საკითხავი

მიგაჩნიათ რომ მინიმალიზმის მიმდევარი ხართ? თავს უფრო კომფორტულად გრძნობთ, როცა ცოტა ნივთები გაქვთ და  მხოლოდ ისინი, რომლებიც აუცილებლად მიგაჩნიათ? თქვენ უბრალოდ არაფერი ზედმეტი და არა საჭირო ნივთი არ გაქვთ. ოდესმე დაფიქრებულხართ, ახდენს თუ მინიმალიზმის...

ჩვენი ცხოვრების ზოგიერთმა ფაქტორმა შეიძლება გულზე მოულოდნელად ჭარბი დატვირთვა და დაავადების განვითარება გამოიწვიოს. ბევრი ადამიანი საკმაოდ კარგად გათვიცნობიერებულია, თუ გულის მუშაობას რა აფერხებს - ჰიპერტონია, მაღალი ქოლესტერინი, მოწევა, ჭარბი წონა, ნაკლები ფიზიკური ვარჯიში. თუმცა რისკ-ფაქტორები...

მე-19 და მე-20 საუკუნეების მიჯნაზე შუსტოვის სასმელები, მათ შორის საფირმო „ცირცელი კონიაკზე“ მთელ რუსეთის იმპერიაში საუკეთესოდ ითვლებოდა. „შეუდარებელი ცირცელი“ - ასე წერდნენ გაზეთებში გემრიელ და სასარგებლო სასმელზე, რომელსაც ამხანაგობა „შუსტოვი და ვაჟიშვილები“ ამზადებდა. 1912 წელს შუსტოვის...

მოხარშული კრემი კარაქით ნებისმიერ „ნაპოლეონს“ ან მოხარშულ ღვეზელს დაამშვენებს. შეგიძლიათ კრემი ბლინების მთას წაუსვათ და გემრიელი ბლინების ტორტი გააკეთოთ. რეცეპტი კულინარიულ კოლეჯში სწავლების პერიოდში მასწავლეს. უკვე 20 წელია ამ რეცეპტს ვიყენებ და არასდროს მინანია....

Vivien გთავაზობთ 4 მარტივ შინაურულ რეცეპტს, რომელთა დახმარებით ინტიმურ ზონაში კანს გააღიავებთ და სანაპიროზე ან აუზზე ბიკინით თავის მოწონებას უპრობლემოდ შეძლებთ.მოცემული ინგრედიენტები კანს კვებავს და მას უფრო ჯანმრთელ იერს ანიჭებს. მინიმუმ 2 კვირა ზედიზედ...

ფრჩხილის მჭამელი – მტკივნეული და ძლიერი დისკომფორტის გამომწვევი მდგომარეობა, რომლის დროსაც ფრჩხილის ირგვლივ კანზე ანთება ჩნდება (შესაძლოა ჩაზრდილი ფრჩხილის გამო), ზოგჯერ ინფექციებიც ახლავს. დღეს Vivien-ის რედაქცია ეცდება ამ პრობლემაზე, მის სიმპტომებზე, შესაძლო მიზეზებსა გიამბობთ. ასევე...

მრავალრიცხოვანი ექსპერიმენტების მსვლელობისას, ცნობილმა ამერიკელმა ექიმმა-ნატუროპათმა შემდეგი დასკვნა გამოიტანა: ქრონიკული დაავადებების 90%-მდე გამოწვეულია ორი სავარაუდო მიზეზით: პარაზიტებითა და ტოქსინებით, რომლებიც, ამა თუ იმ გზით, ჩვენს ორგანიზმში მოხვდა.   ექიმმა კლარკმა, თავისი გამოცდილების მიხედვით, განსაზღვრა სამი ნივთიერება,...

ხილი და ბოსტნეული ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო პროდუქტია მათში შემავალი ვიტამინების გამო. თუმცა ყველა ხილის უმად ჭამა არ შეიძლება. ამ სტატიაში 7 ხილსა და ბოსტნეულს განვიხილავთ, რომლებიც აუცილებლად უნდა მოამზადოთ გამოყენებამდე. 1. მწვანე და მკვახე...

ნაწლავების შეშუპებას გაზების სიჭარბე იწვევს, რასაც ზოგჯერ მუცლის შებერილობა, ტკივილი ახლავს. Vivien გიამბობთ, თუ რა იწვევს გაზების დაგროვებას, ასევე გთავაზობთ ეფექტურ საშუალებებს, რომელთა დახმარებით ამ პრობლემას სამუდამოდ დაივიწყებთ. მეტეორიზმის ყველაზე გავრცელებული მიზეზები 1. აუტანლობა ზოგიერთი პროდუქტის, მაგალითად...

იაპონელი ექიმი ჰიროსიგე იტაკურა ურჩევს მათ, ვისთვისაც მჟავე უკუჩვენებული არაა, ყავას დაჭრილი ლიმონის ნაჭრები დაუმატონ. ექიმი განმარტავს, რომ პოპულარული სასმელის ასეთ ვარიანტს ჰიპოტენზიური თვისებები აქვს.„ყავაში ლიმონის წვენის დამატება ქლოროგენის მჟავის ეფექტს აძლიერებს, ანუ არტერიული...