრებას გვიმარტივებს. მათი დახმარებით სახლის დალაგება ან კერძის მომზადება პრობლემა აღარაა. Vivien გიზიარებთ 5 საუკეთესო ხრიკს, რომლებიც თქვენს ყურადღებას იმსახურებენ. ამ ხრიკებით...

თუ სავაჭრო ცენტრის საზოგადოებრივ ტუალეტში ნამყოფი ხართ, თვითმფრინავით ან მატარებლით გიმგზავრიათ, ალბათ, უნიტაზის საჯდომის უცნაურ კონსტრუქციას ყურადღება მიაქციეთ. უფასო საზოგადოებრივ ტუალეტში უნიტაზს ლათინური U...