წელის ტკივილი გაწუხებთ? ეს 3 ვარჯიში დაგეხმარებათ! ზურგზე დაწექით, მუხლები მკერდთან მიიტანეთ
წელის არეში ძლიერი ტკივილები თითქმის ყველა ზრდასრულ ადამიანს აწუხებს. ხშირად მათ, ვისაც მჯდომარე ცხოვრების წესი აქვთ, წელი კუნთების გადატვირთვის და დაძაბულობის გამო სტკივათ. ასე...
რომელი კარიბჭიდან გსურთ შესვლა? უპასუხეთ და საკუთარ თავზე სრული სიმართლე გაიგეთ
ფსიქოლოგიური ტესტი არა მხოლოდ საინტერესო, არამედ სასარგებლოა, რადგან ის საკუთარ ქვეცნობიერში ჩახედვის და რაღაც ახლის გაგების შესაძლებლობას გაძლევთ.
ერთი შეხედვით უაზრო გამოსახულებას დიდი მნიშვნელობა აქვს,...
ახალი ფეხსაცმელი ფეხს გტკენთ? მარტივი მეთოდი კოჟრების თავიდან ასაცილებლად
გაზაფხული და ზაფხული ღია ფეხსაცმლის და კოჟრებთან უსასრულო ბრძოლის სეზონია. როგორ ავიცილოთ თავიდან კოჟრები?
ფეხსაცმელმა მხოლოდ სიამოვნება რომ მოგანიჭოთ, პირველ რიგში, ფეხის კანზე სწორად უნდა...
ეს სააფთიაქო საშუალება თეთრებად, ქალბატონების საუკეთესო დამხმარე და მეგობარია.
პრეპარატი ''აევიტი'' - პოლივიტამინური კომპლექსი, რომელიც წარმოუდგენლად დიდი პოპულარობით სარგებლობს საკუთარი შედგენილობის ხარჯზე (ის მდიდარია A და E ვიტამინებით). ''აეივიტი'' განსაკუთრებით სასარგებლოა იმ ადამიანებისთვის,...
ფოლიუმის მჟავა: რატომ არის მნიშვნელოვანი არა მხოლოდ ორსულებისთვის და როგორ მივიღოთ
ფოლიუმის მჟავა (B9 ვიტამინი) არა მხოლოდ ორსულებს და დაორსულების მსურველ ქალებს სჭირდებათ. ამ ვიტამინის დეფიციტი ზრდასრული ადამიანის უმეტესობას აწუხებს, მაგრამ მის მიმართ განსაკუთრებული მოთხოვნილება...
სისხლის მიმოქცევის დარღვევა: 8 სიმპტომი
სისხლის ნორმალური ცირკულაცია უმნიშვნელოვანესი პირობაა მთელი ორგანიზმის ნორმალური არსებობისთვის, თუმცა ბევრი ადამიანი არც კი ეჭვობს, რომ სისხლის მიმოქცევასთან დაკავშირებული პრობლემა აქვს. ამასთან, დარღვევები შეიძლება...
ზოდიაქოს ნიშნები, რომლებსაც ასტროლოგების აზრით რთული წელი ელით
დროდადრო ცხოვრება თითოეულ ჩვენგანს აყენებს განსაცდელის წინაშე. ვიღაცას უფრო ხშირად, ვიღაცას - იშვიათად, თუმცა, არსებობენ ადამიანები, რომლებსაც სირთულეები ფეხდაფეხ დასდევს. ასტროლოგებს სწამთ, რომ ეს...
6 ბუნებრივი საშუალება კანდიდას სოკოს წინააღმდეგ
მიუხედავად იმისა, რომ კანდიდას სოკო ყოველთვის გვხვდება ორგანიზმში, მისმა გადაჭარბებულმა დოზამ შესაძლოა სერიოზული პრობლემები გამოიწვიოს. სწორედ ამიტომ, მნიშვნელოვანია მისი კონტროლი ბუნებრივი საშუალებებით.
კანდიდა ადამიანის ნაწლავის...
ვარენიკების ცომის ყველაზე სრულყოფილი რეცეპტი
როდესაც რეცეპტები თაობიდან თაობას გადაეცემა, აუცილებლად კარგად უნდა შევინახოთ. ჩვენ წარმოგიდგენთ რეცეპტს, სრულყოფილი ვარენიკების ცომისთვის, რომლის გამოყენებაც ასევე პელმენისთვისაც შეიძლება, ხოლო თუკი მას დაუმატებთ...
როგორ მოვიშოროთ მუცლის ცხიმი 7 დღეში საკვებზე უარის თქმის გარეშე – ერთადერთი სასმელი ცხიმების...
ყველა ქალს გვაქვს მომენტი, როდესაც სარკეში ჩახედვისას არ ვართ ისეთი მიმზიდველი, როგორიც ჩვენ გვსურს. და ჩვენ გვესმის, რომ დრო დადგა შევცვალოთ კვება და ცხოვრების...
