საკითხავი

პატარა ბავშვებს ხშირად უყვართ წარმოსახვის ჩართვა. უფროსები ხშირად საყვედურობენ პატარა ფანტაზიორებს და სრულიად არ ფიქრობენ იმაზე, თუ როგორ ეხმარება ადამიანს წარმოსახვის განვითარება ზრდასრულ ცხოვრებაში...

გიწევთ კომპიუტერთან საათობით ჯდომა? გტკივათ ხელები მაუსის ტრიალისგან და ფეხები მთელი დღე სკამზე ჯდომისგან? მაშინ თქვენ აუცილებლად უნდა მიმართოთ ერთდღიანი შიმშილობის სამკურნალო პრაქტიკას. ჯერ კიდევ...

მოცხარი ჟოლო არაა, რომელიც იქ გაფესვიანდება და გაიზრდება, სადაც ჩაარჭობთ. მოცხარი პრეტენზიული ქალია. თუ გსურთ, რომ ყოველწლიურად ახალი ყლორტები განავითაროს და მათთან ერთად ბევრი...

ხშირ შემთხვევაში ჭარბწონიანობის გამომწვევი მთავარი მიზეზი გაფართოებული კუჭია. ეს მოვლენა პროვოცირებულია გადაჭარბეული ჭამით: რაც უფრე მეტს ჭამს ადამიანი, მით უფრო ფართოვდება მისი კუჭის კედლები,...

ბავშვები ძალიან სწრაფად იზრდებიან, მშობლები კი ვერ ამჩნევენ, თუ დრო როგორ სწრაფად გარბის და პატარას სწორად აღზრდის შანსს ხელიდან უშვებენ. ზოგჯერ ეს დაუდევრობის, ზოგჯერ...

ფლორიდის უნივერსიტეტის თანამშრომლები (University of Florida) ადასტურებენ: ნიში გვეხმარება დასუსტებაში და ჯანმრთელობის გაძლიერებაში. მიირთვით ერთი მუჭა ნუში ყოველდღე შოკოლადის, ჩიფსების ან ფასტფუდის მაგიერ და...

„ყველა ზრდასრული ბავშვობიდან მოდის. სწორედ ამიტომ, როცა მშობლები ბავშვებთან ურთიერთობაში ძალაუფლებას, კონტროლს, დისციპლინას, პერფექციონიზმს და მორალიზაციას იყენებს და არა ემპათიას და გრძნობებს, ეს ადამიანის ცხოვრებაში...

პაპარაცის დღევანდელ სტატიაში - ახალგაზრდა ქალი საკუთარ ისტორიას გვიამბობს. მე და ირაკლიმ ერთმანეთი შემთხვევით გავიცანით, კაფეში. გაწვიმდა, კაფეში შევირბინე ყავის დასალევად და მოსაცდელად, სანამ წვიმა...

კაცები, რომელთაც ცოლები და საყვარლები ჰყავთ, მეგობრებში ხშირად შურს იწვევენ. თავად კარგად ესმით, რომ შესაშური არაფერია. დროებით ასეთი ბონვივანი მშვიდად ცხოვრებას ახერხებს, თუმცა ნერვების...

ცხოველური წარმოშობის ცილები, ცხიმების და ნელი ნახშირწყლების წყაროები დიაბეტის დროს შესაფერის კვების პროდუქტებს მიეკუთვნება. ფრუქტოზით და ლაქტოზით მდიდარი პროდუქტები, პირიქით, საზიანოა. ექიმ-დიეტოლოგი და ნუტრიციოლოგი, ნატალია...