წონაში დაიკლებთ, თუ რაციონიდან ამ 4 პროდუქტს გამორიცხვათ - ალექსი კოვალკოვის რჩევები

წონაში დაიკლებთ, თუ რაციონიდან ამ 4 პროდუქტს გამორიცხვათ – ალექსი კოვალკოვის რჩევები

ალექსი კოვალკოვი ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი რუსი დიეტოლოგია. ჯერ კიდევ 10 წლის წინ სამედიცინო მეცნიერების ექიმს ზედმეტი წონა თავად აწუხებდა. სწორედ ამან აიძულა მას დიეტოლოგის...

მას სოკოს მკვლელს უწოდებენ, ის შედგება მხოლოდ 2 ინგრედიენტისგან და 2 დღეში მოგაშორებთ ონიხომიკოზს.

0
სახალხო მედიცინის წამლებმა არაერთხელ დაამტკიცეს თავისი ეფექტიანობა. სოკოსგან თავის დაღწევის ნატურალური საშუალება სულ რაღაც 2 ინგრედიენტისგან შედგება. შემცირებული იმუნიტეტი, მჭიდრო ფეხსაცმელი, ფეხების ჭარბი ოფლიანობა, ჭარბი...

სასწაულმოქმედი ექიმი ბუბნოვსკი: “50 წლის რომც იყოთ, გასწავლით სასხრების განკურნების წესებს”.

0
არტროზის მკურნავ თანამედროვე სპეციალისტებს შორის სერგეი მიხეილის-ძე ბუბნოვსკი არის ერთ-ერთი ცნობილი და მოთხოვნადი მკურნალი. ბევრი ექიმი აე ცნობს მკურნალობის მის მეთოდიკებს, მაგრამ განკურნებულთა დადებიი...
ბადრიჯნის რეცეპტი ხახვით

ბადრიჯნის სალათა კვერცხით და ხახვით საგონებელში ჩააგდებს გამოცდილ დეგუსტატორსაც კი.

ბადრიჯანი აგვისტოში ბოსტნეულის სახეობებს შორის მეწამული ფერის მეფეა. ის ჩვენ ქვეყანაში შორეული ტროპიკული ქვეყნის, ინდოეთის რეგიონებიდან შემოვიდა და ხალხის სიყვარული მალე მოიპოვა. გასაკვირი არაა,...

ნამდვილი აღმოჩენა, მეცნიერებმა ზეითუნის ზეთზე სასარგებლო პროდუქტი დაგვისახელეს.

1
ზეითუნის ზეთი ჩვენს პლანეტაზე ერთ-ერთ ყველაზე სასარგებლო პროდუქტად მიიჩნევა. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ზეთი საკმაოდ ძვირად ფასობს, უამრავი ადამიანი იყენებს მას ყოველდღიურად სალათების შესაზავებლად...
ცოცხალი ფერმენტების დახმარებით 7 დღეში შარვლის ზომის შემცირება შევძელი. მისი სახლის პირობებში მიღება ძალიან მარტივია

7 დღეში შარვალი ჩაგძვრებათ, ცოცხალი ფერმენტები რომელთა მიღებაც სახლის პირობებშიც მარტივია.

ბევრი თვლის, რომ ყოველდღე ჯანსაღი საკვები ძვირი სიამოვნებაა, მაგრამ ეს ასე ნამდვილად არაა. დედამიწაზე ყველაზე სასარგებლო საკვები უფრო იაფი ღირს, ვიდრე სხვა ბევრი კვების...
ჩემი საყვარელი დრაცენა უკვე იღუპებოდა, მაგრამ ეს სასუქი გამოვიყენე. შედეგმა გამაოცა

ეს უმარტივესი საშუალება ყველაზე გაფუჭებულ მცენარესაც კი დაუბრუნებს სიცოცხლე.

ცოტა ხნის წინ მიამბეს საშუალებაზე, რომელსაც ყველაზე დაავადებულ და დაზიანებულ მცენარეებზე სასწაულის მოხდენა შეუძლია. ბანანის ქერქი ოთახის მცენარეებისთვის ერთ-ერთი ნამდვილად მოქმედი სასუქია! ბანანი ბევრ მკვებავ...

გასწავლით მეტალის სახეხის გამოყენების 9 ხერხს, ვერც კი წარმოიდგენთ როგორი სასარგებლოა.

0
გაჭუჭყიანებული და ძველი მეტალის სახეხის კი გამოსადეგარია ჩვენს მიერ მოყვანილ შემთხვევებში. დღეს ჩვენი რედაქცია მოგითხრობთ, როგორ გამოვიყენოთ არამიზნობრივად ეს ნივთი, რომელსაც ნებისმიერ სამზარეულოში აღმოაჩენთ. მეტალის...

აი რა მოხდება, თუ ყურში ხახვის ნაჭერს ჩავიდებთ. რატომ არ ვიცოდი ამის შესახებ აქამდე?

0
ჩვენმა ბებიებმა და დიდმა ბებიებმა შესანიშნავად იცოდნენ, რომ არ არსებობს იმაზე უკეთესი წამალი, ვიდრე ბუნებრივი, ნატურალური საშუალებებია. ეს საშუალებები არა მხოლოდ გვეხმარება კონკრეტული პრობლემების...

ეს შვიდი რამ თქვენს გულს საფრთხეში აგდებს. ლეო ბოკერიას სამი რჩევა ჯანმრთელი გულისათვის

1
გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები ყველაზე გახშირებული დაავადებებია დედამიწაზე. აუცილებელია სიმპტომებზე დაკვირვება და დაავადების გამოვლენის შემთხვევაში სასწრაფოდ ექიმთან მისვლა. დროული დიაგნოსტიკა ძალზედ მნიშვნელოვანია სამომავო სერიოზული გართულებების თავიდან...

ყველაზე პოპულარული

TOP.GE